让-吕克·戈达尔
《Histoire(s) du cinéma: Les signes parmi nous》,短片作品,法国出品,1998年上映。
先导片31个人初次见面的化学反应都被剪得这么无聊,隔壁乘风今年开场都有龚琳娜在Ella面前尬唱徐怀钰的歌,披哥毫无记忆点。
本剧显著的特点是实操性非常强,编剧具体讲了爆款文案的写作套路和技巧,拿来即可使用,而且很容易上手,通俗易懂。书中大量的案例介绍,又使全书非常具有趣味性,可读性超强。
我认为尽管存在些许中外文化差异,但“Family first”的理念值得每个人不断反思,真正践行。《Histoire(s) du cinéma: Les signes parmi nous》书中的关键要点: 习惯一:积极主动,成为改变关系的动力 1.1、设立暂停键 做出当下的反应是本能,可以暂停是本事 1.2:善用4个天赋:自我意识、想象力、独立意志、幽默感 1.3:记得积极主动:爱是一个动词,行为转化要去爱! 1.4:从感觉到行为收缩关注圈,拓展影响圈,辨别自己的语言 1.5、建立情感银行账户:存入和取出(取出1笔钱≈存入10笔钱) 1.6、善良+道歉,永远不在背后说人是非,承诺并信守它,原谅他人 1.7、存款法则:接受而非拒绝、理解而非评判 参与而非操控,每个问题都是存款的机会 1.8、耐心:竹子的故事 习惯二:以终为始,先有目标再行动,建立使命宣言 2.1、建立目标:远见→行动,建立家庭使命宣言 2.2、仪式感、充分的沟通、准确的表达、适当的计量→非常难以操作的关键点 2.3、倾听、记录、宣言仪式 2.4、三个注意:不要”宣布“,不要着急,不要忽视 习惯三:要事第一,在动荡世界中建立人际关系 3.1、把首要之事放在首位+家庭不能放首位的五个谎言(奥巴马从未缺席过孩子的重要时刻,你比他还忙吗?) 3.2、社会现状:7小时电视 VS 5分钟亲子(环境描写冗长而激动) 3.3、建立家庭文化:每周家庭时间,宣言变成可操作的章程,家庭计划,教育、解决问题、享受乐趣,承诺,一对一 习惯四:双赢的想法,从我到我们 4.1、把输赢模式转换成双赢模式(模糊目标) 4.2、婚姻是对孤独的、极端的自我的冲击,是对顽固的个人的威胁。婚姻的确会带来让人疲惫、让人卑微、难以对付的且让人沮丧的责任。 但是,如果 一个人可以把这些事情看作真正自由的前提,那么婚姻就不再是成年人道德发展中的对手。 培养双赢模式: 4.2.1、不要期待从孩子那儿得到很多肯定和感谢 4.2.2、保持愉快,消灭不满情绪的事 4.2.3、不要为了孩子给满意下定义、做协议、遵守,让协议做 习惯五:知彼解己,先理解别人,再寻求别人理解 5.1、误解-试着理解别人是基本的储蓄 5.2、在价值的肯定、认可、承认和赞赏。 当你真正倾听别人的谈话时,也就对这种最迫切的需求给予了承认和回应。 处理消极包袱,克服愤怒和反感 5.3、移情式倾听(要尝试对女儿的感觉和说法做出回应,让她觉得你真的理解) 5.4、再次做出理解的回应不要急于讲述自己的体验和观点,即使那很有价值 5.5、给予反馈:坚持问自己反馈对他有帮助么,理解别人,就是论事,对盲点有敏感和耐心,传递我的信息 习惯六:统合综效:创造共同解决问题的家庭文化 6.1、珍视差异:互相尊重并重视每个人的不同之处 6.2、我们谋求的统合综效是:团结的家庭比一盘散沙拥有的力量更大(1+1>3) 习惯七:不断更新,把锯子磨利 7.1、定期检查:身体需要、社会/情感需要、精神需要、智力需要 7.2、重建家庭文化的契机:制定每周一次的家庭时间和与每位家庭成员一对一培养亲情的时间 7.3、高效能家庭的4个阶段:生存→稳定→成功→辉煌 柯维博士说:和睦的家庭--甚至是典范的家庭--也有90%的时候偏离轨道!关键在于他们确切的知道目标所在。他们知道“轨道”在哪儿,因此总能一次又一次的回到轨道上来。时常温习这7个习惯,愿我们每个人都有幸福美满的家庭!
没想到,这部剧让我明白了如何写歌词。。。正确的道理总是通吃啊~
先导片31个人初次见面的化学反应都被剪得这么无聊,隔壁乘风今年开场都有龚琳娜在Ella面前尬唱徐怀钰的歌,披哥毫无记忆点。
本剧显著的特点是实操性非常强,编剧具体讲了爆款文案的写作套路和技巧,拿来即可使用,而且很容易上手,通俗易懂。书中大量的案例介绍,又使全书非常具有趣味性,可读性超强。
我认为尽管存在些许中外文化差异,但“Family first”的理念值得每个人不断反思,真正践行。《Histoire(s) du cinéma: Les signes parmi nous》书中的关键要点: 习惯一:积极主动,成为改变关系的动力 1.1、设立暂停键 做出当下的反应是本能,可以暂停是本事 1.2:善用4个天赋:自我意识、想象力、独立意志、幽默感 1.3:记得积极主动:爱是一个动词,行为转化要去爱! 1.4:从感觉到行为收缩关注圈,拓展影响圈,辨别自己的语言 1.5、建立情感银行账户:存入和取出(取出1笔钱≈存入10笔钱) 1.6、善良+道歉,永远不在背后说人是非,承诺并信守它,原谅他人 1.7、存款法则:接受而非拒绝、理解而非评判 参与而非操控,每个问题都是存款的机会 1.8、耐心:竹子的故事 习惯二:以终为始,先有目标再行动,建立使命宣言 2.1、建立目标:远见→行动,建立家庭使命宣言 2.2、仪式感、充分的沟通、准确的表达、适当的计量→非常难以操作的关键点 2.3、倾听、记录、宣言仪式 2.4、三个注意:不要”宣布“,不要着急,不要忽视 习惯三:要事第一,在动荡世界中建立人际关系 3.1、把首要之事放在首位+家庭不能放首位的五个谎言(奥巴马从未缺席过孩子的重要时刻,你比他还忙吗?) 3.2、社会现状:7小时电视 VS 5分钟亲子(环境描写冗长而激动) 3.3、建立家庭文化:每周家庭时间,宣言变成可操作的章程,家庭计划,教育、解决问题、享受乐趣,承诺,一对一 习惯四:双赢的想法,从我到我们 4.1、把输赢模式转换成双赢模式(模糊目标) 4.2、婚姻是对孤独的、极端的自我的冲击,是对顽固的个人的威胁。婚姻的确会带来让人疲惫、让人卑微、难以对付的且让人沮丧的责任。 但是,如果 一个人可以把这些事情看作真正自由的前提,那么婚姻就不再是成年人道德发展中的对手。 培养双赢模式: 4.2.1、不要期待从孩子那儿得到很多肯定和感谢 4.2.2、保持愉快,消灭不满情绪的事 4.2.3、不要为了孩子给满意下定义、做协议、遵守,让协议做 习惯五:知彼解己,先理解别人,再寻求别人理解 5.1、误解-试着理解别人是基本的储蓄 5.2、在价值的肯定、认可、承认和赞赏。 当你真正倾听别人的谈话时,也就对这种最迫切的需求给予了承认和回应。 处理消极包袱,克服愤怒和反感 5.3、移情式倾听(要尝试对女儿的感觉和说法做出回应,让她觉得你真的理解) 5.4、再次做出理解的回应不要急于讲述自己的体验和观点,即使那很有价值 5.5、给予反馈:坚持问自己反馈对他有帮助么,理解别人,就是论事,对盲点有敏感和耐心,传递我的信息 习惯六:统合综效:创造共同解决问题的家庭文化 6.1、珍视差异:互相尊重并重视每个人的不同之处 6.2、我们谋求的统合综效是:团结的家庭比一盘散沙拥有的力量更大(1+1>3) 习惯七:不断更新,把锯子磨利 7.1、定期检查:身体需要、社会/情感需要、精神需要、智力需要 7.2、重建家庭文化的契机:制定每周一次的家庭时间和与每位家庭成员一对一培养亲情的时间 7.3、高效能家庭的4个阶段:生存→稳定→成功→辉煌 柯维博士说:和睦的家庭--甚至是典范的家庭--也有90%的时候偏离轨道!关键在于他们确切的知道目标所在。他们知道“轨道”在哪儿,因此总能一次又一次的回到轨道上来。时常温习这7个习惯,愿我们每个人都有幸福美满的家庭!
没想到,这部剧让我明白了如何写歌词。。。正确的道理总是通吃啊~