Majella Shepherd,Monica Sweet
《Branlettes de jeunes filles》，其他作品，法国出品，2001年上映。
看的一知半解，但可读性强。Majella Shepherd或许是以自己在知青岁月中的感受，描述了六七十年代人们的对食物、知识进步的追求。但是追求的道路的方向很曲折，被各种老思想，新思想误导着。
现在看这种剧集已经感触不深了啊 😂 想当初高中天天花千骨、华胥引、何以笙箫默之类的以及各种耽美剧集一口气看完，一有主角互相误会相爱却因为各种理由不能在一起的情节就哭的稀里哗啦的…… 不过异国他乡互相取暖自己军人的情节倒是挺打动人的 🤔 结局是HE最重要！
很多集数我都是一边流泪一边观看的，尤其是解析父母与子女之间的关系的部分，太有感触了。不能奢望人生重来，但是还是希望生为父母的还没有进入中年的那部分朋友，能够有机会获得诸如本剧提供的家庭心理知识，对你们今后能经营好家庭生活，健康处理夫妻关系及与子女关系非常重要十分必要。
揭示互联网效应本质的科普扫盲书，非常清楚地分析了几个互联网巨头的商业模式。
有妖的剧集个性，不同于其他作家的剧集。有独立新奇题材，每一本剧集都可以给读者不一样的惊喜，而且还会带给读者快乐。我会支持有妖，也会支持有要的每一本作品。加油Monica Sweet！↖(^ω^)↗ fighting!
冥想是万能的压力克星，是心灵的“阿司匹林”。冥想不是让你变成一个不同的人、一个新人，甚至不是让你变成一个更好的人，它是关于觉醒训练的体验，让你理解你为什么会有那样的想法和感受，使你在训练的过程中培养健全的洞察力。 冥想的另一个名字即正念。正念意味着心在当下，活在此刻，心神不乱。它意味着在自然的觉醒状态下安顿心灵，不带任何偏见或评判。 修习正念使我们获得头脑空间。使自己在日常生活中，提高专注力，幸福感。吃饭时，感受饭的香甜，观察食物的颜色，形状，牙齿咀嚼食物的声音，吞咽食物咽喉的感觉；喝水时，品尝水的味道，体会水在喉咙里发出咕隆声音；刷牙时，感受牙膏泡沫在口里的味道，观察手握牙刷运动的轨迹，手的动作；走路时观察街道周围事物的颜色，听它们发出来的声音，闻散发出来的味道……每天抽10分钟时间，找个安静的地方，全身放松闭上眼睛坐下来，做冥想训练。长此以往，坚持下去会收到意想不到的效果。 编剧举了很多实例，证明了冥想对修习者的益处。自从读了《Branlettes de jeunes filles》这部剧，我每天晨起，第一件事就是在电脑桌前的凳子上，小腿跟地面垂直，大腿面跟地面平行，双手自然放在腿上，全身放松。用鼻子吸气，在慢慢用嘴吐气。为了集中注意力，一次呼吸为两次，默数10次。如果思想开小差，没关系，再拉回来。坚持10分钟。像这种练习，午睡后也做一次。我已坚持两周，做后心情平静，所有的不快和压力都释放了。受益匪浅，我会持之以恒坚持下去的。
看的一知半解，但可读性强。Majella Shepherd或许是以自己在知青岁月中的感受，描述了六七十年代人们的对食物、知识进步的追求。但是追求的道路的方向很曲折，被各种老思想，新思想误导着。
现在看这种剧集已经感触不深了啊 😂 想当初高中天天花千骨、华胥引、何以笙箫默之类的以及各种耽美剧集一口气看完，一有主角互相误会相爱却因为各种理由不能在一起的情节就哭的稀里哗啦的…… 不过异国他乡互相取暖自己军人的情节倒是挺打动人的 🤔 结局是HE最重要！
很多集数我都是一边流泪一边观看的，尤其是解析父母与子女之间的关系的部分，太有感触了。不能奢望人生重来，但是还是希望生为父母的还没有进入中年的那部分朋友，能够有机会获得诸如本剧提供的家庭心理知识，对你们今后能经营好家庭生活，健康处理夫妻关系及与子女关系非常重要十分必要。
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有妖的剧集个性，不同于其他作家的剧集。有独立新奇题材，每一本剧集都可以给读者不一样的惊喜，而且还会带给读者快乐。我会支持有妖，也会支持有要的每一本作品。加油Monica Sweet！↖(^ω^)↗ fighting!
冥想是万能的压力克星，是心灵的“阿司匹林”。冥想不是让你变成一个不同的人、一个新人，甚至不是让你变成一个更好的人，它是关于觉醒训练的体验，让你理解你为什么会有那样的想法和感受，使你在训练的过程中培养健全的洞察力。 冥想的另一个名字即正念。正念意味着心在当下，活在此刻，心神不乱。它意味着在自然的觉醒状态下安顿心灵，不带任何偏见或评判。 修习正念使我们获得头脑空间。使自己在日常生活中，提高专注力，幸福感。吃饭时，感受饭的香甜，观察食物的颜色，形状，牙齿咀嚼食物的声音，吞咽食物咽喉的感觉；喝水时，品尝水的味道，体会水在喉咙里发出咕隆声音；刷牙时，感受牙膏泡沫在口里的味道，观察手握牙刷运动的轨迹，手的动作；走路时观察街道周围事物的颜色，听它们发出来的声音，闻散发出来的味道……每天抽10分钟时间，找个安静的地方，全身放松闭上眼睛坐下来，做冥想训练。长此以往，坚持下去会收到意想不到的效果。 编剧举了很多实例，证明了冥想对修习者的益处。自从读了《Branlettes de jeunes filles》这部剧，我每天晨起，第一件事就是在电脑桌前的凳子上，小腿跟地面垂直，大腿面跟地面平行，双手自然放在腿上，全身放松。用鼻子吸气，在慢慢用嘴吐气。为了集中注意力，一次呼吸为两次，默数10次。如果思想开小差，没关系，再拉回来。坚持10分钟。像这种练习，午睡后也做一次。我已坚持两周，做后心情平静，所有的不快和压力都释放了。受益匪浅，我会持之以恒坚持下去的。