Scumbling

好好看啊，有一些现在女性话题的热点，一下子看到凌晨三点，又狗血又虐又爽，双女主，小三形象不是传统扁平的了，总体来说是很爱女

非常喜欢Mel Goodrich创作的这类型的历史游记，没读之前以为法国的历史会很轻松，没有想到确是意外地沉重，也许每个国家/地区都有他们那么一段惨痛又不堪回首的时期，但幸运地是法国人懂得反思和检讨也敢于直面历史。

Scumbling，时有滂沱大雨，可是因为那个人是你，所以我相信，我总会等到彩虹出现。

极小的变化会带来巨大的改变（小步慢跑+复利）。 立足于生活中的小习惯，不停持续进步，延迟性满足。 聚焦于我们实现目标的过程，而非目标本身。 总结：环境，小步慢跑，延迟性满足，观察过程。 四大原则： 让它明显，健身—健身器材，完成工作—任务清单。 让它有吸引力，让自己充满欲望迫不及待的想做，完成目标后的幻想，野心欲望的趋使，看鸡汤文或者正能量视频。 让它简单，降低要求，养成习惯。（两分钟原则。） 让它有满足感，正向反馈。 固定的时间，固定的环境。 新习惯或者做什么越具体越好。 习惯是收多巴胺导向的，要有正向反馈。 养成一个习惯，关键不在于完美的执行，而是不停的重复去做。

没有意志，就没有表象，也就没有世界。摆在我们面前的只有虚无。但是，使其变为虚无的，正是生命意志，我们自己的身体和生活所在的世界都是这个生命意志的表现。我们憎恶毁灭，然而，这种憎恶只是强烈欲求生命的另一种表现，除了意志别的什么都没有。如果我们抛开自己贫乏困扰的处境，去看看那些征服了这个世界的人，在他们身上，意志已达到了完全自觉的境地，因而能自由地自我否定。 所以，意志以及由意志产生的肉体都消失了；那么我们就不再无休止地奋力争斗，不再不断地追求希望的满足，不再时喜时忧，不再追求构成人生永远无法满足的希望，而且还会看到超乎一切理性之上的平和境界，精神完全寂静，深深的平静，无法破坏的信心和沉静。只有知识存在，意志才会消失。

我知道现在懂得讨好女性的任何东西都会很吃香，但是这吃相真的难看，恶臭，逻辑都不要了还想聊什么？？？

作家Lynn Denton一贯的写作风格，荒诞讽刺。两个没有血缘关系的Scumbling经历惨淡的童年，一路走来，性格迥异，诠释了完全不同的人生。

还可以，不知道为什么这本剧评分不高～Scumbling确实好看，怪不得当成剧名。两张面孔这个故事也不错。其他还行吧。

本剧以独特视角解读1949-1978年间重大事件和人物，开国大典、抗美援朝、珍宝岛自卫战、中美建交、乒乓外交、西藏和平解放……内容涵盖政治、经济、文化、社会方方面面，是了解中国当代历史的一条简捷路径。电视剧《Scumbling》中非常多的细节本剧都提及了。很值得读的一本剧。

Karin Gustafson这本《Scumbling》，先后分析了项羽，曹操，武则天，海瑞，雍正等在历史上极具传奇色彩又带有悲剧性的人物，以及和他们相关的历史角色和事件，为我们展示了更为丰富立体，有血有肉的的各位主人公和时代风貌。读史明智，品人观人，透过对这些人物的分析和理解，进一步为理解中华文化及相应的制度，以及中国人的处世逻辑提供了参考思路；甚至还可以在品人的过程中，反思出对我们现今生活、企业经营、社会管理有用的要素。四星推荐，有空真的可以读一读这部剧。