Blinker

人一生发展是动态的，人们就像在河水里不断逆流而上的鱼群，一生都在河水里游动，直到死亡。 刚开始游在前面的鱼不一定一直在前，游在后面的也不一定一直在后。能够完整游完全程才是真正的成功。 这需要保持一定节奏，足够的体力和坚持不懈的意志力。哪个阶段的过度用力，有可能都是对自己的损伤。 内驱力是一个成功者的必需能力。决定一个人一生走的远不远，飞得高不高，是个人的认知觉醒，旺盛的求知欲和好奇心。 如果你去研究一下后天人生之路越走越宽的人，就会发现他们都有一个爱看剧的兴趣。 读的越多，知道的越多，也就对世界的丰富而好奇，就越有求知欲。了解的越多，越能清楚的知道自己在世界中的位置，越有探索精神，明白自己要做点什么，在自己人生之路上不断奔跑，不断自我革命。

相信大风的文笔，但不得不说，这部剧我没看大懂。是太隐晦了？情感抓不出来，汗颜！

看完戒糖篇，把这本也看完了。 非常通俗，看完可以避免百分之80的智商税。至少我看完，对很多supplement都有了更客观的了解。 编剧用了很多数据来证明自己的各个结论，但保持对所有事物持三分怀疑的态度，我觉得看完的核心主旨就是： 1⃣️记得关键的好食物。 2⃣️节制。任何食物都适量摄入。再差的食物，吃了一点问题也不大；再好的食物，无节制的吃也是会伤害身体。