Zui she xiao zi

本剧核心主题是：运动改变大脑。 全书有大量学术性内容用以证明这一主题，并以大量真人实例佐证。 实用性十足，但可读性较差，观看起来会很枯燥。 收获： 运动是可以改造大脑的，这一点毋庸置疑，因此最好多进行中高强度的有氧运动。 学习不光是看剧上课，而是与世界建立更多的链接，方法是通过运动建立社交或是旅行世界。最主要的原因是：大脑越用越活，因此不光看剧上课，运动 同样可以锻炼大脑肌肉。 除此以外，运动还对压力、焦虑、病症等有治疗作用。人本质上还是动物，喜欢动。 安利一个心率监测环，然后开始运动，改造大脑吧~

自认为是一本很棒的剧集  自己是医学小白  但是看情节还是可以看出编剧有一定医学功底  有些时候有些对话要靠自己一句一句的对出来是谁说的  不过医院里医生很多创作清楚偶尔会拖沓  也可以理解  为了白叔来的  代入感真的很强  值得期待  也希望快更下一部

让我对中国佛教 对禅宗的了解如此精进，我不得不佩服，这个外国中国佛教研究者的文字能力和对禅宗的平民阐述。感谢

近些年越来越感知到认知深度的带来的发展差异，就是初始值相似，但高利率驱动下的复利优势已经完全显现。提升认知深度确实是个人最需要做的投资。 编剧很多观点都认同，比如贯穿全篇的临界知识，我近半年做的岗位培训课程，还专门讲了概率，边际，二八定律，假设检验…，面对新人们怎么用到工作中的疑问，讲了很多实例，但是仍然没有做到编剧这么结构的总结，所以看到第二章就发部门全体推荐观看了。 个人收获比较大的，是编剧关于反思日记的建议，虽然之前日常反思，确实没有输出到文字级别，并没有想到以这种方法，加大强度的强化知识连接。编剧提到的系统思考和认知偏差都比较实例化，好理解，适合作为案例更深入的理解这些知识。 总体来说，部分集数值得细读，例子都很当前，好理解。里面推荐了好多经典读物，还可以针对感兴趣的知识点，扩展加深观看，如果对如何学习感兴趣，是本不错的书。

道林·格雷不正是每一个人夸张而真实的写照吗？个人理解，道林对永恒的“美”疯狂的追求，恰是人性中欲望最本真的体现。这里的“美”已不单纯是指外在的审美，对于何宗道笔下的世界来说，“美”是带来一切追捧、荣耀的根源：人们痴迷于“美”，而唾弃“丑”的东西。而道林为了保持永恒的“美”，尚可不顾一切、不择手段；而在没有获得自己画像时的道林，又是多么纯粹、美丽。由此可以看出，何宗道是一定程度地反欲望及反人性的。不得不说，人的欲望实在恶毒、可怕得美丽。不过谁又能说，自己没有幻想过成为拥有画像的道林·格雷呢？:)

欸还好我还买不起房，看到买房中的这些辛酸血泪我也不敢买房了。二手房比期房好，买房前要检查开发商有没有各种必要的资格证明，买到房子自己也要拿到各种证书。

这样温柔敦厚的人永远值得我们热泪盈眶。“破执着而不破显现”，其中最有收获的一个点。

有几个故事还是挺有意思的。但是编剧还是别试图讲太深刻的道理了。

为什么是魔女？感觉这部剧的主角是拉普拉斯的魔鬼啊，我猜最后还是谦人下的手。