Bertil Danielsson,Tora Danielsson
《Viggen Viggo》，纪录作品，瑞典出品，1955年上映。
罪孽深重的父母，也会早就孩子的不幸，就这样把罪孽一代代传承下去。不是每个人都适合做父母。
言传身教，让孩子明白爱、价值观和终身学习，帮助孩子成长为独立自主的个体
这部剧从大一的第一节专业课老师就推荐了，一直想看却一直没看，现在终于看了
Emmm，读起来还是很轻松的，但是确实没啥新观点，分析大脑构成倒是增加了新的知识储备。总结来说就是好好睡觉规律运动。
依稀记得好像看过一篇文章 讲美国人真的有那么疼痛吗 为什么美国人能够消费世界上绝大多数的止痛药呢？这部剧大概就是很深入地对此进行了揭露 首先，看完这部剧对于阿片类上瘾者的“刻板印象”有所改变。编剧提到对阿片类的去污名化，换句话，不仅是阿片类药物需要去污名化，阿片类药物上瘾者也需要去污名化。他们中的很多人，曾经是运动员，甚至也有律师、警察，可能就是某次受伤不小心被开具了阿片类止痛片，就打开了这个潘多拉魔盒。在我看来，最应当谴责就是药品制造商，即普渡公司，它首先是包装出“疼痛管理”这一崭新领域，将这个很抽象主观的“体验”作为一项诊疗内容，再通过淡化阿片类的上瘾程度大小、戒断反应，推动阿片类药物在止痛方面的推广，直接导致了应当被谨慎对待的药品可以轻而易举取得。 其次，我也在思考，如果完全以市场盈利衡量制药企业，是否很容易就会滑向这个极端。（或者任何一种企业都是一样的，毕竟手机也已经被验证为上瘾的依赖）消费者成为了企业的“人头”，那么产品在人性上的考量是否已经不再那么重要呢？ 最后，这部剧里面很多吸毒者都是青少年群体，不禁让我联想起近年来看到的很多“新型毒品”宣传——小学门口卖的毒品贴纸等等。青少年儿童处在好奇、从众、分辨能力较弱的时期，而毒品制造商开始将魔掌伸出，这确实非常令人担忧。书中结尾处提到，为了禁毒戒毒一定要形成社区文化，家长共同努力管教。这也是值得借鉴的。 另外，发现吸毒人员一定不能试图包庇，这不仅触犯了刑法第354条容留他人吸毒的规定，还可能引起更大的问题，因为自己戒毒是几乎不可能的，复吸只会引发更严重的危险。报警，送往强制戒毒才是最好的方式。 “毒品和药品只是剂量上的问题”，让药物发挥作用，但愿世间无毒品！
全书很幽默诙谐，男女主人公不是什么规范的人物，而是性格和行为比较边缘。全书故事其实很惨烈，人生很悲惨，成长的磨难不断而且出生入死，杀人如麻，血迹斑斑。因此，把黑暗故事反转写得让人捧腹大笑，莞尔一笑，会心一笑，哈哈大笑的，当然值得观看和推荐。
只不过是在大多数人满足于标配人生并为此寻找自洽理由的时候，这些坐不住的人们选择了做出一点点改变。
受益匪浅。原来很多精神疾病真的可以自我预防和治疗。总结：大脑的前运动区由三大脑组成：学习脑（多巴胺激活）、工作脑（去甲肾上腺素能神经激活）、同感脑（血清素能神经激活），人体产生的三大压力—无法赶到快感、身体性压力、得不到相应评价也是与这三大脑以及其激活的神经递质密不可分。其中多巴胺、去甲肾上腺素能神经对于大脑来说是“热情的清醒”，分泌过剩会使大脑一直处于兴奋状态容易神经高度紧张，从而引发焦虑症、强迫症。而血清素能神经是一种“冷静的清醒”，可压制前两者，保持大脑平衡，维持平常心，如果分泌过少，则会引发忧郁症，可见其重要性。血清素能神经有5大作用：冷静清醒、保持平常心、交感神经适度兴奋、减轻疼痛、保持良好姿势。压力过大，会使我们身体和精神收到损害，要预防就要有抗压能力。一方面要学会释放压力，哭泣和运动发泄，另一方面要增加血清素能神经递质的分泌。它是自发分泌的，重要来源是睡眠和清醒的不断循环，所以一定要规律作息保持充足的睡眠💤，这样才能多分泌血清素能神经递质，使我们心神安定，头脑清醒，充满活力，耐压，提高工作效率，好处多多。
罪孽深重的父母，也会早就孩子的不幸，就这样把罪孽一代代传承下去。不是每个人都适合做父母。
言传身教，让孩子明白爱、价值观和终身学习，帮助孩子成长为独立自主的个体
这部剧从大一的第一节专业课老师就推荐了，一直想看却一直没看，现在终于看了
Emmm，读起来还是很轻松的，但是确实没啥新观点，分析大脑构成倒是增加了新的知识储备。总结来说就是好好睡觉规律运动。
依稀记得好像看过一篇文章 讲美国人真的有那么疼痛吗 为什么美国人能够消费世界上绝大多数的止痛药呢？这部剧大概就是很深入地对此进行了揭露 首先，看完这部剧对于阿片类上瘾者的“刻板印象”有所改变。编剧提到对阿片类的去污名化，换句话，不仅是阿片类药物需要去污名化，阿片类药物上瘾者也需要去污名化。他们中的很多人，曾经是运动员，甚至也有律师、警察，可能就是某次受伤不小心被开具了阿片类止痛片，就打开了这个潘多拉魔盒。在我看来，最应当谴责就是药品制造商，即普渡公司，它首先是包装出“疼痛管理”这一崭新领域，将这个很抽象主观的“体验”作为一项诊疗内容，再通过淡化阿片类的上瘾程度大小、戒断反应，推动阿片类药物在止痛方面的推广，直接导致了应当被谨慎对待的药品可以轻而易举取得。 其次，我也在思考，如果完全以市场盈利衡量制药企业，是否很容易就会滑向这个极端。（或者任何一种企业都是一样的，毕竟手机也已经被验证为上瘾的依赖）消费者成为了企业的“人头”，那么产品在人性上的考量是否已经不再那么重要呢？ 最后，这部剧里面很多吸毒者都是青少年群体，不禁让我联想起近年来看到的很多“新型毒品”宣传——小学门口卖的毒品贴纸等等。青少年儿童处在好奇、从众、分辨能力较弱的时期，而毒品制造商开始将魔掌伸出，这确实非常令人担忧。书中结尾处提到，为了禁毒戒毒一定要形成社区文化，家长共同努力管教。这也是值得借鉴的。 另外，发现吸毒人员一定不能试图包庇，这不仅触犯了刑法第354条容留他人吸毒的规定，还可能引起更大的问题，因为自己戒毒是几乎不可能的，复吸只会引发更严重的危险。报警，送往强制戒毒才是最好的方式。 “毒品和药品只是剂量上的问题”，让药物发挥作用，但愿世间无毒品！
全书很幽默诙谐，男女主人公不是什么规范的人物，而是性格和行为比较边缘。全书故事其实很惨烈，人生很悲惨，成长的磨难不断而且出生入死，杀人如麻，血迹斑斑。因此，把黑暗故事反转写得让人捧腹大笑，莞尔一笑，会心一笑，哈哈大笑的，当然值得观看和推荐。
只不过是在大多数人满足于标配人生并为此寻找自洽理由的时候，这些坐不住的人们选择了做出一点点改变。
受益匪浅。原来很多精神疾病真的可以自我预防和治疗。总结：大脑的前运动区由三大脑组成：学习脑（多巴胺激活）、工作脑（去甲肾上腺素能神经激活）、同感脑（血清素能神经激活），人体产生的三大压力—无法赶到快感、身体性压力、得不到相应评价也是与这三大脑以及其激活的神经递质密不可分。其中多巴胺、去甲肾上腺素能神经对于大脑来说是“热情的清醒”，分泌过剩会使大脑一直处于兴奋状态容易神经高度紧张，从而引发焦虑症、强迫症。而血清素能神经是一种“冷静的清醒”，可压制前两者，保持大脑平衡，维持平常心，如果分泌过少，则会引发忧郁症，可见其重要性。血清素能神经有5大作用：冷静清醒、保持平常心、交感神经适度兴奋、减轻疼痛、保持良好姿势。压力过大，会使我们身体和精神收到损害，要预防就要有抗压能力。一方面要学会释放压力，哭泣和运动发泄，另一方面要增加血清素能神经递质的分泌。它是自发分泌的，重要来源是睡眠和清醒的不断循环，所以一定要规律作息保持充足的睡眠💤，这样才能多分泌血清素能神经递质，使我们心神安定，头脑清醒，充满活力，耐压，提高工作效率，好处多多。