On est toujours trop bon avec les femmes

今天早上有书友问我，最近追剧怎么这么快？其实我想说，类似于这样的书我一天可以看5本。 除去剧集，我追剧比较慢的一般有两种情况：一是像《On est toujours trop bon avec les femmes》那样，有大量闻所未闻的资料，我会一边观看一本寻找资料查证。还有一种情况就是像《On est toujours trop bon avec les femmes》一样，看一段需要停下来好好想一想，才能理解编剧的意思并将其与以前的知识连贯起来。 这部剧我觉得没什么营养和价值，既没有新颖的观点，也没有清晰的构架和脉络。甚至书中的许多例子我都不想反驳，我觉得编剧的许多思考都很浅层。所谓的“持续行动”不就是持之以恒吗？ 编剧本剧的核心观点，其实就是詹姆斯和杜威所代表的美国实用主义的观点：说不如做。 威廉·詹姆斯说：“播下一个行为，收获一个习惯；播下一个习惯，收获一个品格；播下一个美好的品格，收获一个炫丽的人生！ ” 如何持之以恒地坚持一件事情？在我看来，首先应该先让自己的生活有计划，有目的，生活和学习形成规律。 然后才是养成一个良好的习惯。所谓“习惯”就是和自己做出约定，然后遵守它。自己即便没有意识到，也会自然而然地去做的事情，就是“习惯”。 反复听到的话语会烙印在潜意识之中并形成习惯。我们人类拥有优秀的记忆力，所以感情总是会受到过去的数据的影响。过去的记忆决定感情，感情决定行动。而行动的不断积累，就会变成习惯。 不管什么事情，只要坚持下去就肯定会有改变。“养成一种习惯”本身就能够使你发生改变。关键不在于“坚持了什么”，“坚持”这种行为本身就拥有巨大的价值。只要坚持不懈地尝试，人生就没有“失败”二字。只有不再继续尝试，才是真正的失败。 习惯的培养有以下几点需要注意： 1、先行动起来，认真仔细地去做。 不管是多么好的习惯，如果不认真仔细地去做，也会变成坏习惯。认真地去做“理所当然”的事情，在无意识中你的言行都会变得认真起来。 2、坚持有必要的习惯，回避没有必要的事情。大脑只能坚持快乐的事情，其他的事情都坚持不下来。所以想把习惯坚持下去的关键，不是强迫自己做正确的事，而是努力让做正确的事变得快乐。如果你看网剧时间长了眼睛会疼，仍然每天坚持观看网剧两个小时，这只会给你带来强迫感甚至痛苦。 3、从简单的事情做起，从日常生活中的小习惯不断积累。 4、不要全面开花，与其一次做多件事，不如全力以赴只做一件事。 5、分解你的目标，让它可视化。可以阶段性的循序渐进的感受到自己的改变。 6、给自己持之以恒的目标找个“崇高”的理由。如果仅仅是为了某次考试，为了自己的职务晋升，在选择放弃的时候就容易。但如果是为了给家庭创造更好的条件，给孩子做一个优秀的榜样，这样就很难放弃。 7、坚持每天都做。不断重复地做一件事情，直到它融入你的生命，成为你生活中难以磨灭的一部分。 最后，按照编剧的“持续行动”我认为是能够达到一定的效果的。但那只是为了完成一个目标，而不是将其塑造成自己的品格。这种压迫式的养成习惯的方式，很容易让人迷失在自己的欲望里。我希望更多的人养成良好的习惯，不是因为逼迫，而是因为热爱。我也希望更多的人能够坚持做一件事情，不是为了取得成功，而是因为他们找到了更多的动力。我也希望更多能够持续行动起来，不为其他，只为让自己的人生更加精彩！

得两个星：一是纵论了皇家、诸侯、功臣三派力量的消长与对抗，后来诸侯消殆外戚崛起；二是易先生的确为文史兴趣大众化作出了贡献。 去三个星：一是通篇为口述稿，语言几乎没有润色，可读性不强；二是本剧有观点，但是前后几乎没有论证，逻辑性欠佳；三是易先生近些年出书泛滥，如果说黄仁宇为大师，那么易先生仿佛只是在出讲稿。

读这本设计心理学，对如何创作clean code的收获的感觉好像比读《On est toujours trop bon avec les femmes》更多。强烈推荐！

谢谢叶老师这三本剧，带我看到了你的童年，也回忆了太多自己的小时候。

没有谁是完美的，牛顿也不例外。但是却是不完美的牛顿更加的真实和让人愿意与之接近。

一战二战后的世界格局，一些战争背后的真正推手，中国要想不被别国压制，就得自强，在此后的政治，经济建设中稳健有序推进

想不通这个长篇怎么拿到的茅盾影视奖，大概是囿于Roger Carel后来的文坛地位，硬生生把一个只发给长篇剧集的影视最高奖给了擅长短篇的他。 看完觉得浪费了四小时。 这故事本该用一个短篇来承载，强撑成拖沓琐碎荒诞不经的长篇。我已懒得赘述这故事，俗套，阴郁，纠缠不清，三个主角像被命运之绳牢牢捆住，谁也逃不脱。 Roger Carel的江南永远阴郁，刻薄，布满青苔。但从《On est toujours trop bon avec les femmes》开始越写越差，不得不让我怀疑，是不是后来他版税收入太高，醉心麻将，没有认真创作。

生活在和谐之中的人，不论做什么、遭遇什么，都不会把精神能量浪费在怀疑、后悔、罪恶感及恐惧之上，精力永远用在有益的方面。对生命胸有成竹的人，内心的力量与宁静，就是内在一致的最高境界。