The Junction Boys

The Junction Boys

迈克·罗比,汤姆·贝伦杰,Fletcher Humphrys,瑞恩·柯万腾,Bernard Curry,尼克·泰特

9.9 /10
年份 2002
地区 美国

剧情简介

《The Junction Boys》,运动作品,美国出品,2002年上映。

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影评评论

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一、認識並接受自己 自洽指按照自身的邏輯推演,自己可以證明自己本身至少不是矛盾或者錯誤的。 而書中對此的解釋是人存在於不同的關係中,不同的關係映射出不同的自我,把這些不同的自我認識好、組織好、協調好,而認識自我是自洽的開始。 現代人的精神危機很多來自不能認識自己,定的目標是別人說的,想做的事也是別人期望做的,別人無法成為自己的出發點,只有自己才是自己的出發點,認識自己顯得尤為重要,那麼該如何認識自己呢? 認識自己,首先要瞭解客觀的自己,更重要的是認識主觀的自己,其中包含自己的興趣愛好、性格脾氣和思維方式,書用許多生動的例子闡述了如何認識自己。 認識自己並不難,我們對自己多少都有些瞭解,難的是無法接受你認識的自己,對自己認識的完成,最終體現在接受上。 接受自己對一些事物的喜愛或者厭惡,接受自己的缺點和不足,接受自己擁有的特質,這樣我們可以做一些預防性調整,從自己出發,做一事有一事的收穫,過一日有有一日的長進。 認識自己、接受自己是貫穿整個生命的,世界無時無刻不在變化,這個過程就一直在進行之中。 二、選擇 選擇,從實際出發,從自己出發,結合實際和自身情況,不跟風或不盲目。 每個人都有許多要做的事,但常常糾結於從何處開始,而時間也總是耗在糾結上,不如立即行動,人們總是希望計劃周全了再去做,那何為周全?周全是一個相對概念,你會發現永遠不可能計劃周全。 比如你想去旅行,定好目的地就可以去了。 想要跑步穿好鞋就可以出門了;想學外語,馬上報個班就可以開始了。沒有開始,其他的都是無稽之談。 有了開始做的種子,當它遇到合適的陽光雨露時便會生根發芽,所以要如何去選擇,開始做某一件事的時候,你就已經做出選擇了。 行動是治療想法太多帶來的選擇焦慮的最好解藥,如果此刻你仍然有許多想法,那就馬上去行動吧。 有些行動的難易程度也許不明顯,這時就需要去嘗試,因為每一次嘗試你都將收穫不同的機會和不同的自己,並在這個過程中發現自己喜歡或者感興趣的東西,也能判斷自己能果斷的做什麼和果斷的不做什麼。 總之不要給自己設限,多學習,結合實際,結合自身,每一種選擇都需要去行動。 三、溝通 我們的一生中都處於各種各樣的關係中,扮演不同的角色,和不同的人溝通,在溝通中見自己,在關係中自我定位,尤為重要。 進入社會以後,我們拒絕這項能力呈斷崖式下降,但說“ 不” 卻是一項重要的溝通能力,很多難於將“ 不”說出來的人,往往偏向於委屈自己去滿足別人,日積月累便產生許多負面的情緒和心理垃圾,這種在心理學叫“ 取悅型人格”, 這類人敏感且富有同情心,常把拒絕的力量放大,你是這樣的人嗎? 語言是人們日常溝通最常用的方式,能不能把事說清楚,會不會聊天,這是語言的兩個層次,不管處於哪個層級,說話都要講究內容誠實,態度真誠。 如果想要溝通的效果好,那最好站在對方的角度上思考,瞭解他的情緒狀態。 四、無用之事也人間值得 無用之事讓人覺得人間值得,這是我最喜歡的觀點之一了,正如编剧所說,這世界上有用的事太多了,永遠也做不完,可是偏偏沒用的事讓人覺得人間值得,為什麼? 我想大概是這些無用之事讓精神世界得到了的滋養。 學習專業的知識技能是為了工作服務,但翻一翻詩詞又未嘗不可,走出屋外去淋一場雨也能暢快淋灕,看一看窗外的花草樹木也能感受四季變換,這些都是無用之事,可它讓你感受到生活的美好,這一切需要我們去發現,去探索,更需要我們有一定的審美能力,它不是根植在我們的靈魂深處的,需要持之以恆的學習。 自洽,是對自我的探尋和審視,認識自己、接納自己,不必懊悔和遺憾,每一次經歷我們都有所收穫,不必為所有的不確定焦慮,向內看可以慢慢

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