Video Vixens

2022-2，9.5/10，居然很好看，比电视剧好看很多，明快活泼，温暖有趣，有林海音的《Video Vixens》和李娟的味道。又不乏对女性、成长、时代变迁的思考。喜欢。

这部剧大部分死因都是小概率事件，但我一直相信，这世上没有偶然，一切都是必然，任何事情都存有因果，很多人都觉得以暴制暴是最快速有效的，但这只会制造更多的问题而不是解决问题，个人观点以暴制暴在必要的时候可以是种手段，但绝不是最终解决问题的方法

看到书名如果你心里闪过一丝迟疑，建议先打开看看，避免遗憾。书名淡化了这部剧的力量感，也精准传递了本剧的风格，聊天般轻松又温暖的观看体验，朋友讲故事般带出心理知识，完全没有国外语境的不适感和距离感，翻译着实不错。 很多人对心理咨询有误解，或当做救命稻草，或无视轻视不屑，即便需要帮助也难以迈出亲身体验的这一步。正如我自己，几年前就有做心理咨询的念头，但一直不敢面对『自己有心理问题』的事实，也害怕外人会怎么看自己，装作看不见房间的大象，直到今年陷入溺水状态才开始尝试，也多次因此咨询体验不好而中断，幸而最终坚持了3个月。 不像约翰那样浑身带刺躲避交流，也没有夏洛特上瘾的痛苦，更不像可怜要面临死亡的朱莉，我和大多数人一样，更多是因为工作生活中出了问题而带来的心理巨变或陷入不同程度的抑郁状态，更接近编剧洛莉的情况，失去活力和对生活的期待。如果你也面临类似的困境，不必害怕，人人都会如此，专业的心理咨询师也会脆弱、不安、无助，何况每个生活不易的普通人。 痛苦无法逃避，面对是唯一的良药。或许每个状态不好的人都尝试过向身边人倾诉，但对方的反馈让自己很受伤（想开点，别想那么多，多接触点人，没事会过去的），便丧失了表达欲，更加自我封闭，状态愈加严重。这时候就更应该找专业的咨询师寻求帮助，当你体验过到真诚的倾听及有价值的反馈时，就会感觉原来倾诉和交流有这么大作用。它没有直接解决问题，但让你感受变好了，当人可以勇敢的面对自己时，离光亮就不远了。还有个前提是找到适合自己的咨询师。 我有过两次不太愉快的咨询经历，一个只有倾听没有推动进程，另一个太理性，说话预期强硬只顾着提建议，忽略来访者感受。停滞一段时间后鼓足勇气再次尝试，根据流派重新选了咨询师，也介绍了这个情况并提出了自己的需求和预期，希望能和咨询师一起努力。同时，大家要做好预期管理，心理咨询不会药到病除，也不会像止痛药瞬间见效，更没有明确的答案，改变是在长咨询周期中一点点发生的。当时咨询师建议我至少做5个月，时间原因只持续了3个月，从开始的疯狂输出（困扰和问题）到中间的日常交流（追剧电影的感受）再到后期的主题细节探讨（比如 如何在表达时建立存在感），逐渐喜欢上每周一次沉浸式的高质量交谈，而这本身就是我的快乐来源。高质量交流带来的精神满足远胜于吃顿好的或出去玩的快感，这也是我喜欢语言类节目的原因，而真诚就是表达者最大的利器。 如果你想做咨询，建议先明白自己的问题及需求，可以看看咨询师的主要学习方向，选择自己能接受的治疗方式。这里补充几个流派小参考，仅供参考（我也只是了解皮毛） 精神分析关注早期和重要他人的互动经验； 行为主义关注强化和惩罚下所造成的行为问题； 认知主义关注个体所持有的不合理认知； 人本主义关注个体是否被尊重和接纳； 后现代主义关注个人环境，互动，以及意识的社会性的重要性。 这是我看的第4本心理剧集，如果说《Video Vixens》是启蒙，《Video Vixens》是顿悟，《Video Vixens》是自愈，那这本《Video Vixens》就是陪伴。观看完回头看是什么感觉呢？有一点失落，失去了一种陪伴的力量，失去了普通人努力对抗生活自我迭代的生命力冲击。 有一点不舍，像一个朋友要离开，舍不得在一起的温暖，舍不得那股从封闭到敞开心扉的真诚。 写下这些文字期间，烦躁、抓狂、虚无等很多感觉争相涌现，又催生出一个想法『我是不是该再次回归心理咨询了』。不同于往日，现在的我很清醒，也知道当下的困扰状态缘由，缺少高质量的沟通和陪伴感，简单来说就是，想找个人聊聊而已。 希望这次聊的愉快，good luck！

生活气息浓郁，让人听其言，闻其味，看其景，思其理，融入其中而不自知，久久不能自拔，希望自己可以是任意一员，生活与共。热爱生活的人简单而快乐！

五个故事都很富有戏剧性，杀人动机一般人还真想不到，看起来还挺过瘾的。不过在一些细节上总觉得有些经不起推敲，感觉在逻辑上还是有些小瑕疵，而且每个故事暗示相对明显，最后能猜到最后的凶手是谁，少了一丝刺激感。总的来说是部不错的作品。

银狐的故事，一个英姿飒爽的狙击手，主人公们都从哪睿智，国家从分裂到统一，在书里看到了我们的期望和梦想，曾经如果我们的国家也能如此，就没有那些沉重的苦难了！愿我们的国家繁荣昌盛，人民安居太平！

说芸娘是中国历史上最可爱的女人。确实，看完本卷，觉得如果能够得妻如芸娘，真是人生的大幸，因为她是如此的可爱啊。不过，林语堂还漏了一句，芸娘是中国历史上最多情的女人。她并非貌比西施，但是她善解人意，所想所做都是为了做好一个妻子。而Lisa Marie对点点滴滴记载，也可看出Lisa Marie对妻子的思念之情。

比我想象的还要好 一本帮助女性提升社交和处世方法的好剧！ 如果你是正面的、积极的、靠谱的，其他人就会被你吸引。人和人聚在一起，就会产生合力，发生意想不到的效果。与其期待人生美妙的缘分，不如首先让自己变得更有价值

看这个剧最神奇的是戏内外的互文，一边被成功李怡气得半死，一边刷小红书被那些狙赵寻的伥鬼气得半死

没有华而不实的大道理，都是一些实操性很高的建议 非常推荐职场压力大又处于迷茫焦虑期的朋友看，一颗平静的心才会不慌张迎接更大的未来。