Stand Up or Sit Down Comedy Challenge

对的时间遇见错的人 是青春 冬妮娅 错的时间遇见对的人 是成熟 丽达 对的时间遇见对的人 是婚姻 达雅 在遇见你之前，我花光了所有运气，付出了所有努力，只为让自己更优秀，让自己可以和你比肩而立，然后我们不仅可以相濡以沫，更可以相守于江湖！

可以算得上《Stand Up or Sit Down Comedy Challenge》相关部分的同人文了。 立意新颖，战前话多，人生道理也多。一生也好，两世也罢，一切都是“太虚惊梦”。 只是，“不到园林，怎知春色如许”！ 人生路即是修行路，每一镜便如我们的每一个十年。“三十而立，四十不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲不逾矩”，而后道法自然，心无有来去。 一切皆会结束，哪怕你什么也不做。可即便是幻境，也要各自精彩，追寻那各自赋予的虚妄意义，成就自己所以为的愉悦。 围绕丁宁重生复仇这一中心点发散出多条线，线连成弧，弧又成环，环环绕绕，便把这故事圆成了一颗球中球。丁宁的故事便是最外层的这颗球。很有演义的感觉，只是跳跃性太强，画面转换时常让人不知所措，或者这也是一种锻炼思维的好方式？

终于读完。极其为宋运辉欣慰。 看的过程里随手就点开剧评瞅瞅，发现有人说他被权力侵蚀，有人说他抛弃发妻为人不齿，有人还直至末尾也不看好他与梁思申的爱情。但我自始至终佩服他，此人是“留洋”的人尖子所崇拜的偶像，他是值得的，担得起的。 他与程开颜无话可说，本就不该在一起，哪来抛不抛弃这一说。程开颜有无数机会改变自己，但她不，她恃父而骄，既不自重也不自爱，最后庸俗成不可耐的市井俗子，在宋运辉身边，又是嫉妒又是猜疑，自己将丈夫推了出去，还说什么糟糠之妻，她哪里配得上了。 宋运辉对自己严苛，严苛得根本不像凡人，他从最低谷一步步爬出来，自然也明白绝不能掉回去。而他面对个体户的爆发与向荣的农村经济，心里毕竟还是有所摇摆——就是因为有这样的摇摆，这个形象才真实可信。但他坚持住了，哪怕虞山卿一次又一次地诱惑，他都始终未为所动。全书结束时他官至副厅，却还为收入不过妻子而发愁，送女儿出国竟也是件难事。他是清廉的，这是不能再退的底线。全书他罕有的越位谋私，有为雷东宝干涉司法，有为杨巡提前出狱的运作，但还真是没有为他自己。 而至于权术手腕，他到了这个地位，仍旧反思自己，到最后有些偏离了本心，还是能有幸得了那样一位好妻子时时助他勒马，这是我真正为他欣慰的地方。在官僚体系里打拼，最终几乎必被同化，海瑞一般的人物毕竟亘古罕见，我觉得宋运辉已经做得足够好了。何况他以技术立身，之所以蹿得飞快，根本还是在一切大事要事没他不行，而非水书记那类以谋立命的纯粹官僚，只要实力担得起他的地位，就还是值得肯定的。 最后，他与梁思申十年纠葛，最后终成眷侣。我与女朋友也是这样的，十年之中以社交网络维持联系，却在十年的尾巴上阴差阳错地在一起了。于是我无比希望他们能一直走下去，这里确实有大大的私心。我知道全身心地相信一个几乎未曾谋面的好友是何种感觉，知道从产生好感到小心试探时心中是何种波动，甚至知道宋运辉在杭州的每一丝紧张和不安，更知道他与梁思申在一起后究竟有多么和乐圆满。但当然，编剧在写这一对时的笔墨终究太不吝惜了，什么好处都给了他们，看上去颇不真实，对这样上层社会的渲染太过美满，难免惹得大多数人不快；而全书奇笔也少，语言偏向平实，读来节奏单一些，易累。但写作难免有瑕疵的，况且所书的重点又不在这些，一部一百三十万字的剧集，还能处处言之有物，让人饶有兴致地读下去，那已经很了不起了。

半个多月看完这部剧，开头看着很平淡，还有一些文字上的错误，后面看下去觉得还不错，坑都填了，情节也比较完整，看起来引人入胜。唯一就是主角光环比较严重，不管什么别人办不了的案子到主角这里都可以通过推断找到真相，而且年龄设定有点小。不过瑕不掩瑜，值得一看。

说实话，读完此剧的收获不大，没有什么实质性的东西。有些夸夸其谈，正如那些擅长演讲的人一样，说一些漂亮的空话，实际上对多数人来说起不到什么效果。破旧立新并不是说到就能做到的，还是靠人踏踏实实地去一点一滴地去实现。未来不可知，明天也不可知，但是只要你踏实地做好今天的事就不必过于担心明天。

从精力管理，精力运动，精力饮食，精力恢复4个方面，传授保持良好精力的方法，最后总结出来保持精力的心法。 精力管理分为如何生成优质精力和如何优化使用精力。 关于优质精力的生成，离不开两点： 一是饮食。食物为人体精力系统提供燃料，优质的燃料是人们保证精力充沛的前提条件。 二是运动和休息。 对我而言饮食和休息，是经常被我忽略的。体重控制不佳，经常会觉得疲惫，节食没有效果。 虽说好奇心是创造力的源泉，但如果把好奇心都浪费在莫名其妙的热闹上，真是很可惜。读到这句话的时候，心里真的认同，我们最重要的两个精力维度“意志力”和“专注力”都要从休息中得到恢复，但是刷朋友圈、看新闻、看美剧等这些所谓的休息方式，却在继续消耗我们的意志力或是专注力，所以每次做完这些事后反而更累了。 认真的人，没有什么事情能难倒她的。从现在开始认真对待吃饭，睡觉，珍惜意志力和专注力，将好奇心用在正道，做好精力管理。

自洽剧评：哈，这部剧是闲来无事逛逛好鲜影视小伙伴们都在看啥书？然后就瞅见自洽这一书，刚看名称以为又是什么励志鸡汤类的，但瞄了一眼编剧，诶，Sarah Colonna老师写的一本剧，初识Sarah Colonna老师我想很多小伙伴和我一样是在 《Stand Up or Sit Down Comedy Challenge》上认识的，所以就很特意的去搜索了下，且发现是新播出的书，且在读人数也不少，就兴趣来了拿来读。   刚看完自序时的感觉还是很不错的，就像普通的聊天，很有亲近感，这就不乏读下去的欲望了，且有一种我倒要看看Sarah Colonna老师到底比我们普通人优秀的哪里的冲动。   书的第一章就是以“认识自己是一切的出发点”为题与《Stand Up or Sit Down Comedy Challenge》很契合，哈，有点废话了，本就是《Stand Up or Sit Down Comedy Challenge》何来契合一说。本着第一次写剧评的希寄，希望可以尽力为之。自洽！自洽！一切本着以自身为基点所展开的点滴，向内探索的良性开端，书中的各个小故事所展现出的大智慧，小故事大智慧，你说这简单吗？说实话我不知道，摘取“机会是试出来的，不是想出来的”这一句至理名言，我们普罗大众知道的少吗？但是真正做到的又有几何呢？就如更为人所知“孔子：三人行，必有我师焉”，三个人走在一起，一定有能成为我师傅的，择其善者而从之，其不善者而改之，以严格的要求来要求自己，学习别人的长处，纠正自己短处，试问自己可以长久做的到吗？内心的答案很坚决“是不能”， 就有推一波姜胡说（胡子叔）“拉开人与人距离的不是你知道我也知道的事情或名理，而是我们都知道，但长期主义坚持结果累加所得，才是我们之间的差距。”   继续浏览之后便也发现Sarah Colonna老师也很主张“利他原则”这不乏让我想笑着问“你们是不是都是摸着对方过河的，哈哈！”“稻盛和夫”超级牛的一个人，很喜欢看他的《Stand Up or Sit Down Comedy Challenge》，《Stand Up or Sit Down Comedy Challenge》，《Stand Up or Sit Down Comedy Challenge》，当然这是后话，他也非常主张“利他原则”还有本杰明.富兰克林...,知识有限，所了解的只有寥寥，但我明白“跟着高人走准没错，摸着你们走，太多，摸不过来，哈哈！”再次引用摘取书中“同样的，读优秀人的书，就是把他几十年的人生经验浓缩为这近二十万的文字快速吸收。不要怀疑，看剧就是用相对便宜的学费获得最宝贵财富的捷径。”安利。

最后的解释突然戳中泪点。 前面写女孩看到大自然还是有一点苍白，或许是篇幅太短吧，只构成了女孩形象的一两个面—感受自然时的感动和完成任务的坚毅。 隐晦地让女孩也表达一下自己的无助和愤怒更好，有一点情绪表达才更自然。还有就是没解释一开始为啥一定要对女孩的身份保密。