Birthdays and Other Traumas

有时我也会感觉自己被社会价值观所绑架，太过在意别人的标准和眼光过的很压抑，其实适当的拒绝别人让自己舒坦很重要，希望能更多的了解自己，过好当下～

健脾是最可以采取食疗办法的，因为很多健脾药都是药食同源的，比如山药、薏米、芡实、白扁豆、荷梗等，与大米加在一起熬粥，是很好的健脾利湿食疗方。其中，山药、芡实、白扁豆、荷梗各10克。薏米可以多放点儿，大概30克就可以，毕竟都是药食同源的材料，所以分量上不用特别精确。

故事老套还能说得过去，但情节狗血就太拉低整体水平了。 外婆两分，程霜一分，球球一分，那些不幸而又坚强的人一分。

看了很久的影视经典剧集，突然又像高中一样心血来潮想看本言情剧集，无意找到《Birthdays and Other Traumas》这部剧，花了12个小时看完，又一次熬夜追书，好像高三后就没这样追过剧集了，（希望是自己追的最后一本言情剧集）虽然又是一部灰姑娘与白马王子的故事，但也在书中看到了许多现今官场的明争暗斗，看到那些在权力面前恭谦诌媚的人，那些千方百计来讨好来贿赂、像苍蝇一样赶不散的人，不论他们出于什么目的，在理论上，他们都有可能是要你命的隐形杀手。还好，康剑有白雁的保护，可现实生活中，不是每个白雁都会拥有康剑的爱，也不是每个康剑都有像白雁那样精明的妻子。每个人，只需要在自己的位置上做到最好，不奢求，不奢望，虽然自己曾经也有很多幻想，但依旧明晓，幻想与现实没有一点关系。正如:属于你的，永远都在，即使远在天边；不属于你的，永远无法企图，即使近在咫尺。我从书中看到的灰姑娘永远无法企图的爱，也从书中悟到:“当我老了，白发吟成白雪，囊中装满日月，在院子里昏睡。阳光斑驳，门窗依旧，愿相信一世风光，都不是镜花水月。”的真理。愿现在的自己:不假象，不期望，过好每个今天，让日子过得单纯而美好！

你们这是在压榨编剧的生命啊。难道你们忘了编剧还在生病中？况且编剧也没义务听你们的话啊。

认为自己和他人皆处于“好”的心理地位，是个体通往幸福、满足以及良好关系的重要途径。 在本剧中，编剧向世界宣告：每个人都是可以改变的，并且无论对自己还是对他人，都可以实现一种真正的“我好—你好”的态度。 同时，他也提供了非常有效的工具，结合众多人际互动案例，帮助我们真正了解自己、开启潜能、改变人生。

基本上比较真实，结合之前民国军阀一书，对清末民国历史又有清晰的认识。