陆雷,丁冠森,郭姝彤
故事讲述两个情场失意的都市青年男女，男主角刘宇执(丁冠森饰)与女主角赵安娜(郭姝彤)由于相同的爱好，在一家复古音像店邂逅。之后通过时下最新潮的社交网络，尝试晒出自己的“美好生活”来抹去彼此过往痛楚的感
人在不同的时期都需要学习不同主题的课题，比如现在我觉得我的精力要从修复原生家庭的创伤上面移一点到婚姻修行上面。在每个不同的时期，我们总有一个生命主题，需要我们发现我们面对的问题，寻求有效的解决办法，观照男女不同的心理，了解的越多我们越能游刃有余的掌握自己的生活！ 这部剧主要写重新认识，调整我们个人的亲密关系，包括与亲人，恋人，爱人，孩子，在我们艰难摸索的路上给出一些参考案例，让我们可以更加有力的掌控我们的人生。解决一个又一个成长路上的人生困惑，我们就能成为一个有底气，有魅力而又内心强大的人。 一点摘录 ·如同我们回忆童年创伤，不是为了沉溺过去，而是为了更好地活在当下。 ·婚姻，找的是伴儿，不是梦。你明明和这样一个人在一起，却非要他变成另一个你想象中的人。甚至，你根本就看不到这个人的真实存在，而是无比幸福或无比痛苦地将你心中的“好东西”与“坏东西”投射到对方身上。你是在与一个幻想中的人相爱。问题是，没有谁愿意被改造，所以，伴侣势必和你做斗争，这就造成了种种的婚恋冲突。 ·不要将你人生的答案、你幸与不幸的原因都归结到对方的正确或错误上，而是要归结到另一点——你的内心。 ·为什么爱会伤人？因为我们常常看不清爱情的真相，总是与自己幻想出来的人相爱；因为我们无法正视自己的内心，总把幸福寄托在找一个正确的人上；因为我们总是走不出童年，妄想在爱情中重温童年的美好，修正童年的错误。 ·只有当我们从恋爱的幻觉中走出来，去接纳眼前的那个人，而不是自己心中的模板时，真正的爱才会产生。 ·每一种情爱模式都受到早年依恋关系的影响。就像候鸟的迁徙或鱼的洄游，童年在哪儿长大，成年后还要回到哪儿去。 ·这不是说要把所有恋爱的不愉快归因于童年父母没有照顾好自己，或者父母的种种不是，我们要做的是，正确看待早年的依恋关系以及父母的婚姻，坦然面对过去和过去的自己，并接纳过去。 ·幸福是一种肤浅的情感体验，痛苦才是深刻的体验。一个人在爱情中是不是真的成熟了，要看他/她是不是为此真实地痛苦过，而不是看他/她拥有什么。 ·我们只有疗愈自己的内在小孩，了解对方的内在小孩，明白他的感受，知道他的伤痛，才能做一个好伴侣。 ·爱自己是终生浪漫的开始。 ·而事实上，内在小孩是不可能被永远关住的。当我们遇到与童年创伤类似的情境或经历时，那些压抑的情绪和冲动就会被激活，内在小孩会跑出来，接管我们的心。 ·“和内在小孩相处，就是和自己过去的情绪相处；和内在小孩交流，就是向过去的误会诉说；拥抱内在小孩，就是拥抱自己的情绪……” ·不要否定自己的感受，而是用成年的自己与内在小孩对话：“我看到你很害怕，我会和你在一起。现在，事情不一样了，因为我可以保护你了，你是安全的……” ·一些负面经历之所以成为创伤，不仅和事件本身有关，也和孩子的先天气质、对事件的解读和应对方式有关。 ·重要的不是童年发生了什么，而是我们怎么去处理，怀抱什么态度。 ·在一个关系中，丈夫改变了，妻子改变了，那么，婆婆必然也会跟着发生改变，他们会站在自己应该站的位置，让爱恢复平衡。 ·能量是一种中性的东西，往好处加工就是正能量，往坏处加工就是负能量。 ·只有把一个人当“人”看，我们才能看到他的本质。很多父母往往被某种期待或规则控制着，看不到孩子的特质、资源和生命力。 ·孩子最需要的不是最好的学习环境，而是真正地做她自己。 ·一个不知道自己是谁、只为了满足外在要求而失去自己的人，既没有尊严，也没有价值感。父母的抚养责任，更重要的是让孩子从父母这里收到重要的生命信息：我是可爱的、父母无条件接纳我、我是被认同的、我是值得的、我是可以犯错误的、我是被信任
就想年华已逝一样让人难受，没什么是永恒的，珍惜现在吧，现在的自己，现在的容颜。
读渡边的书，每次结束后都有一些不同于其他的感受。书中所提及的女性健康，对自身状态的自我感受，描创作非常细腻真实。从这里，可以映衬出生活的方方面面，有时候我们确实会因为不自信，太在意而错过很多美好的感受。其实生活，就是活在当下，享受正在经历的一切，无论是苦是甜，都会有其一番风味。甜与苦，快乐与悲伤，永远都是相互交融的。没有苦，给你再多幸福也体会不到快乐。认真生活，用心享受就够了。
国产编剧真是创作力枯竭，但凡涉及女性主义，男性必是反派。卫明凤凰男，江海啃姐妈宝，合作的老板油腻好色，好不容易有个顾许，还是标准舔狗，家庭主妇可以东山再起，出轨小三可以强势反击，只有这帮狗男人该死，也不知道现在的剧，都在传递什么价值观。
古老文化与现代科学在云中村发生了碰撞，阿巴祭师，仁钦乡长，跨界地质学家余教授，三个比较印象深刻的人物，也是文化和科学的代表递进。5.12的主题下的藏民村落看到了更细单元的故事，郭姝彤笔下看到最纯真的人和风俗。
这剧什么都好，就是导演水平太差。我还以为我在看一部90年代的电视剧。
人在不同的时期都需要学习不同主题的课题，比如现在我觉得我的精力要从修复原生家庭的创伤上面移一点到婚姻修行上面。在每个不同的时期，我们总有一个生命主题，需要我们发现我们面对的问题，寻求有效的解决办法，观照男女不同的心理，了解的越多我们越能游刃有余的掌握自己的生活！ 这部剧主要写重新认识，调整我们个人的亲密关系，包括与亲人，恋人，爱人，孩子，在我们艰难摸索的路上给出一些参考案例，让我们可以更加有力的掌控我们的人生。解决一个又一个成长路上的人生困惑，我们就能成为一个有底气，有魅力而又内心强大的人。 一点摘录 ·如同我们回忆童年创伤，不是为了沉溺过去，而是为了更好地活在当下。 ·婚姻，找的是伴儿，不是梦。你明明和这样一个人在一起，却非要他变成另一个你想象中的人。甚至，你根本就看不到这个人的真实存在，而是无比幸福或无比痛苦地将你心中的“好东西”与“坏东西”投射到对方身上。你是在与一个幻想中的人相爱。问题是，没有谁愿意被改造，所以，伴侣势必和你做斗争，这就造成了种种的婚恋冲突。 ·不要将你人生的答案、你幸与不幸的原因都归结到对方的正确或错误上，而是要归结到另一点——你的内心。 ·为什么爱会伤人？因为我们常常看不清爱情的真相，总是与自己幻想出来的人相爱；因为我们无法正视自己的内心，总把幸福寄托在找一个正确的人上；因为我们总是走不出童年，妄想在爱情中重温童年的美好，修正童年的错误。 ·只有当我们从恋爱的幻觉中走出来，去接纳眼前的那个人，而不是自己心中的模板时，真正的爱才会产生。 ·每一种情爱模式都受到早年依恋关系的影响。就像候鸟的迁徙或鱼的洄游，童年在哪儿长大，成年后还要回到哪儿去。 ·这不是说要把所有恋爱的不愉快归因于童年父母没有照顾好自己，或者父母的种种不是，我们要做的是，正确看待早年的依恋关系以及父母的婚姻，坦然面对过去和过去的自己，并接纳过去。 ·幸福是一种肤浅的情感体验，痛苦才是深刻的体验。一个人在爱情中是不是真的成熟了，要看他/她是不是为此真实地痛苦过，而不是看他/她拥有什么。 ·我们只有疗愈自己的内在小孩，了解对方的内在小孩，明白他的感受，知道他的伤痛，才能做一个好伴侣。 ·爱自己是终生浪漫的开始。 ·而事实上，内在小孩是不可能被永远关住的。当我们遇到与童年创伤类似的情境或经历时，那些压抑的情绪和冲动就会被激活，内在小孩会跑出来，接管我们的心。 ·“和内在小孩相处，就是和自己过去的情绪相处；和内在小孩交流，就是向过去的误会诉说；拥抱内在小孩，就是拥抱自己的情绪……” ·不要否定自己的感受，而是用成年的自己与内在小孩对话：“我看到你很害怕，我会和你在一起。现在，事情不一样了，因为我可以保护你了，你是安全的……” ·一些负面经历之所以成为创伤，不仅和事件本身有关，也和孩子的先天气质、对事件的解读和应对方式有关。 ·重要的不是童年发生了什么，而是我们怎么去处理，怀抱什么态度。 ·在一个关系中，丈夫改变了，妻子改变了，那么，婆婆必然也会跟着发生改变，他们会站在自己应该站的位置，让爱恢复平衡。 ·能量是一种中性的东西，往好处加工就是正能量，往坏处加工就是负能量。 ·只有把一个人当“人”看，我们才能看到他的本质。很多父母往往被某种期待或规则控制着，看不到孩子的特质、资源和生命力。 ·孩子最需要的不是最好的学习环境，而是真正地做她自己。 ·一个不知道自己是谁、只为了满足外在要求而失去自己的人，既没有尊严，也没有价值感。父母的抚养责任，更重要的是让孩子从父母这里收到重要的生命信息：我是可爱的、父母无条件接纳我、我是被认同的、我是值得的、我是可以犯错误的、我是被信任
就想年华已逝一样让人难受，没什么是永恒的，珍惜现在吧，现在的自己，现在的容颜。
读渡边的书，每次结束后都有一些不同于其他的感受。书中所提及的女性健康，对自身状态的自我感受，描创作非常细腻真实。从这里，可以映衬出生活的方方面面，有时候我们确实会因为不自信，太在意而错过很多美好的感受。其实生活，就是活在当下，享受正在经历的一切，无论是苦是甜，都会有其一番风味。甜与苦，快乐与悲伤，永远都是相互交融的。没有苦，给你再多幸福也体会不到快乐。认真生活，用心享受就够了。
国产编剧真是创作力枯竭，但凡涉及女性主义，男性必是反派。卫明凤凰男，江海啃姐妈宝，合作的老板油腻好色，好不容易有个顾许，还是标准舔狗，家庭主妇可以东山再起，出轨小三可以强势反击，只有这帮狗男人该死，也不知道现在的剧，都在传递什么价值观。
古老文化与现代科学在云中村发生了碰撞，阿巴祭师，仁钦乡长，跨界地质学家余教授，三个比较印象深刻的人物，也是文化和科学的代表递进。5.12的主题下的藏民村落看到了更细单元的故事，郭姝彤笔下看到最纯真的人和风俗。
这剧什么都好，就是导演水平太差。我还以为我在看一部90年代的电视剧。