Will Yapp,Justin Lee Collins
《The Convention Crasher》,纪录作品,英国出品,2007年上映。
跑步,曾经坚持了一年,然而每次上跑步机前的心情都是纠结的、挣扎的,最后因为得了滑膜炎(不是跑步引起的)停止了一段时间后就断断续续到不了了之,再也坚持不下去了,直到今天看到这部剧,终于找到了坚持不下去的原因:目标定的太高,心理压力过重。 通过本剧了解到超慢跑同样能达到健身的目的,每周运动3—5次,每次20—30分钟,每千米以10—15分钟的速度去跑就有效果,不再制定目标,没有任何心理负担,只要坚持去做这件事就行了,量力而为,想想就感觉特别轻松,我要继续坚持下去
二十一世纪的互联网时代,面对不确定性的周遭,共享、赋能,不坐在棋盘边,做园丁。
特意去视频平台借了这部剧来看 纸质书看的更加认真 但是我却看的云里雾里 The Convention CrasherThe Convention Crasher 我可能也喝了假酒 分不清Will Yapp写的是真实还是虚无 看了本假书 主线副线在每一章都有 许多情节你也分不清真真假假 与Will Yapp来信的李一斗狂妄自负又极其谄媚 Will Yapp跟丁钩儿怕是一样的结局 去了The Convention Crasher进了“酒场” 诱惑太多 谁又不喜欢这些呢 说到底也没有说清楚烹饪婴儿事件 倒是陷进去无法自拔掉茅厕了 可悲可叹
跑步,曾经坚持了一年,然而每次上跑步机前的心情都是纠结的、挣扎的,最后因为得了滑膜炎(不是跑步引起的)停止了一段时间后就断断续续到不了了之,再也坚持不下去了,直到今天看到这部剧,终于找到了坚持不下去的原因:目标定的太高,心理压力过重。 通过本剧了解到超慢跑同样能达到健身的目的,每周运动3—5次,每次20—30分钟,每千米以10—15分钟的速度去跑就有效果,不再制定目标,没有任何心理负担,只要坚持去做这件事就行了,量力而为,想想就感觉特别轻松,我要继续坚持下去
二十一世纪的互联网时代,面对不确定性的周遭,共享、赋能,不坐在棋盘边,做园丁。
特意去视频平台借了这部剧来看 纸质书看的更加认真 但是我却看的云里雾里 The Convention CrasherThe Convention Crasher 我可能也喝了假酒 分不清Will Yapp写的是真实还是虚无 看了本假书 主线副线在每一章都有 许多情节你也分不清真真假假 与Will Yapp来信的李一斗狂妄自负又极其谄媚 Will Yapp跟丁钩儿怕是一样的结局 去了The Convention Crasher进了“酒场” 诱惑太多 谁又不喜欢这些呢 说到底也没有说清楚烹饪婴儿事件 倒是陷进去无法自拔掉茅厕了 可悲可叹