第78届奥斯卡颁奖典礼The 78th Annual Academy Awards

因为工作的忙碌和自我的懒惰，断断续续读了好久，才读完这部剧。但这本自传性质的作品没有复杂的人名，再加上柏瑞尔力透纸背的描写，每回再接着读依然对前面的情节印象深刻。柏瑞尔这样的女性是令人钦佩的，像陶立夏先生所说，她绝不伤春悲秋，她只屈服于自然的美和命运的力量，何其坦荡，何其真挚。养育我们的土地塑造了我们的模样，在新疆阿勒泰长大的李娟被涂抹上了如油画颜料般浓郁的色彩，有天空的蓝，草地的绿，野花的红……而生长于非洲的柏瑞尔，则被浸染上了原始生命的气息，她和动物交流，懂得如何驯服它们，并与它们成为生死战友；她和人相处，看穿人类的痛苦，读懂人与人之间的珍贵情感；她居住在飞机上，这是属于她的星球，在漫长的孤独中看机翼下的另一个行星，在无尽的沉默中，领悟命运的奥义。我羡慕她的镇静，羡慕她的果敢，羡慕她不回头的态度。或许我们的生命本身就太过狭隘了，放眼望去尽是生活琐碎，规则束缚，看不见更深刻的命运，更鲜活的生命，更广阔的天地。“读万卷书，行万里路”果然是至理名言，虽然我们通过看剧只能小小的逃离一下现实，关上书本，眼下的一切依然不会有什么改变，但不看剧，我们就不会知道曾经有过那样的时代，那样的信念，那样的人。看剧之余，多去做疯狂的事，多去到遥远的地方，真实的感受我不曾拥有的世界。明天就是2021年的最后一天了，新的2022年希望我能多看剧！“用生活所感去看剧，以看剧所得去生活！”

《第78届奥斯卡颁奖典礼The 78th Annual Academy Awards》是北宋宰相艾米·亚当斯的处世著作，深刻体现了中国的谋略和智慧，被称之为是中国版《第78届奥斯卡颁奖典礼The 78th Annual Academy Awards》。这是一本罕见的著作，值得反复学习和借鉴。 这本《第78届奥斯卡颁奖典礼The 78th Annual Academy Awards》，应该是编剧艾米·亚当斯回首自身的人生路程，风雨兼程的一路少不了艰辛和困苦。一念之间，或许是为了给后世的人留下一些应对之法，于是一气呵成，将经验总结而来。讲述了人生的困厄，展现了人性的弱点，更道尽人生真理，并且给出了解决的方法。 这本《第78届奥斯卡颁奖典礼The 78th Annual Academy Awards》一共八卷，全文也就是创作了八点。八个词，八个方法，十六个字真理。藏锋、隐智、戒欲、省身、求实、慎言、节情、向善。这八个解厄的方法，是全文的核心所在。要做到这八个方面，面对生活中的困难和险阻，就可以坦然面对、欣然接受、迎刃而解了。 首先第一点是藏锋。藏锋俩字，要隐藏自身的锋芒，潜龙勿用。 厄者，人之本也。锋者，厄之厉也。厄欲减，才莫显。人生之中注定会有困厄，遇到难题和困境。正所谓人生不如意之事十之八九，没有一帆风顺的人生。做人要懂得隐藏锋芒，不要锋芒毕露。因为吐露锋芒，只会加剧困境，变得更为困难，这是经验之谈。想要减少困厄，一定不要彰显自己的才能。要做到，君子藏器于身待时而动。 人们总是这样，毕其功而志易，成其事而意满，确实可惜又可叹。要做到真正的仁德、明智和勇敢，勇于面对困难，切勿有得失之心，得懂得断舍离。人们的生活已经很艰难了，不要再有炫耀和攀比之心。 第二点隐智。隐智，隐藏自身的智慧，在合适的时机善于运用智慧。 人要善于隐藏自己的智慧，正所谓大智若愚。真正的大智慧，是要灵活运用，眼光长远，不计较利益。长远；而卖弄小聪明，争一时之得失，只顾眼前利益，从不吃亏，这样的行为是愚蠢的。困厄不会停止的。最后只会给自己招惹祸端。愚者言智，愚也。智者言智，祸也。正如祸福无门，惟人自召。 因此在生活之中，要善于运用自己的智慧，做到真正有大智慧的人。不要投机取巧，贪图眼前利益，耍小聪明不过是自欺欺人。 第三点是戒欲。戒欲，克制和控制自己的种种欲望，不要过度追求物质欲望。也要有适当的精神追求。 人的烦恼皆由种种欲望而来，欲望越多，烦恼越多。现在这个时代的人压力大、烦恼多，归根结底也是对物质欲望过盛的原因。过犹不及，这样自然会出现烦恼压力等问题。 制求于德，务求于诫。克制欲望必须要修身养性、培养自身的德行。一定要牢牢谨记于心，诫勉自己。在生活中要做到戒欲，生活之中发现别有洞天，原来生活之中真的有诗与远方。 第四点省身。省身，做到自我反省，发现自己的问题并且及时改正。 自知者弗窘也，识世者无求也。人贵有自知之明，以此才不会陷入困境。要明白自然规律，人各不相同，命运自然各有差别。因此要深入思考和观察，多反省自身，才能日日进步。正如孔子说的“吾日三省吾身”。 因此要做到每日自省，有之改之无则加勉。古之成大事者，无不以此为鉴。所以更应该向古人学习。 第五点求实。求实，务实做事，实事求是，脚踏实地。 务实是做人做事的必备品质，脚踏实地才能走得长远，而虚浮之人注定目光短浅，半途而废。闲逸而多得，乃实之旨焉。这一句也点明了求实的根本，清闲安逸并且在求实中也得到了很多收获。 在人生之中，做人做事一定要务实，不忘初心、脚踏实地并且怀揣理想，终会实现自己的想要的人生价值。 第六点慎言。慎言，说话需要谨慎，深思熟虑之后认为合情合理再说。 言之祸，无论优劣也。语之弊，由人取舍也。自古以来，祸从口出的例子比比皆是，好话和坏话都可能带来祸事，因此要谨言慎行。 在日常生活之中，言谈举止皆要注意，谨慎言行。一句话往往惹出不少矛盾与是非，所以有些时候沉默是金。 第七点节情。节情，合理掌握自己的情感，控制好

还行吧，7分

“生有时，死有时’——当我活到头的时候，我希望能平静地面对生命的终点，并且是以我自己选择的方式。即使死亡是最终的敌人，这个敌人拥有优势力量，注定是最后的赢家。但在一场无法获胜的战争中，我不会想要一个战斗到全军覆没的将军。我需要的是一个既懂得怎样攻取能够赢得领土，也知道无法制胜时如何投降的人，一个明白如果全部所为就是苦战到底则会造成最大损失的人。”这大概是本剧让我印象最为深刻的话。一直以为死亡、病痛、癌症离的很遥远，殊不知，在时间维度的空间里，即使今天没发生在自己身上，也同一时间发生在别人身上，每时每刻都在进行，也是某个时间点你我的必经过程，而最后的体面就是对生命最后的尊重。 既然死亡是我们无法拒绝的礼物，任谁都不能那么坦然的接受。活着，那就好好的活着，把今天过到最好，而不是为了未来牺牲现在，没有什么事能比已经死去更糟糕的了。 继《第78届奥斯卡颁奖典礼The 78th Annual Academy Awards》后第二次看阿图葛文德的书，和《第78届奥斯卡颁奖典礼The 78th Annual Academy Awards》一样，是值得收藏和反复观看的好剧，强烈推荐。

尽管书名取得不是很严谨，或许叫《第78届奥斯卡颁奖典礼The 78th Annual Academy Awards》更准确，但瑕不掩瑜，这部剧仍然是我读过的关于身体健康管理方面最好的。推荐观看。 本剧倡导的戒糖不等于戒断甜食，也不等于戒断精制谷物，更不等于戒断碳水化合物，而是对游离糖和淀粉保持谨慎的态度。它是一种更顺应当下的健康趋势，更加合理的饮食观。 让我们管住嘴，科学饮食，保持健康，远离疾病。

在电脑上看完，差点睡着了。此剧传授 一些男女交往的技巧。关于男女交往，这是一门学问与修行。祝福所有男女都能找到幸福，白头到老。

⭐⭐⭐⭐ 克拉拉最后被抛弃了，看到这里还是很难过，忍不住去想究竟是不是自我欺骗。

正如迪伦所说，“我爱你，你是我的世界里最美好的存在！” 懂得爱与被爱，即无境之爱！