Kamal Aljafari
《Innenleben》，纪录作品，德国出品，2006年上映。
这部剧写的特别的好，解决了我现在和过去甚至会在将来困扰我的很多问题，我甚至觉得可以把它当做“自身使用手册”来看 整本剧最核心的观点就是“关爱自己，观察自己”。“依赖共生”是我曾经最严重的问题，我以为我现在好了，没想到它的种子依然种在我的心里，直到今日还在困扰着我。我对自己还不够觉察，还会抵抗自己的情绪，甚至被情绪掌控。时至今日，我还是会“依赖他人”。 别人只是触发器，情绪是自己的。当情绪来临，不要去抵抗他，而是去臣服，去感受他。更多的去观察自己，爱着自己。其实生活并不孤独，在你的一生当中，一直有人和生活在支持着你。我是幸福的，不要身在福中不知福。
不可否认是一本好剧 但我不确定我是理解不了还是看不明白 看完后一脸茫然 手动画一张无知脸
伤心。
"生活中最了不起的成就，和最让人沮丧的挫折，都来自对自己高标准的预期。"
这部剧写的特别的好，解决了我现在和过去甚至会在将来困扰我的很多问题，我甚至觉得可以把它当做“自身使用手册”来看 整本剧最核心的观点就是“关爱自己，观察自己”。“依赖共生”是我曾经最严重的问题，我以为我现在好了，没想到它的种子依然种在我的心里，直到今日还在困扰着我。我对自己还不够觉察，还会抵抗自己的情绪，甚至被情绪掌控。时至今日，我还是会“依赖他人”。 别人只是触发器，情绪是自己的。当情绪来临，不要去抵抗他，而是去臣服，去感受他。更多的去观察自己，爱着自己。其实生活并不孤独，在你的一生当中，一直有人和生活在支持着你。我是幸福的，不要身在福中不知福。
不可否认是一本好剧 但我不确定我是理解不了还是看不明白 看完后一脸茫然 手动画一张无知脸
伤心。
"生活中最了不起的成就，和最让人沮丧的挫折，都来自对自己高标准的预期。"