Bouncin' in the U.S.A.

80。“人可以拒绝任何东西，但绝对不可以拒绝成熟。拒绝成熟，实际上就是在规避问题、逃避痛苦。规避问题和逃避痛苦的趋向，是人类心理疾病的根源，不及时处理，你就会为此付出沉重的代价，承受更大的痛苦。”

从本剧可以看出人心难测，人性复杂，要想获得别人的认可，需要站在对方的角度思考问题，说话要有技巧，怀着一颗为别人着想的心。多一点善良，多一份理智，我们才能获得更多的幸福，

一直认为，医生里面最难、最让人叹服的是精神科的心理医生。他们不但需要医学专科知识，需要爱心，还更需要道德操守和坚强的意志。本剧编剧就是这样一个让人肃然起敬的医生。 但是说实话，我还是不太喜欢这部剧的写作风让我坚持读完的是：以为或许后面或许更精彩 书摘： 编剧自述： 我相信每一个病人都有独特的故事，必须以不同的方式治疗。 我写这些书的用意，是要把它们当成教学的作品——有教学意味的故事，也是一种新文体——教学剧集。 正文： 好父母的天职不是让羽翼已丰的孩子顺利离家吗？ 世界上每一个人基本上都是孤独的，这虽然很残酷，却是事实，我们得面对它。 我希望有我自己的思想和梦想，你也该有你自己的。 “聆听病人，让他们教导你。要保住你的智慧，必须永远做学生。” 除了死亡之外，我们也害怕伴随死亡而来的孤绝无援。我们毕生都想找伴共度人生，却必须孑然一身面临死亡。 这是个中性事件，但我们却一直用恐惧来渲染它。 “抛开愤怒，抛开痛苦，抛开自怜。探索你的中心，探索你平静的深处，敞开心胸给爱，给宽恕，给上帝。” 妥协一次？你不可能只妥协一次，有一就有二。 个性和长寿之间有所关联：积极、警觉而妄想的好斗病人，通常比较长寿。 问：我们医师怎么保持神智健全？答：学会虚伪。 接着我学会了在这一行求生存的法则：避免涉入情感，不要太理睬病人，他们明天就会走了。 不要管他们出院后怎么办，记住：小就是美，把目标定小，不要尝试太多，贪多嚼不烂，反而会失败。 门诊病人来看诊的时间可能长达数月，甚至一年，有些问题必须经过一段时间才能凸显，才能辨识，才能改变。 帮忙叫人很舒服，那是我最好的药。”“那是我最好的药，医生。”......“你只要让我帮助其他人。” 有时我偷偷羡慕有勇气彻底改变生活的病人，他们搬家、辞职、改行、离婚、重新开始人生。 不论治疗师多么真心诚意，多么亲密，多么诚实，双方依然有一条不可跨越的鸿沟，那就是：治疗师和病人之间立足点原本就不平等。 病人想到治疗师的时候总比治疗师想到病人的时候多。毕竟治疗师有许多病人，而病人却只有一位治疗师。 我通常会婉拒病人要我读文章的要求，最多只答应略略浏览。我珍视自己的观看时间。 我的精神分析可以用文豪哈代的话来总结：“最好的办法莫过于面对最糟的现实。” 共同设计一个独特的新治疗法，正是治疗本身。 反移情的处理一定会影响到你的治疗，治疗师对病人的情感不可避免地会传达给病人，我从没有看到不是这样的例子。 如果我们在真心在乎的人身上看到自己美好的形象，就会更爱自己。 人必须忠于自己的角色，发挥潜能和天生本性 最怕死亡的人正是最不能好好发挥生命的人。用尽生命，让死亡只得到糟粕，只剩下光辉燃尽的躯壳。

为什么要写这种战争呢，那么多前车之鉴，因为写这种大规模战争崩的书还少吗，前面都虽然写的有点问题，但总体还是挺有意思的，一开始战争真的写的什么玩意儿。。。

人类的行为无非两种，一种是追求“快感”刺激，另一种是回避“不快”刺激。 当人受到快感刺激的时候，脑内会分泌多巴胺和内啡肽。这两种脑内物质可以大幅提高人的记忆力、想象力和学习能力，从而提高成功的概率。 反之，当人受到不快刺激的时候，则分泌去甲肾上腺素、肾上腺素。这两种脑内物质可以提高人的专注力、爆发力，使人如背水一战，发挥出超过自身能力的水平。但是，如果人体长期分泌这两种脑内物质的话，则会提高体内皮质醇的浓度，使人免疫力下降，身心失去平衡，容易患上各种身体和心理疾病。 另外，要想让各种脑内物质适量地、平衡地分泌，有规律的健康生活习惯必不可少。 从上午开始，血清素保证人能高效工作，白天肾上腺素助人火力全开，夜晚肾上腺素开关关闭，让人彻底放松，最后褪黑激素催人进入熟睡状态。工作的时候全身心投入，下班之后就忘掉工作，为身心充电。这样的工作、生活方式，才能为明天蓄积100%的能量。 这部剧讲的就是借助各种脑内物质的力量，高效工作、轻松休息的方法。可能在读这部剧之前，您有很多对身心健康不利的工作方式和生活习惯，那么，现在是时候对它们喊停了。 掌握了脑内物质的正确使用方法，再加以实践的话，您会发现自己的工作能力和效率会比以前提高好几倍。即使不像以前那样努力，脑内物质也可以帮您顺利完成工作。 读这部剧的朋友，恐怕商务人士居多吧。商务人士肯定希望自己的工作能力再升一级，工作效率再提高一些。 但是，作为一名神经科医生，我并不希望大家为工作而忽略身心健康。我更愿意看见每一位朋友都健健康康、开开心心的。我希望每一位朋友在高效工作的同时，还能保持身体和心理的健康。这也是我编写这部剧的初衷。 其实，只要顺应大脑的运作，合理安排工作和生活，您就可以一举两得，既在工作中乘风破浪，又在生活上潇洒惬意。而勉强自己工作，不仅效率低下，难出成绩，还会损害身心健康，这样是最得不偿失的。 读了这部剧的朋友，您一定要把书中介绍的健康生活习惯和高效工作术应用到实践中。相信用不了多久，您就可以取得事业和生活的双丰收！

「我以为回国后你会是我的最大的对手。林双，你太让我失望了。」冲这句话，一分拜拜！人家选择家庭事业都是人家自己的事，你失望啥啊？

千万不要说女主傻白甜，与隔壁某进化论的女主相比，锦觅已经可爱多了好吗。

豆瓣评分不高，很多人说集数太杂乱，不系统，而且也不是系统的心理学。但是对我来说，很受用，原来可以从这些角度看待问题，真的很棒。自身的力量才是最重要的。May force be with you！

心无杂念，用心感悟佛学真谛，自在观心，心如明镜，佛法是讲信、解、行、证的、如果我们能依照佛法的指引，认真的试验一下，那么或多或少的，也能体验到其中秘密……