Con el poder en las manos

人到中年，在与知己好友们的谈话聊天中开始出现诸如“人生的意义到底何在”“什么样的生活才是最好的”“什么才是人生最重要的东西”这类的话题，想来这就是哲学思考的一部分了吧。斯多葛主义把“安宁”作为人生的目标并由此产生其生活的艺术和方式。 编剧用比较通俗的语言介绍了斯多葛主义的起源发展、主要代表人物和他们的主张，斯多葛派对待生活的态度和行为方式，以及编剧本人践行的体会和故事，属于比较“好读”的哲学剧集。“控制欲望-享受物质但不被外物驱使”、“消极想象-珍惜已经拥有的”“三分法-把时间精力放在自己能控制和努力的事情上”、“简单生活-追寻无目的的享受一切”这些主张对大多数人来说都是很有启发和指导意义的，即使非斯多葛派也能从中获益。 名誉、财富、社会地位、安宁、灵魂的提升、健康快乐。。。每个人可以追求不一样的人生目标和生活方式，在不同的人生阶段或是在遭遇了特殊经历后追求都有可能发生变化，产生困惑或情绪波动的时候停下来读一读哲学是个好方法，愿每个人都能找到自己人生的意义，享受“有目的”或是“无目的”的美好生活。

难得的一本翻译工具书，通过浅显、有效的语言讲述睡眠、黄金90分钟、影响睡眠的因素、睡眠影响的作用。         也算是每个人一天的生活建议：上午做复杂、重要的工作；中午午休20分钟；午后和下午开展简单、重复的工作；晚上做尽量轻松的工作和活动；然后在舒适的环境里快速、高效的进入黄金90分钟。

很简单的故事、细腻的文字，完全被带入了当年的北平。虽说是快一百年前的故事，但是现在何尝不是这样的世界呢？你我难道不是老李 ？

随着孩子的长大，父母与孩子越难以沟通。一方想挣脱父母的束缚，一方只能看着孩子越走越远，留给自己的只有一抹背影。做孩子的，应该明白自己的父母也是从孩子过来的，自己将来也会为人父为人母，多理解理解父母的做法。做父母的，总是要放手的，在他们儿时教会他们走路，说话……可是孩子前面的路终归要自己闯。 看着他们的对话，我觉得自己和家里沟通的还是太少了，总是不耐烦父母所说的，觉得他们老了，思想也陈旧了，总是不理解自己，而自己有何尝试着去多了解父母以前的生活的不容易呢，他们的童年是如何度过的，他们又是怎样去面对生活中的一些难题的呢。多沟通交流，就会多一些宽容和理解。

宇宙摊缩，时间倒流，说不定我们来来回回轮回好几次了……这样是不是可以解释一些现象………宇宙之外的物质空间吗