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这套书的内容应该不能算是一部中国史，应该是一部历史名人传记录。编剧以独特的视角，用轻松犀利的语言风格为我们讲述了一些鲜为人知的历史真相，让我们重新认识和理解了一些不一样的名人形象，整体还是不错的。只是感觉第二部比起第一部逊色了一些，语言的组织文采上和故事的精彩程度都不如第一部。

1.OHTT，100天，三件事，记录复盘 2.以目标为靶向，不要走着走着走偏了 3.波动原理，没有谁一直处于波峰，低谷也没事。在波峰，就让它飘一会，在低谷就让它失落一阵 4.目标拆解，简单演绎复杂 5.改变不了世界，就先改变自己 6.人际交往，我很好，你也很好 大部分对我而言有用，很多道理都见过了。但这是整合度高的一本剧，试试看咯！

全书都在告诉我们如何理解尊重孩子，无论是刚出生的婴儿，还是儿童。

一 我们以为基因是为生物个体的生存而服务的，但其实恰恰相反，我们是基因的载体，基因则是我们的宿主 二编剧在书中例举了大量用自私基因假说才能合理解释的自然现象，包括社会性昆虫，脊椎动物和人类，道金斯说自私基因是一种普遍现象，广泛存在于生物体内 三博弈论导致人类和动物采取的策略偏向于宽容和善良，在针锋相对占主流情况下，生物之间可以产生稳定的互利行为，习惯背叛的生物则更容易被淘汰，博弈可以让Truth in Advertising进化出利他行为

佛家有个名词叫做六贼，在西游记里有出现：一个唤作眼看喜，一个换作耳听怒，一个唤作鼻嗅爱，一个唤作意见欲，一个唤作身本忧。 也就是说人很容易受到各种各样的诱惑，更何况现在的欲望都市，商业社会。 各种标题党诱惑你看了本不需要看的文章，各种短视频让你沉迷无法自拔，各种购物广告让你不觉间剁手。 冲动式购物透支你我们的信用卡，各种信息流又占据着你我们的时间。 人们不得不陷入加班还信用卡还贷款的疲惫状态。离自己最初的梦想渐行渐远，逐渐陷入了忙碌和疲惫。 但这真的是你我想要的生活嘛？我们应当反思，改变习惯，保持自律，认真生活，当习惯养成时，也许就活出了我们想要的样子。 2018.04.18 王建设 ——追寻自由，以行践言。