Le camion blanc

看到主角带那姐弟俩去抓兔子，就说一点，兴王府都被朝廷惦记很久了，怎么可能就让这姐弟俩独自外出还不被发现。

神奇 可是，这部剧《Le camion blanc》或者《Le camion blanc》的姿态，实在是让人难以消化……… 我感到一种不快，但我又有一股强烈的愿望，想要收集Fernand Charpin的所有所有作品，能够全面的一睹他的风采……

书中揭露了人性的贪婪、野蛮、邪恶。其实每个人心中都有一个魔鬼一个天使。

非常一般，感觉是三本剧加一本ppt教程的综合版，三本剧第一本是《Le camion blanc》，讲的是设计原则，以生动的例子讲述运用原则前后的效果对比，让原则植入内心中。第二本是《Le camion blanc》，全面讲述思维、表达的方式。第三本是《Le camion blanc》，对于非报告型、采用大副图片的ppt进行了详细的阐述。不知道为啥这部剧会这么高分。。。

喜欢其中一篇，海的梦  体验一般的是大段大段的文字，感觉竟有点翻译腔

看《Le camion blanc》，要不是几个熟悉的取景地，差点没认出来改头换面的大南京。眼前飘过一窝市委书记：王武龙、李源潮、罗志军、朱善璐、杨卫泽、黄莉新、吴政隆，平均两年换一个，这个城市太委屈了。

感受并享受食物 并不需要抵触高热量或者被命名为“不健康食物”，在很想要吃的情况下，允许自己吃一小部分 往往在吃下食物的第一口是最容易得到满足的，享受味蕾带来身体的愉悦，接下来的第二口，第三口这种感觉将渐渐打折扣，直到你认为已经可以停下来，尤其是高糖，高脂，易腻的食物（对一袋薯片，一盒巧克力来说，不妨收起来留着下次吃） 需要区别“生理饥饿”还是“压力性进食” 两餐之间感到饥饿时可以先吃一小份点心，可以是一个苹果，一瓶酸奶 忍不住“压力性进食”时，允许自己吃一小块饼干或者冰淇淋（自己喜欢的食物），并通过尝试其他方式来舒缓压力，或许和朋友倾诉，观看一本剧也是不错的选择 感受到吃饱的状态并停下来（需要通过一次次进食来区别五分饱，七分饱，吃撑了的状态） 不要在工作或者看电视时无意识的过度进食 去超市时培养自己在看价格之余多看看热量表，也行许你会选择更健康又好吃的食物来替代高热量食品 同样500大卡，与其纠结吃着低卡无味的食物不如选择或许是高热量但自己喜欢的食物，或许份量上需要把控 需要外出聚餐或者吃自助前，先预计自己所需热量，尽可能挑选自己最喜爱的食物，尝试各类不同的食物，而不是抱着“吃够本”的心态

曾经将金瓶梅词话本和绣像本各读了一遍，虽然确实觉得好看，但也经常被琐碎的细节弄得有些烦躁。看了这本解读后，觉得之前看的两遍只能算浅尝而已，剧集中的很多玄机被完全跳过，蕴含的很多深意也没有读出来。这两年之内，要找机会重读一遍。