Lenin v Polske

几个版本中，读完发现最好的版本，强烈推荐给大家，也不要带着高深偏见去读，其实就是简单的思想精神世界的遨游之旅，读起来也不会枯燥无味不懂，我读完最大的帮助和感悟就是，哲学可以帮助我们解决生活中很多问题，提供一个指引，一个智者贤者像一个标杆一样在黑夜中升起微微亮光，不断让我们看到前进方向为之人生的意义。

同样健身的剧集，这部剧给的感受有很多不太一样的地方，六式这个词还是第1次听说。 全书归纳起来即： 胸，俯卧撑，最终单手俯卧撑 背，引体向上，最终单手引体向上 臀，桥，铁板桥 腿，单腿深蹲 核心，举腿 肩，单臂倒立撑 跟以往知道的大重量，多组数训练区别还是挺大的。 编剧划分的六式十个标准很新颖，难度递增，看抖音大神做的单手俯卧撑，单手引体向上，单手倒立撑，都在书里了。

“忍耐不是美德，把忍耐当成美德是这个伪善的世界维持它扭曲的秩序的方式，生气才是美德。”

幽默风趣的语言令人开怀，男女主角的故事让人看的又开心又感伤，挺好的文章

读完这书觉得有几个观点不错，记录一下： 1、活在当下，不在意过去，也不追求未来，踏实做好此时此刻； 2、接纳不完美的自己，不要点评别人，横向待人，无条件信赖伙伴； 3、坚持目的论，拒绝因果律，分清自己的事和别人的事。