Stringer

2022年的主要学习目标：学习企业财务报表分析，达到熟练精通的程度，与此同时了解企业财务造假的手法，至少观看5份现在上市企业的财务报表并做逻辑分析和数据分析，分析企业的优劣以及未来前景，得到最终是否值得投资的目的。莎莉·柯克兰德老师的这部剧现在是第二次观看，第一次观看是囫囵吞枣式的，本次需要理解式学习，搞懂逻辑。在此也推荐给大家这部剧以及张老师的系列剧集。

每天看似奔波劳累，事实上却是浑浑噩噩，连自己做了什么都不知道。 不怕身累，就怕心累。不需要一天到晚都精力充沛，用好关键两小时事半功倍。 这部剧，编剧提出五个策略，每个策略附加小tips。 【策略一·在日常工作中，认清最重要的事】 每天醒来问自己，今天一天之后最重要的事情是什么，其次又是什么？重要的事情列三件就好。列的太多，完成不了，有何意义？记得那个小伙伴跟我说，你啊，就是三分钟热度，一下子精神亢奋，一下子像霜打的茄子。所以，除了目标明确之外，我还需要单点击破。把大目标分解为小目标，小目标全力以赴。 【策略二·管理你的心理能量，善用情绪与自控力】 跟自己对方，发现自己精神最佳的时刻，然后选择做最重要的事情。我是个早起的人，我觉得早上起来的时候精神特别好，所以我会选择那时做最重要的事情。当我预知这场会议让我不爽时，我会提前把其他事情做好，因为后面我的心理能量会是负数。当我知道今晚有人请我吃渴望已久的大餐的时候，我一天之中就会特别开心，做事情就容易事半功倍。 【策略三·无须对抗分心，走神会让你更专注】 生活中，工作中，有木有经常分心走神？其实，很正常。不需要勉强自己，开心就好。走神可以提高想象力。我喜欢劳逸结合。累了就休息一下，不要强迫自己打起精神。因为，效果并不会好的。暂时的走神是为了更好的发挥！ 【策略四·掌握饮食和运动的诀窍，让自己更高效】 怪不得我经常精力充沛，原来吃是那么重要。我这个吃货，总是混迹在美食中，也是难为了。牢记一句“食不过饱”，给脑袋留一些空间想东西。调节饮食可以提高效率。运动，这个更加不用说啦。 【策略五·让工作环境为你服务】 1、环境亮一点适合精神集中，暗一点适合发散思维。 2、保持整洁，这样你才有好心情工作。 3、安静的环境很重要，如有需要可以带耳塞。需要想象的忽略。 4、知道自己东西的摆放，随时随地都可以拿到很重要。 推荐指数：五颗星。不过前面预告较长，熬过去或直接跳过就好。

书中有些只是已经过时，不过这部剧和国内绝大部分的健身书不同的地方就是编剧有很好的学术训练背景，能够观看文献。为这个赞一下

还挺有意思的，虽然乍读稍显枯燥，但很适合没什么事情的春节假期，抽出整时间来读，多去思考不同的人生态度，挺好。

第8集封神了，两个极限拉扯的天秤座。第10集后开始烂尾，不改星了。

过了这么久，终于把《Stringer》三部都看完了，突然就莫名对现实生活有一种陌生的感觉，或许在宇宙中，地球真的不过是沧海里的一粟，沙漠里的一粒沙。尽管作为文科生的我对于剧集里的物理，天文等方面的知识不是很懂，还得靠@正方形的圆 给我解释，但是不得不说，在科幻剧集里，《Stringer》还是很具有影响力的，许多恢宏的场面描写的震撼人心，对此我向大刘献上我的膝盖。我看到很多人都特别讨厌程心，虽然我也是经常分分钟被她气炸，但在理智上还是想客观的评价下这个角色。毫无疑问，程心漂亮，善良，单纯又富有同情心和责任心，要放在现在绝对是女神级别的人物。然而，在《Stringer》里，她的那些优点统统没有用，反而是致命的缺陷，最终让她做出了两个关键性的，甚至是毁灭性的决定。可是，就像关一帆说的，历史从来不会因为一个人而改变，人类文明的灭亡也不是因为程心两个错误而导致，这是全人类导致的结果。更何况，当初也是大众选择的她，退一万步讲，就算程心放弃竞选执剑人，如果大众不想威慑三体，他们也还是会选择另一个＂程心＂。我觉得程心最大的错误不是她的善良，而是她根本就没有远见和决断力，在那样的危机关头，她只知道想着这样会害死多少人，那样又对哪些人不公平，所以她便做出了顺应自己本心的决定。可是，她不知道，她那只是小爱，以长远眼光来看，太过狭隘。而且，当别人有远见有决断力的时候，她认识不到自己能力的不足，却以自己的小爱去阻碍大爱，这才最终导致她的两次错误。这也反应了人类的劣根性，弱小和无知不是生存的障碍，傲慢才是。

在没有华为、中兴事件前，不会对阿尔斯通的遭遇有更深的体会，就像一直喊着狼来了并不会让人真的心生警惕，只有真真切切的看到獠牙才会感受到恐怖。在美国面前，中兴毫无还手之力，可这样竟然还不能让小米之流警醒，竟然还能对不研发振振有词，说全球合作才是正途，要想叫醒那些装睡的人太难了。

第二遍 带着目的看，速度快很多 因为儿子开始学小提琴，想找一找有没有可以使训练更有效率的方法。 记下了一些小笔记。 1. 有目的的练习需要： 专注 及时反馈，最好是有意义的正面反馈，好让练习者保持练习的兴趣 走出舒适区，才会有进步 2.刻意练习 其实没有那么玄妙，找一个导师，跟着一周一次课，回来根据老师的指导做作业，做练习，这就是刻意练习的方式。导师能给予练习者及时的反馈和技术上的指导。 3.心理表征： 比如视觉形象，反映在小提琴上，大师看看见谱子，脑海里就会自动反应应该用什么样的技巧弹奏相应的段落，心理表征越好，细节就越丰富细腻。 而且 技能与心理表征之间的关系是一个良性循环：你的技能越娴熟，创建的心理表征就越好；而心理表征越好，就越能有效地练习，以磨炼技能。 4.还是关于小提琴 决定一个小提琴家高度的，不是天赋，而是练习时间与导师的优秀度。 天赋决定了你的起点，毅力决定了你的终点。 5.小提琴与年龄 刻意练习可以改变大脑结构 而且 年纪越小，训练产生的影响也越大。因为年轻人的大脑会以诸多不同方式来发育，因此，幼年时期进行的练习，实际上可以塑造后来的发育路线，从而造就更大的改变。这就是“折弯幼枝效应”。如果你将一根刚刚长出来的幼枝稍稍折弯一点点，那么到最后，那根树枝生长的位置，可能会发生重大改变；而如果你去折弯已经长成了的树枝，这种影响则小得多。 青春期前和青春期，是小提琴家的分水岭。 抵得住诱惑，坚持高强度的练习，才有机会跻身顶尖的小提琴家行列。 杰出人物的成长路线 产生兴趣 - 变得认真- 全力投入 兴趣产生阶段需要父母的引导或者兄弟姐妹的激励。