The Bridge

西游里有很多可挖掘的，还不错，可读性蛮高。emmmm刷新最大的是对崔珏的认识，老崔您可真是个人才

减糖是必需品，运动是辅助品。降低碳水化合物摄入是减脂的主要工作，增加高蛋白低脂肪的食物是考验人的自控力和意志力的自主能力。 最后一章提供的食谱参考不太符合日常的减脂方案，毕竟每天都有提供水果奶昔类的食谱。而且奶昔作为日常的餐饮也算是人人喊打的高GI饮品，不太建议。其次，就是自制作的酱料了，看了提供的配料，有个别的辅料还是含有高钠，高脂肪的含量。。。。。 说到底，除了糖类，奶制品以及加工食品被特别的限制外，却有其它不适合被摄入的饱和脂肪脂肪酸的油类却参考摄入，例如:黄油，椰子油，奶酪等…… 或许，这只是对个人是不太适用吧。大家还是可以作参考的。

1，书是好剧，但翻译的实在一般。看全书还不如看一些对本剧的点评和总结。2，交易者心理在交易中的影响实在是太大了。书中讲的道理也不难理解，就是做到知行合一太难，需要不断训练自己。

个人很喜欢这部剧，应该说这套书。 两条故事主线，四代逐货师的寻宝探秘之旅。 一条主线在每个集数的开篇，都是刑仁举在不停的为奇门布局做掩护，想尽可能的隐藏它的痕迹。 另一条主线是后人在不断的在寻找奇门，想知道奇门是什么，想探究奇门蕴含的秘密。奇门到底是什么，传闻从奇珍异宝到三样神迹，最终发现这只是一个巨大的骗局。 而四代逐货师分别为：张墨鹿与刑仁举一代，郑苍穹等七子一代，连九城一代，刑术一代。 在欲望与法律道德之间，在好奇心与良知之间，各个逐货师门都有各自的选择。写人心，写人性，写出了形形色色人的特色，智商还都在线。还有各种巧妙的机关设定，各种历史引用，仿佛这个世上真有这么个奇门的传说存在着。 但缺点也是有的，尤其是在人设上。 首先就是主角真让人喜欢不起来，编剧塑造的主角形象就是一个学识渊博，身手灵活，在江湖上很有名气的善良圣母。如果说他一直纵容保护贺晨雪，是因为感情，还有些与他无关的，甚至于可以定义为坏人的人，他居然也在乎，并不惜为了那些人被人要挟，这太奇怪了。 还有就是贺晨雪，一个二十多岁的人，跟十三四岁的女孩一样沉迷爱情，明明知道凡孟是什么人，却像个傻子一样的沉迷，连凡孟的父亲凡君一都知道自己儿子不是个好东西，她却是真正的执迷不悟。如果是拿她的幼稚来反衬马菲的独立优秀，那好吧，编剧赢了。 凡孟也是很奇怪，作为一个彻底的反派，他其实一直是在被要挟着的。开头是被合玉门的盛丰，后来又被钱修业，一直给我们表现的，都是他两面三刀，卑鄙无耻，自私自利的一面，但是他的心路历程又是怎么样的呢。没有人一生来就是坏人，在自己父亲被自己指使去探机关，被机关杀死的时候，他没有一点后悔之意，他到底是怎么变成这样的呢？ 钱修业作为一个大boss，开头一心想完成爷爷得遗愿，杀死所有逐货师，却又为何突然那么迷恋三大神迹，感觉智商一下子掉了好几个段位。 希望编剧出个彩蛋吧

我喜欢南方，但我从没去过南方，就像我爱北方，舍不得离开北方一样。所有求之不得的东西，我都舍不得一下子用完，没去的地方留着，没见的人，等着。

这部剧能引起人们对后疫情时代的思考，作为平凡人，我们也许左右不了国际国内大势，但可以做到从自身做起，为时代为人类做出贡献。