Fargo

书中书，案中案，或者说案中案中案，哈哈，有三个独立又有些相关的案子的设定好有趣。人物多到一会儿就忘记谁是谁了。其实第二个案子读的更顺畅，没有那么多跟案子无关的人的描写。第一个个案子读到中间差点要放弃了，感觉有点太多丰富苏珊本人的描写，但和案子毫无关系。但第一个案子里的有关于案中案的吐槽，也是很有意思了。还以为第三个案中案钻石案和主线有更多联系呢，读完好像并没有，我要去豆瓣上搜搜大家的分析了，哈哈。

1.首先对编剧致敬，这么多文字码出来已经很不容易的事情，还要构思设计，所涉及的领域之多，非常不错 2.从主角来说，凡事都要有坚持 自信 敢于面对，必有所成 3.万物皆有因果，看破放下，顺其自然就好

前面废话有点多，后面还是干货挺多的。摘了个总结的不错的剧评： 1.入睡后最初的九十分钟深度睡眠很重要，决定整个睡眠的质量。要通宵时最好先睡一个半小时再起来工作，比干完再睡强。 2.缩小体内温度和体表温度差利于睡眠。体内温度白天高、夜间低。体表温度（手脚等温度）白天低、夜间高。清醒时，体内温度要比体表温度高2℃。睡眠时，人的体内温度会下降，热量通过体表散发，使体表温度升高。因此，想入睡应该尽量使体内温度下降（洗澡，泡脚，脱袜子）。 3.平常睡觉时间前的两个小时内，反而是最难以入睡的睡眠禁区。如果要早起一小时，早睡一小时还不如少睡一小时。 4.设两个闹钟，帮助在REM（快速眼动的浅睡眠）期间醒来。比如，要7点起，第一个闹钟设6点四十，音量较小，第二个闹钟设7点，音量正常。如果6点四十是REM期，音量小也能醒来。如果醒不来，再过20分钟也差不多到REM期了。 5.光脚踩一下地板有助于清醒。 6.用脑的、重要的工作都尽可能在上午完成。午饭后及下午适合相对简单的工作。 7.午睡20分钟即可，超过半小时容易得老年痴呆。 8.连续睡满6个小时与碎片化的睡眠累计达6个小时，睡眠质量完全不同，因为碎片化睡眠没有完整的睡眠周期。