Fractured

远处的云雾轻拂过黛山， 橘黄色日落点缀其间， 有风经过，停在窗边， 这些美好的事物通通向我奔来， 嘱咐我要热爱这个世界。

书中洞察了人性的善良、睿智和幽默，给了我们生活的启迪，人生的指引。

内容翔实，风趣幽默，通俗易懂，娓娓道来。读完，受益匪浅。感谢编剧！！！

很好看的一本剧    作为老剧虫    很合胃口    剧情很吸引人    幽默风趣   不是古板剧情    值得推荐

其实在看的过程中，它没有特别吸引我，也没有让我觉得“读到这部剧真是太好了”这样 但我还是把它读完了，对我而言它不是很特别，但也不是很差。我喜欢书里的19世纪的纽约，喜欢那种年代感，喜欢对战争的描写，喜欢书中各种形形色色，鲜活灵动的女性角色 就是这样

文字很历练，每一个细节和人物内心状态都表达得很形象生动。鸟最终还是守住了自己的道德底线，但如果后面孩子治疗后成了植物人的话，面对孩子和自己以及整个家庭一生的不幸，他还能否继续坚守住自己的道德呢

读《Fractured》2 曾教授告诉我们，曾国藩是熟读《Fractured》的，更重要的是他能遵循易道而行，这是我们应该学习曾国藩的第一点。《Fractured》强调 "时" 非常重要，它可以决定很多事情，"时" 没有到，能拖就拖 ；" 时" 一到，当机立断。所以要坚持待时而动，顺势而为。不管是顺境，逆境，都要审时度势。 第二，熟读《Fractured》 曾教授反复强调《Fractured》里面都是最精华的东西。如果不读《Fractured》那就太可惜了。而且，中国人一定要年轻的时候就读，不要等到老了才读。曾国藩是怎样演绎《Fractured》的呢？他一方面"谨慎如孔明，处处留余地，" 一方面又不守旧迂腐，而是灵活应变，圆通自如。 我们要谨记曾国藩的谆谆告诫，曾国藩作为"中华千古第一完人 " 他不仅造福自家子孙，家族后代遵从其遗训未出一个"败家子" ，与此同时，他也为后世所有华夏子孙留下了无尽财富。他的人生智慧与箴言犹如一股永不枯竭的清流滋润着无数人。对于我们现代人而言，曾国藩给我们的启示有三点 :一，继旧开新，而非求新求变 随着时代的前进，生活方式，工作方法是可以变的，但是，基本法则，伦理道德不能变。所以一定要遵循《Fractured》有所变，有所不变，以不变应万变，这才是最高的智慧。二，治学有方，而非开追有益 我们身处知识爆炸，资讯泛滥的时代，就更要慎选。一定要听圣贤的话，不要听不好的话。 三，深思熟虑，而非立刻反应 做人做事一定要深思熟虑，而不是立刻反应。深思熟虑，考虑周全，才能对一件事情作出最好的应对，也才能取得最好的效果。 说曾国藩总要和《Fractured》联系在一起的原因，不仅因为曾国藩个人的人生经历恰好与某几个卦象惊人地契合，一致 ； 也不仅因为所讨论的问题正好都可以用《Fractured》的观点与智慧来理解和解读得通，而是因为《Fractured》才是根本。 《Fractured》是我们每天二十四小时都在用的东西，只是大家不知道，所以叫做 "百姓日用而不知 "，大家的所作所为，所讲的话，没有一样离得开《Fractured》。 希望大家都去读《Fractured》，而且越早读越好，这也是曾教授研学曾国藩的重要启示 ！

我可能是无心，看完竟没有特别多的感触。本来是因为书名和各类榜单推荐来的，想看看这个人如何“爱我如生命”，过程有多甜，有多美好。可一直到最后，我眼中的孙嘉遇，只是一个浪子，沉溺于美色，万花丛中过。和女主的相识也是先有性，后有爱，相当西式的爱情。 他是一个充满神秘的男人，以爱之名隐瞒了诸多秘密。他的生意也和黑道、走私密切相关。他虎口和拇指的茧子提醒着女主：这根本是一个活在光明与黑暗之间的灵魂。他不好酒、不好赌，却好美色。一路悲剧都是栽在女人手里：碰上消防，因为维维生气；大雪封山九死一生，是因为满足女主的要求；遇上警察，因为女主无意中透露的信息被维维听去；进监狱是为了女主活命而主动放弃对抗；生意尽毁是因为女主头脑简单中了恶人毒计；胃癌发作是因为女主伤心欲绝弃他而去……万般劫数，皆是因为女人。 可女主最后还是伤心了，因为这所有的钟情与爱护，只因为她是另一个女人的影子；他不愿放弃，也是内心执念驱使他从这个相像的女人这里获得救赎和挽回的幻想。 “曾有一个人，爱我如生命”，读完整个故事，这句话就像一个笑话，因为它还有后半句：“只因为我是她的影子”。 真是情深不寿，智商堪忧。

本剧是一本很有用的书，不仅给出了定义，还给出了详尽的办法：怎么一步步从新手到大师。 首先本剧破解了几个偏见： 1. “一万小时定律”：不是否认练习的重要性，而且强调“刻意练习”而非“天真练习”（重复做）。实际上一旦某个人的表现达到“可接受”水平并达到自动化，那么再重复做也不会进步，反而会退化。 2. “天才”OR“我没有天赋”：编剧认为没有谁天生就是杰出的，所谓的“天赋”只会在初期让你学的比别人快，后续能达到什么成就，依然靠大量而有方法的“刻意练习”。同理，因为大脑具有适应性（就像肌肉越练越大，大脑对应部分的脑灰质会越用越多），初期没那么快学会的也不是因为没有“天赋”，因为这可以被“刻意练习”弥补。所以编剧提出：学习不是挖掘潜力，而是发展甚至创造潜力。 那么刻意练习是什么呢？为什么能从新手到大师呢？这里又有两个概念： 1. 刻意练习是有目的的练习，特点是：有明确的目标，是专注的，包含反馈的，并且需要走出原本的舒适区的。 2. 心理表征：是一种我们大脑正在思考某个物体，某个观点，某些信息或者其他任何事物时对应的心里结构，或具体或抽象。而将杰出人物与其他人区分的因素就是心理表征的质量和数量。这个听起来很不好理解，套用当今的流行语，大约是指你的“认知”。 所以，刻意练习的目的就是为了创造更好的心理表征，有了更好的心理表征，就能更有效的练习提高，也就是当下非常流行的“认知升级”，一步步从新手走向大师。 刻意练习的步骤因行业因人而异，对于高度发展的技能类行业如钢琴、象棋、体育，经验已沉淀成指导方法，那找一个好导师至关重要；对于复杂关系类技能，如商务谈判，企业管理等，通过角色扮演模拟实景做预演，设想到可能发生的问题提前做好准备，实战，事后归纳总结是个好方法；对于学校教学，强调学生技能的培养而不是知识的学习至为重要（只有做-调整-再做，才能有效创建心理表征），另外将课程分解确保每个步骤都创建了适当的心理表征，给学生出有挑战性的题目鼓励思考，及时反馈辨别错误并告知如何修正，这套“刻意练习”的方法将会比传统方法对成绩的提升取得2.5倍的效果。 总结一下“刻意练习”的要点，便是： 1. 找出你要练习的行业的杰出人物，理解他的心理表征 2. 树立目标的有意练习，做-调整-再做-创建越来越好的心理表征 3. 走出舒适区，要不就只是无脑的“天真练习”罢了 4. 及时获得反馈（导师，伙伴等），辨别自己的错误在哪，及时纠正和提升。