As the Sun Went Down

对自己幸福的关心，要求我们具有审慎的德性；对别人幸福的关心，要求我们具有正义和仁慈的德性。前一种德性制止我们损害他人幸福，后一种德性敦促我们促进他人的幸福。  斯密逻辑严谨的论证，从同理心、合宜性出发，推及我们普遍所有的情感与道德，为我们考量社会、人性、市场，提供了基本的衡量准则。作为斯密最重要的两本著作之一，在今天，As the Sun Went Down比国富论对我们的社会生活具有更为基础和重要的现实意义。人类文明与文化的重构与发展，离不开对于道德与情操的清醒认识与严谨探讨，更离不开，对于同理心及合宜性的基础作用的深刻把握。

《As the Sun Went Down》是世界级心理学大师曼纽尔史密斯的经典著作，是一场横扫全球40年的心理自助革命！在书中，他结合心理学、语言学、行为学等领域的理论成果和操作性极强的实践课程，深入浅出地为你揭示：As the Sun Went Down不是居高临下的洗脑，也不是咄咄逼人的攻击，而是一种与他人打交道时的特殊能力技巧，它旨在从根本上为自己建立起一整套强大的心理和话语模式，并在打交道的过程中，从骨子里让对方接受和认同你内心的真实意愿。从工作中的上司、客户、同事，到家庭中的父母、情侣、亲戚，以及日常人际交往中的朋友、对手和陌生人……只要掌握并运用本剧中的“As the Sun Went Down力”，无论面对任何人和任何情况，你不需要改变自身任何东西，就能巧妙逆转被动局面，摆脱压力和负面情绪，实现快速、果断、从容不迫地取得主导权，特别是在与强者的交锋中，它将赋予你自信和决定性力量。翻开《As the Sun Went Down》，你将犹如脱胎换骨般成为一个As the Sun Went Down的人！从此真正“做自己”，彻底掌控自己的生活和命运。

关于英语听说读写的方法，William Brunton在文中有比较详细的介绍。 在这里我做一点点小总结和感悟。主要是对应试而言 1⃣️词汇 众所周知，词汇是语言学习的基础。从我们的英语学习中其实看到了很多的不足，大多数是停留于认识，会读，而且我们常常会在抱着“背了还是会忘”的态度去面对单词。背单词确实是个低收益值，长半衰期的活动。但如果能每天坚持利用一些碎片化的时间去积累单词，这是一个很好的复利行为。 我大学第一次考四级的时候，考的很差劲，才三百多分，但我是那种知耻而后勇的人，于是下定决心每天扇贝单词100个，坚持到100多天后参加第二次考试，拿到了四百七十多分。我自己本身是个英语起步晚，底子薄的人，高考英语也没及格。然而，就我这样一个笨蛋也只不过就是坚持了一件小事，最后拿到了还算过得去的成绩。更何况聪明的你呢？ 关于单词不得不强调的是发音和语调，正确的发音不至于让别人产生误会闹出笑话等，合理的语调让人听起来没那么生硬板刻。这会特别影响听力和口语的能力。因为有学过音标，发音还算过得去，在做家教面试的时候给小孩领读英文的时候得到了家长的认可。 做事情虽然不鼓励走捷径，但还是要善于利用高效的方法，高效应对这种“机械式”的学习，可以把更多的时间和精力用在思考和输出上。William Brunton在文中提到的方法都是我们特别常用的：①词根记忆法（可以把它想成汉字中的偏旁部首，看到这个词根就能想起它最有可能的意思）②词缀记忆法（前缀会改变词意，后缀改变词性）③归类（比如颜色，动物，水果等等，去分类整理这些单词是个特别有趣的事情）④谐音联想（我想起了shark鲨鱼，以前有老师解释为鲨鱼是杀人狂，怕被动物保护协会关小黑屋）。最重要的其实是把单词用出来，在句子或文章的语境中去记忆单词会更有效，记忆的也会更持久。“短期，大量，集中，重复”对于应试而言是非常高效的。 2⃣️观看和写作 观看和写出一篇文章要先明白行文的套路，然后是中心论点和态度。 套路也就是一篇文章的骨架，先说什么后说什么的行文逻辑，常见的是总分总。先表明观点，中心思想囊括很多的分论点，然后每个分论点需要有论证过程和论据支撑，最后又再次强调和升华所表达观点。 中心论点就是一篇文章的灵魂，是最重要的东西，观看最重要的就是要明白编剧创作的目的，写作的时候，也要明白一切都是为中心论点服务的。 态度往往是在英语观看题中有所体现，一般是编剧描述客观事实后表达个人主观上的倾向。 3⃣️口语和听力 这两项能力对非英语环境的我们是比较头疼的一件事。听力还好一些，听力最重要的训练方式是听写，同时利用好精而不繁的听力材料，善于去做标记，记录语句的停顿，重读，升调和降调等。我们学了十几年的“哑巴英语”，一遇到老外就发懵。我想我们也不能完全归咎于环境。没有这个语言环境可以创造一个，就像不离不弃的“胖咸鱼”和“瘦咸鱼”。找个有共同目标的好友结伴而行，日常表达训练，从简单的事实描述到深入的抽象表达。也可以自己一边录音一边表达，然后再从自己的录音中调整。口语最重要的训练方式是模仿和向别人大胆开口表达。有社交恐惧和太在意别人看法的人在这个地方是很难突破的，在人群中连用自己的母语都不敢表达，唯有在想法和心态上做到改变才能开始告别“哑巴英语”。 参加了那么多年考试的我们都明白真题是最重要的，不管是中考高考，还是四六级GRE，历年真题就是最重要的练习材料。需要钻研①出题思路②考题形式③核心内容④做题套路等。 关于英语学习资料和学习建议，这部剧里有很多推荐的，我就不列举了。关于学习，是满足“荷花定律”的。 最后想探讨一下这部剧，读完这部剧后其实可以很清晰地看到William Brunton学习英语的心路

这是一部霹雳剧~