阿托姆·伊戈扬,克里斯托弗·普卢默,迪恩·诺里斯,马丁·兰道,亨利·科泽尼,乔根·普罗斯诺
Zev(克里斯托弗·普卢默 饰)有一个任务,为家人报仇。他们70年前被一名纳粹守卫杀害,如今这名守卫在美国以假定的身份生活着。
用“王者速读法”读完的第一本剧。方法运用的不算成功,全程花了两个多小时,还是会有过于追求细节和想要面面俱到的问题。但相较于之前咬文嚼字的观看方式——买了一年多的《记住Remember》一直在积灰——已经算是不小的进步。 《记住Remember》中的学习规律有很大启发作用,让我认识到应试教育背景下自己形成的许多学习习惯是错误的,做了太多无用功。比如,太过注重记笔记,忽略检索练习;只是被动接受知识,很少“生成性学习”(即在得到答案或解决方案前,主动回答疑问、解决问题);没有定期练习,任由知识遗忘;没有自我测试,不认识自己知识的实际掌握水平等等。 书中首先讲的是学习是挑战天性的必修课,也就是说大脑天性喜欢轻松的学习,然而学习越轻松,效果越不好。耗费心血的学习,才是深层次的学习,才能将知识掌握地更扎实。所以,如果感到学习很难,不要认为是自己做错了,在克服困难的过程中,付出的认知努力越多,学到的东西才越深刻、越牢固。当然,要通过测试和反思来避免自己做无用功。 以下是一些具体的学习方法(这些学习规律和方法都经由科学研究得出): 一、检索练习 就是通过回想事实、概念或事件的方式学习。通过检索记忆,可以强化负责学习的神经回路,强化记忆,阻止遗忘。并且多次检索会在大脑中形成更多的知识链和记忆结,知识会被掌握的更持久,也更容易被检索,能更好地解决问题。与检索练习相对的是反复观看,反复观看可以让我们更熟悉一段文字、一个知识点,创造出我们已经学会的假象,但其实我们很快就会遗忘。 二、间隔练习(定期练习) 顾名思义,就是不要集中练习,要有间隔地练习。集中练习的不利影响和反复观看很像,会越做越熟练,误以为自己已经掌握,实际上并不精通,不会产生持久的记忆,只是在浪费时间。而间隔练习可以防止遗忘,强化检索路径,对于保存知识至关重要。 间隔练习要如何当成学习方法使用?建立一份自测计划,在每个学习阶段之间都留出一段时间,具体多长时间取决于资料本身(对于很容易遗忘的知识,要隔几分钟复习一遍;对于课本上新学的知识,第一次接触后隔一两天温习一遍,之后隔上数天或一周再看一遍;对于确信自己掌握的知识,要隔月自测)。 3.穿插练习和多样化练习 穿插练习指穿插安排两个或更多的主题进行学习,以不断刷新我们对每个主题的记忆。从感觉上说,用穿插安排内容的方式学习,效果要比段落练习(先精通某类问题中的所有内容,再练习下一类问题)来的慢,但从掌握知识和长期记忆来看,穿插练习远比集中练习的效果好。进行穿插内容练习时,需要在每个科目的练习完成前就跳到下一个科目。 多样化练习指进行不同种类的练习,以提高活学活用的能力,能够举一反三。相比于难度较低、集中式的练习,多样化、难度更高的练习需要耗费更多脑力,通过这种方式学到的东西会被大脑变成更灵活的表征,适用范围也会更广。 所以,在安排自己学习进度的时候,可以加入其他的科目、技能,持续不断考验自己辨别问题的能力。 四、测验 测验不仅有利于检索记忆、防止遗忘,还有一个很重要的作用在于提高元认知能力(我们对知识掌握情况的理解,能准确判断知道什么,不知道什么,这对于决策至关重要),而后做出合理的学习安排。因为元认知往往会带来学习的假象,让我们高估自己的知识掌握情况和学习能力,所以我们需要用客观工具来消除假象的影响,这种客观工具就是测试,特别是考试(不要把它当做是衡量学习成果的标尺,而是把它看成从记忆中检索知识的练习)。 这一点我的感受特别深,记得在考研准备初期,对自己的学习能力和专业课要背的内容没有清醒的认识,信心满满,觉得自己肯定能行,但是到后期发现专业课根本背不完。 另外,还有细化、生成、反思
1、疫情虽然造成了暂时和局部的脱钩,但经济全球化的大势不容改变,疫情造成粮食危机将严重影响全球经济。 2、实体经济的完整产业链使中国获得世界经济的安全岛的重要地位。 3、超发货币促进经济要防止股市和房地产过度吸收,否则对实体经济的促进作用如隔靴搔痒。 4、区域定位合理分工才能促进城市一体化有机融合。 5、企业面对创新突破带来的迭代机遇,要么爆发,要么灭亡。 6、文化艺术消费成为经济发展的重要动力。
书很好看,一直都很喜欢克里斯托弗·普卢默的书,生活很辛苦,可还要开心一点 想着重说一下最后一章《记住Remember》,从昨天晚上看了之后到现在还是很触动。这片小小的森林就像是一个小型的无秩序的社会缩影,从第一个人发现野木耳的时候这场"狂欢"就开始了,先是对自然的掠夺,无数本地人或是远道而来的异乡人也开始了寻找木耳的旅途,可资源总归是有限的,拉帮结派的人开始了对同胞的掠夺,在这个人迹罕至的法外之地,现代社会的秩序和规则好像已经不起作用,野木耳的价格也水涨船高,从一开始的80每公斤到了500块钱仍然供不应求,木耳的意义也从一种罕见的食物变成了一种身份的象征,不可多得的礼物。 这场关于木耳的骚动最终还是落了幕,因为这片森林已经没有了任何木耳生长的痕迹,我相信这是自然对人类的惩罚,惩罚这些鲁莽的没有规矩的人所带来的破坏,可是,哪怕这些驻扎的房屋早已空寂,这片自然生态又有多少年才能回到过去的样子? "木耳" 的狂欢结束了,可在我们不知道的地方,还有多少的狂欢才刚刚开始呢?哪怕仅仅是一个市区的普普通通的小公园,因为某些原因而突然爆火,成群的人们匆匆带着大包小包来此拍照打卡,而后又匆匆离去,留下一片残局。 人与自然如何共生?或许几千年的资源在如今的短短几年就能被掠夺殆尽,人和自然如何共生呢?人类的存在,就预示着对自然的无穷破坏,那些补救的措施也不过是为了使这种掠夺更加长远化而已。
原谅我一个理科生,红楼梦实在看不下去,倒是把这本有些江湖气或者说是更接地气的书看完了。
编剧对中国经济发展历史的解释令人信服,但对未来发展的建议仍需仔细推敲。
用“王者速读法”读完的第一本剧。方法运用的不算成功,全程花了两个多小时,还是会有过于追求细节和想要面面俱到的问题。但相较于之前咬文嚼字的观看方式——买了一年多的《记住Remember》一直在积灰——已经算是不小的进步。 《记住Remember》中的学习规律有很大启发作用,让我认识到应试教育背景下自己形成的许多学习习惯是错误的,做了太多无用功。比如,太过注重记笔记,忽略检索练习;只是被动接受知识,很少“生成性学习”(即在得到答案或解决方案前,主动回答疑问、解决问题);没有定期练习,任由知识遗忘;没有自我测试,不认识自己知识的实际掌握水平等等。 书中首先讲的是学习是挑战天性的必修课,也就是说大脑天性喜欢轻松的学习,然而学习越轻松,效果越不好。耗费心血的学习,才是深层次的学习,才能将知识掌握地更扎实。所以,如果感到学习很难,不要认为是自己做错了,在克服困难的过程中,付出的认知努力越多,学到的东西才越深刻、越牢固。当然,要通过测试和反思来避免自己做无用功。 以下是一些具体的学习方法(这些学习规律和方法都经由科学研究得出): 一、检索练习 就是通过回想事实、概念或事件的方式学习。通过检索记忆,可以强化负责学习的神经回路,强化记忆,阻止遗忘。并且多次检索会在大脑中形成更多的知识链和记忆结,知识会被掌握的更持久,也更容易被检索,能更好地解决问题。与检索练习相对的是反复观看,反复观看可以让我们更熟悉一段文字、一个知识点,创造出我们已经学会的假象,但其实我们很快就会遗忘。 二、间隔练习(定期练习) 顾名思义,就是不要集中练习,要有间隔地练习。集中练习的不利影响和反复观看很像,会越做越熟练,误以为自己已经掌握,实际上并不精通,不会产生持久的记忆,只是在浪费时间。而间隔练习可以防止遗忘,强化检索路径,对于保存知识至关重要。 间隔练习要如何当成学习方法使用?建立一份自测计划,在每个学习阶段之间都留出一段时间,具体多长时间取决于资料本身(对于很容易遗忘的知识,要隔几分钟复习一遍;对于课本上新学的知识,第一次接触后隔一两天温习一遍,之后隔上数天或一周再看一遍;对于确信自己掌握的知识,要隔月自测)。 3.穿插练习和多样化练习 穿插练习指穿插安排两个或更多的主题进行学习,以不断刷新我们对每个主题的记忆。从感觉上说,用穿插安排内容的方式学习,效果要比段落练习(先精通某类问题中的所有内容,再练习下一类问题)来的慢,但从掌握知识和长期记忆来看,穿插练习远比集中练习的效果好。进行穿插内容练习时,需要在每个科目的练习完成前就跳到下一个科目。 多样化练习指进行不同种类的练习,以提高活学活用的能力,能够举一反三。相比于难度较低、集中式的练习,多样化、难度更高的练习需要耗费更多脑力,通过这种方式学到的东西会被大脑变成更灵活的表征,适用范围也会更广。 所以,在安排自己学习进度的时候,可以加入其他的科目、技能,持续不断考验自己辨别问题的能力。 四、测验 测验不仅有利于检索记忆、防止遗忘,还有一个很重要的作用在于提高元认知能力(我们对知识掌握情况的理解,能准确判断知道什么,不知道什么,这对于决策至关重要),而后做出合理的学习安排。因为元认知往往会带来学习的假象,让我们高估自己的知识掌握情况和学习能力,所以我们需要用客观工具来消除假象的影响,这种客观工具就是测试,特别是考试(不要把它当做是衡量学习成果的标尺,而是把它看成从记忆中检索知识的练习)。 这一点我的感受特别深,记得在考研准备初期,对自己的学习能力和专业课要背的内容没有清醒的认识,信心满满,觉得自己肯定能行,但是到后期发现专业课根本背不完。 另外,还有细化、生成、反思
1、疫情虽然造成了暂时和局部的脱钩,但经济全球化的大势不容改变,疫情造成粮食危机将严重影响全球经济。 2、实体经济的完整产业链使中国获得世界经济的安全岛的重要地位。 3、超发货币促进经济要防止股市和房地产过度吸收,否则对实体经济的促进作用如隔靴搔痒。 4、区域定位合理分工才能促进城市一体化有机融合。 5、企业面对创新突破带来的迭代机遇,要么爆发,要么灭亡。 6、文化艺术消费成为经济发展的重要动力。
书很好看,一直都很喜欢克里斯托弗·普卢默的书,生活很辛苦,可还要开心一点 想着重说一下最后一章《记住Remember》,从昨天晚上看了之后到现在还是很触动。这片小小的森林就像是一个小型的无秩序的社会缩影,从第一个人发现野木耳的时候这场"狂欢"就开始了,先是对自然的掠夺,无数本地人或是远道而来的异乡人也开始了寻找木耳的旅途,可资源总归是有限的,拉帮结派的人开始了对同胞的掠夺,在这个人迹罕至的法外之地,现代社会的秩序和规则好像已经不起作用,野木耳的价格也水涨船高,从一开始的80每公斤到了500块钱仍然供不应求,木耳的意义也从一种罕见的食物变成了一种身份的象征,不可多得的礼物。 这场关于木耳的骚动最终还是落了幕,因为这片森林已经没有了任何木耳生长的痕迹,我相信这是自然对人类的惩罚,惩罚这些鲁莽的没有规矩的人所带来的破坏,可是,哪怕这些驻扎的房屋早已空寂,这片自然生态又有多少年才能回到过去的样子? "木耳" 的狂欢结束了,可在我们不知道的地方,还有多少的狂欢才刚刚开始呢?哪怕仅仅是一个市区的普普通通的小公园,因为某些原因而突然爆火,成群的人们匆匆带着大包小包来此拍照打卡,而后又匆匆离去,留下一片残局。 人与自然如何共生?或许几千年的资源在如今的短短几年就能被掠夺殆尽,人和自然如何共生呢?人类的存在,就预示着对自然的无穷破坏,那些补救的措施也不过是为了使这种掠夺更加长远化而已。
原谅我一个理科生,红楼梦实在看不下去,倒是把这本有些江湖气或者说是更接地气的书看完了。
编剧对中国经济发展历史的解释令人信服,但对未来发展的建议仍需仔细推敲。