That Night in London

花了一个小时看完，书中介绍的方法值得借鉴： 一、快速进入新领域的方法：建立总体认知和宏观感受 利用“3W1H”模型 ①what:明确需求。学习这门技能对满足我哪些需求？要学会这门技能我需要掌握哪些知识？ ②where:目前理想与现实之间的差距在哪里？要掌握这门技能我目前掌握了哪些知识？ ③why:为什么会产生这些差距，哪里的差距是最敏感的？ ④how:出解决方案，马上做，做精彩。 二、如何让知识发挥力量，让你生活得更好？ X思考模型：把知识和问题互相靠拢 ①在习得知识时先问自己，这个知识可以用来解决生活中哪些问题，可以解释哪些现象？可以改进我的哪些行为？ ②在遇到问题时，回想一下，这个问题可以用哪些掌握的知识来解决？ 三、如何让知识长期记忆，而不是看过之后就没什么印象？ 输出，别无他法！ 把知识用于实践解决问题，把知识系统化，把知识教授给别人！

读完整本剧，感觉吹过了一遍，大西洋萧瑟的海风。 一代代人在一个个铁矿上。然后新新的一代人，要选择离开故乡去向远方还是继续留着故乡，重复上一代人的生活。站在现在的路口上，回望过去仰望未来。但是故乡永远是你身体里的一部分。 每个故事都有一股咸咸的海风的味道。 由于小时候看的世界地图上以中国为中心，总以为北美和欧洲隔很远。其实并没有。

计划PLAN→执行DO→检查CHECK→纠正ACTION

不一样的社交商，让我从科学的角度认识了社交关系对身体和精神的影响。