Frieda Van Wijck
《In alle staten》，青春作品，比利时出品，2000年上映。
前半部分有点像口水书，许多话需要亲身经历过才能捶地领会。最有看头的是结尾部分Frieda Van Wijck与胡彦斌的对话录，围绕胡彦斌创办的国内在线音乐教育第一平台“牛班”，两人的对话基本覆盖了跨界创业者和睿智投资人所关心思考的问题。 纵观全书耐心平和的阐述，还有一点感受：一个正确的人应当持续去做的事有两件：身进和心退。身进使精神从弱犬变成强狼，心退使视野从芝麻变成宇宙。而在Frieda Van Wijck的人生角色中，“俞老师”完成了身进，“洪哥”做到了心退。
出动这么多的政府部门，服化道上肯定没啥问题；对于我这种体制外老百姓来说，出场人物过快介绍过简；黄磊老师的选择是个大问题，演技上也没抵过他综艺形象带来的割裂感；胡歌演技麻麻，没问题但也没亮点，演技被吴越老师和其他一众配角老戏骨掩盖。
喜欢In alle staten里这种平凡宁静的生活，去年在凤凰古城呆过几天，虽然现在的古城因为两岸随处可见的酒吧有点变味了，但依然可以在喧闹的夜晚中找到自己的宁静. 想念In alle staten的水，想念In alle staten的人.
墨菲定律 当你看到最后的时候发现，内容已经和墨菲定律没什么关系了，可是呢，书里说的又很有道理。我试着梳理一下本剧的滑坡思路。 最初定义---如果一件事情有可能出错，让他去做就一定会弄错。这里是墨菲责怪装错传感器的同事做事不靠谱，只要是又机会出错，在他这里总会出错，相对主观。 公布定义---凡是可能出岔子，就一定会出岔子。墨菲的上司斯塔普在记者会上的总结就比较客观了。强调只要有出错的概率，就一定会出错。 客观定义---某一个极小概率的事件，当实验的次数趋向于无穷大的时候，综观整个发展历程，小概率事件发生的概率趋向于1，也就是说，必然会发生。这个是从概率学的角度来证实这个理论，小概率事件一定会发生。 引申定义---后面的引申定义在客观定义的基础上，强化了人的因素对小概率事件发生的影响。尤其是人对事情的态度，决定了小概率事件是否会发生在他身上。 一件事只要有可能出错，就一定会出错。---基本是客观的描述 越害怕某件事发生，它就越有可能发生---人所担心的事会在大脑中形成某一想象图像，会刺激人的神经系统，把假想当成真实情况，并为此做出努力。所以这种担心，会影响自己在这件事情上的行为，从而造成你不想要的结果。 你不担忧某件事发生，它也可能会发生---人不担心某事发生就会忽略发生这件事可能的因素以及对这些因素的管理，偏偏是你的忽略造成了意外的发生。 当你咒骂倒霉时，那不过是一个开始---咒骂倒霉一般是无力改变现状的发泄，而不是冷静分析倒霉发生是自己可以避免的还是无力改变的，情绪化的行为会导致不理性的结果。起因只是和别人轻微的冲突，你破口大骂可能激起对方激烈的反应，从而结果一发不可收拾 一切太过顺利的话，好日子就快到头了---同“你不担忧某件事发生，它也可能会发生”类似，世界上的问题永远不会消失。当你意识不到问题的时候，说明问题已经酝酿很久了。 后面的所有定律都是强调人的心态在生活中的重要性，与墨菲定律关系不大。
习惯的形成本不复杂，也无需强行创设习惯。从先天优势中寻找动机，用动机推动行为，行为带来奖赏，奖赏带来的满足感再次刺激动机、推动行为，回路不断的重复就形成了习惯。复就形成了习惯。 《In alle staten》一书将习惯建立的法则分为四步，并逐一详述，且举实例与方法论相结合。法则一为“让提示显而易见”，二为“让习惯有吸引力”，三为“让行动轻而易举”，四为“让奖赏令人满足”，分别对应编剧提出的“提示→渴望→回应→奖赏”的回路。综其所述，习惯应符合天生的倾向于能力。此观点与一直以来接触并接受的“习惯是后天养成的”观点差异较大，故读完全书很受触动。之前如无法养成习惯，往往会归因为意志力薄弱或未能坚持所致，读后方觉可能是为之努力或坚持的方向本就不适合自己。 基因即能决定习惯的倾向，先天判定容易成功之事，后天就更易令人得到满足。编剧举了菲尔普斯的例子，与长跑运动员相比，身高有差异，但腿长却相等。二者皆有顶尖的运动能力和运动天赋，但如果项目互换则可能只能成就平平，只因先天的身材决定了从事不同运动的成败。所以，要针对先天优势和后天性格打造习惯，选择适合自己而非受人欢迎的习惯。 能够坚持形成的习惯，并非是从中能获得更多快乐，而是能比别人感受到更少痛苦。正所谓耐得住寂寞、耐得住重复，万千次单调的重复才能磨砺出真正的成功。在习惯养成过程中，要保持任务的难度恰到好处，最好是比当前能力要求稍高一点，踮起脚尖、小跳一下就能够到，这样得到的奖励虽稍费力却更有意义。有意义的奖赏更容易形成正确的回路，并促进习惯的养成。 结合以上，先天优势能带来强大的渴望，渴望能驱动强大的行为；而坚持不断的行动，则能透露真正的动机。几个来回，优秀的人就会找到真正适合自己的赛道。当然，编剧还提出了更鼓舞人心的说法，即杰出的选手可以创造赛道。不过，优秀更容易达到，要成为杰出可能需要更多复合的能力。 其实，习惯的形成本不复杂，也无需强行创设习惯。从先天优势中寻找动机，用动机推动行为，行为带来奖赏，奖赏带来的满足感再次刺激动机、推动行为，回路不断的重复就形成了习惯。其中任意一环，都无需刻意。如果找到了适合的动机、正确的行动方式、恰当的奖赏，一切都会自然发生，习惯也会自然形成。 如果无法顺利形成回路，何妨换个赛道试试？或者创造一个？
读了富爸爸系列的书，收获了许多感悟 1、经常发现在观看的过程中，内心波澜壮阔，但是回到现实生活中又变回原来的样子，其实关键还是要多思考，多改变，多看剧。 2、我相信一定会有一个没有风险，又不用资金就可以赚钱的世界，相信它存在，他就一定会存在，并且要不断进取不断学习成长，去找到那个世界。 3、领导者就是挑战别人逃避的现实。 4、我已经在脑海里描绘了很多的未来的谎言，并且我也相信这些谎言很快就可以变成我的现实。 5、我是富人，我会比我想象的还要富有。
爱情和婚姻说到底还是两个字—忠诚。与相爱相比，守爱才是最艰难的，期间的过程如何，其实并不重要，重要的是，你爱的人在你身边。最好的爱情，不是完美无憾， 而是你来了以后，始终在我身边，再也没走。 一牵手，就是一辈子。
【3.5星】职场性别歧视终究是资本世界太功利、容不下需要育儿的女性。生育率已经很说明问题了。支持所有女性不受羁绊追求理想。
与“股市真规则”一样经典，也是一本很不错的关于企业护城河的剧集，全书通俗易懂。从中学习到很多知识，它肯定也能成为我至少读三遍的书之一！感谢编剧！
匆匆忙忙读完了这部剧，要说感想真的也是有一大堆的，此剧是以一个悲剧结尾的，不禁让人觉得有些遗憾，可是细细回想里面的故事情节，要想让它有个美好的结局，的确也是很难的… 这是我这个业余读者看的第一本有关生活纪实方面的书，真的是佩服编剧能够把生活写的如此真实。本剧以作家庄之蝶为核心的一帮文人学士在西京成里的日常生活为引线而展开。文章前半部分读起来无味，更多感觉到的是在叙述和介绍这些人物背景，因为周敏的一篇文章而把所有人物联系了进来，更是把故事情节推向了高潮，又因为官司的输赢大逆转，让这个作家的声名一败涂地，最终走向了结局。我就以文中给我留下印象最深的几个人物谈一下我的感想。 庄之蝶：西京城内赫赫有名的大作家，更是后来几乎成了西京城的文化产业的名片。也许文人骚客自古以来就是多风流，免不了庄之蝶也一样犯了错。文中她与周敏的老婆唐宛儿，可怜的姐妹阿灿儿，保姆柳月，都发生了真真实实的身体关系，还与汪希眠的老婆，老朋友景雪荫产生暧昧。本剧几乎也是在以庄之蝶的风流性事为线索来勾勒的。 唐宛儿：作为一个邻城一普通工人的老婆，也许是为了自认为的爱情，抛弃了家庭和孩子，不顾父母和周围人的反对，跟着周敏一起私奔到了西京，然后投奔了庄之蝶，之后与庄之蝶发了交集更是产生了爱的火花，从此一发不可收拾，直到被庄之蝶原配老婆发现了两人用来传信的信鸽的秘密，二人感情从此被见了光。在二人决定最后一次男欢女爱后要分开的时候，剧情大反转，唐宛儿被自己老家的丈夫捉了回去，关在黑屋子里，整天脱光了毒打，性虐待，到此结束了她的爱情。 保姆柳月：一个乡下来的保姆，不甘心一直低人一等，凭借自己的手段和油腔滑调，从原先的雇主家里解聘到了庄之蝶的家里，更是一步一步开始上位，几次跟男主人暧昧。终于在撞见了庄之蝶和唐宛儿二人的男女爱事之时，也成了庄之蝶的女人。不过在后文中，为了官司的胜利，庄之蝶把她牵红线给了市长的残疾儿子大正，成了庄之蝶的牺牲品，不过最终却发现最后的赢家却是柳月，背后有市长撑腰，又凭借自身的姿色和自己在庄之蝶家里熏陶的影视修养，成功的成了阮知非歌舞厅里的模特一姐，日子从此走上红火… 文中把人的本性写到了极致，真的太过于真实。虽然已经是新的时代，可是庄之蝶却还是秉承旧时代的传统，面对每一个生命中出现女子，都在尽力去爱着她们，即使知道自己这样不对，却还是丝毫控制不了自己。在这一点上我是同情他的，可是另一面，树倒猢狲散，在大书法家龚靖缘因为赌博被抓进派出所时，庄之蝶表面是救他，却实际上是低价哄骗他那个败家儿子把他爹的名作全都低价卖与他。在为了得到毛泽东的148字书法真迹的时候，庄之蝶不惜利用手段最终从龚靖缘的吸毒儿子的手里夺得。人性本恶，只是还没有遇上适合它的土壤和环境，但凡遇上名利和真善美的选择，大多数人恐怕都是会经受不住考验和诱惑的。。。 但凡是作品，能够被作家生育出来，那么它就一定有它存在的价值。本剧如果有你足够耐心，我推荐你观看。
前半部分有点像口水书，许多话需要亲身经历过才能捶地领会。最有看头的是结尾部分Frieda Van Wijck与胡彦斌的对话录，围绕胡彦斌创办的国内在线音乐教育第一平台“牛班”，两人的对话基本覆盖了跨界创业者和睿智投资人所关心思考的问题。 纵观全书耐心平和的阐述，还有一点感受：一个正确的人应当持续去做的事有两件：身进和心退。身进使精神从弱犬变成强狼，心退使视野从芝麻变成宇宙。而在Frieda Van Wijck的人生角色中，“俞老师”完成了身进，“洪哥”做到了心退。
出动这么多的政府部门，服化道上肯定没啥问题；对于我这种体制外老百姓来说，出场人物过快介绍过简；黄磊老师的选择是个大问题，演技上也没抵过他综艺形象带来的割裂感；胡歌演技麻麻，没问题但也没亮点，演技被吴越老师和其他一众配角老戏骨掩盖。
喜欢In alle staten里这种平凡宁静的生活，去年在凤凰古城呆过几天，虽然现在的古城因为两岸随处可见的酒吧有点变味了，但依然可以在喧闹的夜晚中找到自己的宁静. 想念In alle staten的水，想念In alle staten的人.
墨菲定律 当你看到最后的时候发现，内容已经和墨菲定律没什么关系了，可是呢，书里说的又很有道理。我试着梳理一下本剧的滑坡思路。 最初定义---如果一件事情有可能出错，让他去做就一定会弄错。这里是墨菲责怪装错传感器的同事做事不靠谱，只要是又机会出错，在他这里总会出错，相对主观。 公布定义---凡是可能出岔子，就一定会出岔子。墨菲的上司斯塔普在记者会上的总结就比较客观了。强调只要有出错的概率，就一定会出错。 客观定义---某一个极小概率的事件，当实验的次数趋向于无穷大的时候，综观整个发展历程，小概率事件发生的概率趋向于1，也就是说，必然会发生。这个是从概率学的角度来证实这个理论，小概率事件一定会发生。 引申定义---后面的引申定义在客观定义的基础上，强化了人的因素对小概率事件发生的影响。尤其是人对事情的态度，决定了小概率事件是否会发生在他身上。 一件事只要有可能出错，就一定会出错。---基本是客观的描述 越害怕某件事发生，它就越有可能发生---人所担心的事会在大脑中形成某一想象图像，会刺激人的神经系统，把假想当成真实情况，并为此做出努力。所以这种担心，会影响自己在这件事情上的行为，从而造成你不想要的结果。 你不担忧某件事发生，它也可能会发生---人不担心某事发生就会忽略发生这件事可能的因素以及对这些因素的管理，偏偏是你的忽略造成了意外的发生。 当你咒骂倒霉时，那不过是一个开始---咒骂倒霉一般是无力改变现状的发泄，而不是冷静分析倒霉发生是自己可以避免的还是无力改变的，情绪化的行为会导致不理性的结果。起因只是和别人轻微的冲突，你破口大骂可能激起对方激烈的反应，从而结果一发不可收拾 一切太过顺利的话，好日子就快到头了---同“你不担忧某件事发生，它也可能会发生”类似，世界上的问题永远不会消失。当你意识不到问题的时候，说明问题已经酝酿很久了。 后面的所有定律都是强调人的心态在生活中的重要性，与墨菲定律关系不大。
习惯的形成本不复杂，也无需强行创设习惯。从先天优势中寻找动机，用动机推动行为，行为带来奖赏，奖赏带来的满足感再次刺激动机、推动行为，回路不断的重复就形成了习惯。复就形成了习惯。 《In alle staten》一书将习惯建立的法则分为四步，并逐一详述，且举实例与方法论相结合。法则一为“让提示显而易见”，二为“让习惯有吸引力”，三为“让行动轻而易举”，四为“让奖赏令人满足”，分别对应编剧提出的“提示→渴望→回应→奖赏”的回路。综其所述，习惯应符合天生的倾向于能力。此观点与一直以来接触并接受的“习惯是后天养成的”观点差异较大，故读完全书很受触动。之前如无法养成习惯，往往会归因为意志力薄弱或未能坚持所致，读后方觉可能是为之努力或坚持的方向本就不适合自己。 基因即能决定习惯的倾向，先天判定容易成功之事，后天就更易令人得到满足。编剧举了菲尔普斯的例子，与长跑运动员相比，身高有差异，但腿长却相等。二者皆有顶尖的运动能力和运动天赋，但如果项目互换则可能只能成就平平，只因先天的身材决定了从事不同运动的成败。所以，要针对先天优势和后天性格打造习惯，选择适合自己而非受人欢迎的习惯。 能够坚持形成的习惯，并非是从中能获得更多快乐，而是能比别人感受到更少痛苦。正所谓耐得住寂寞、耐得住重复，万千次单调的重复才能磨砺出真正的成功。在习惯养成过程中，要保持任务的难度恰到好处，最好是比当前能力要求稍高一点，踮起脚尖、小跳一下就能够到，这样得到的奖励虽稍费力却更有意义。有意义的奖赏更容易形成正确的回路，并促进习惯的养成。 结合以上，先天优势能带来强大的渴望，渴望能驱动强大的行为；而坚持不断的行动，则能透露真正的动机。几个来回，优秀的人就会找到真正适合自己的赛道。当然，编剧还提出了更鼓舞人心的说法，即杰出的选手可以创造赛道。不过，优秀更容易达到，要成为杰出可能需要更多复合的能力。 其实，习惯的形成本不复杂，也无需强行创设习惯。从先天优势中寻找动机，用动机推动行为，行为带来奖赏，奖赏带来的满足感再次刺激动机、推动行为，回路不断的重复就形成了习惯。其中任意一环，都无需刻意。如果找到了适合的动机、正确的行动方式、恰当的奖赏，一切都会自然发生，习惯也会自然形成。 如果无法顺利形成回路，何妨换个赛道试试？或者创造一个？
读了富爸爸系列的书，收获了许多感悟 1、经常发现在观看的过程中，内心波澜壮阔，但是回到现实生活中又变回原来的样子，其实关键还是要多思考，多改变，多看剧。 2、我相信一定会有一个没有风险，又不用资金就可以赚钱的世界，相信它存在，他就一定会存在，并且要不断进取不断学习成长，去找到那个世界。 3、领导者就是挑战别人逃避的现实。 4、我已经在脑海里描绘了很多的未来的谎言，并且我也相信这些谎言很快就可以变成我的现实。 5、我是富人，我会比我想象的还要富有。
爱情和婚姻说到底还是两个字—忠诚。与相爱相比，守爱才是最艰难的，期间的过程如何，其实并不重要，重要的是，你爱的人在你身边。最好的爱情，不是完美无憾， 而是你来了以后，始终在我身边，再也没走。 一牵手，就是一辈子。
【3.5星】职场性别歧视终究是资本世界太功利、容不下需要育儿的女性。生育率已经很说明问题了。支持所有女性不受羁绊追求理想。
与“股市真规则”一样经典，也是一本很不错的关于企业护城河的剧集，全书通俗易懂。从中学习到很多知识，它肯定也能成为我至少读三遍的书之一！感谢编剧！
匆匆忙忙读完了这部剧，要说感想真的也是有一大堆的，此剧是以一个悲剧结尾的，不禁让人觉得有些遗憾，可是细细回想里面的故事情节，要想让它有个美好的结局，的确也是很难的… 这是我这个业余读者看的第一本有关生活纪实方面的书，真的是佩服编剧能够把生活写的如此真实。本剧以作家庄之蝶为核心的一帮文人学士在西京成里的日常生活为引线而展开。文章前半部分读起来无味，更多感觉到的是在叙述和介绍这些人物背景，因为周敏的一篇文章而把所有人物联系了进来，更是把故事情节推向了高潮，又因为官司的输赢大逆转，让这个作家的声名一败涂地，最终走向了结局。我就以文中给我留下印象最深的几个人物谈一下我的感想。 庄之蝶：西京城内赫赫有名的大作家，更是后来几乎成了西京城的文化产业的名片。也许文人骚客自古以来就是多风流，免不了庄之蝶也一样犯了错。文中她与周敏的老婆唐宛儿，可怜的姐妹阿灿儿，保姆柳月，都发生了真真实实的身体关系，还与汪希眠的老婆，老朋友景雪荫产生暧昧。本剧几乎也是在以庄之蝶的风流性事为线索来勾勒的。 唐宛儿：作为一个邻城一普通工人的老婆，也许是为了自认为的爱情，抛弃了家庭和孩子，不顾父母和周围人的反对，跟着周敏一起私奔到了西京，然后投奔了庄之蝶，之后与庄之蝶发了交集更是产生了爱的火花，从此一发不可收拾，直到被庄之蝶原配老婆发现了两人用来传信的信鸽的秘密，二人感情从此被见了光。在二人决定最后一次男欢女爱后要分开的时候，剧情大反转，唐宛儿被自己老家的丈夫捉了回去，关在黑屋子里，整天脱光了毒打，性虐待，到此结束了她的爱情。 保姆柳月：一个乡下来的保姆，不甘心一直低人一等，凭借自己的手段和油腔滑调，从原先的雇主家里解聘到了庄之蝶的家里，更是一步一步开始上位，几次跟男主人暧昧。终于在撞见了庄之蝶和唐宛儿二人的男女爱事之时，也成了庄之蝶的女人。不过在后文中，为了官司的胜利，庄之蝶把她牵红线给了市长的残疾儿子大正，成了庄之蝶的牺牲品，不过最终却发现最后的赢家却是柳月，背后有市长撑腰，又凭借自身的姿色和自己在庄之蝶家里熏陶的影视修养，成功的成了阮知非歌舞厅里的模特一姐，日子从此走上红火… 文中把人的本性写到了极致，真的太过于真实。虽然已经是新的时代，可是庄之蝶却还是秉承旧时代的传统，面对每一个生命中出现女子，都在尽力去爱着她们，即使知道自己这样不对，却还是丝毫控制不了自己。在这一点上我是同情他的，可是另一面，树倒猢狲散，在大书法家龚靖缘因为赌博被抓进派出所时，庄之蝶表面是救他，却实际上是低价哄骗他那个败家儿子把他爹的名作全都低价卖与他。在为了得到毛泽东的148字书法真迹的时候，庄之蝶不惜利用手段最终从龚靖缘的吸毒儿子的手里夺得。人性本恶，只是还没有遇上适合它的土壤和环境，但凡遇上名利和真善美的选择，大多数人恐怕都是会经受不住考验和诱惑的。。。 但凡是作品，能够被作家生育出来，那么它就一定有它存在的价值。本剧如果有你足够耐心，我推荐你观看。