Katherine Fairfax Wright
《苦楚我名Call Me Kuchu》，纪录作品，美国,乌干达出品，2012年上映。
2020074。 这部剧……用于弥补知识点还是蛮好的，不过混子的书感觉没有那么精彩了啊～～～
当一个人从苦难中走出来，苦难就成了财富！ 修行就是降伏自己的心！ 当心被降伏了，愤怒不再是愤怒，烦恼不再是烦恼，情绪不再是情绪，苦难也不再是苦难。 从来没有人能完全避开苦难，而且也没有必要。 这个世界从来没有什么不公平，如果觉得不公平，那只是自己还不理解背后的公平。深信了这个观点，发生任何事情，都不怨天尤人。 情绪来了，就让它来；走了，就让它走，不迎不送。就像白云要来，乌云也要来，它们终究会离开，天空始终都在那里，不迎不送。乌云、白云、天空都不是主角，“不迎不送”才是重点。不迎不送，头脑就不会编故事。没有故事，就没有伤害！所有的故事，都只在头脑里；所有的伤害，也都只在头脑里，没有例外！记住，是没有例外。 所有的改变，一定是来自内在。如果一个人不想改变，外人无法让他有任何变化。 我们从来不需要放下一切，而是要放下对一切的执着。执着，是对结果；努力，是对过程。 努力，到无能为力！
最爱当属乖巧的傻妞
2020074。 这部剧……用于弥补知识点还是蛮好的，不过混子的书感觉没有那么精彩了啊～～～
当一个人从苦难中走出来，苦难就成了财富！ 修行就是降伏自己的心！ 当心被降伏了，愤怒不再是愤怒，烦恼不再是烦恼，情绪不再是情绪，苦难也不再是苦难。 从来没有人能完全避开苦难，而且也没有必要。 这个世界从来没有什么不公平，如果觉得不公平，那只是自己还不理解背后的公平。深信了这个观点，发生任何事情，都不怨天尤人。 情绪来了，就让它来；走了，就让它走，不迎不送。就像白云要来，乌云也要来，它们终究会离开，天空始终都在那里，不迎不送。乌云、白云、天空都不是主角，“不迎不送”才是重点。不迎不送，头脑就不会编故事。没有故事，就没有伤害！所有的故事，都只在头脑里；所有的伤害，也都只在头脑里，没有例外！记住，是没有例外。 所有的改变，一定是来自内在。如果一个人不想改变，外人无法让他有任何变化。 我们从来不需要放下一切，而是要放下对一切的执着。执着，是对结果；努力，是对过程。 努力，到无能为力！
最爱当属乖巧的傻妞