The Son of Dr. Jekyll

一本不错的通俗性历史读物，对于了解复杂的五代十国的很有帮助。编剧行文流畅，言语诙谐与庄重并举，详略得当，主次分明，在合适的长度里讲述了五代十国的历史。总览这段历史，最让人觉得遗憾的是庄宗李存勖的堕落与周世宗柴荣的英年早逝，最让人愤慨的莫过于儿皇帝石敬瑭割让幽云十六州的行为。大乱时代，枭雄并起，民不聊生，老弱填沟壑，丁壮死战场，国内藩镇割据混战不休，外族趁势崛起于草原，正所谓屋漏偏逢连夜雨。直到宋朝的建立，才迎来了暂时的和平。以史为鉴，保持国家的统一和团结还是非常有必要的。

抓住编剧了！！！！快！！！！一楼拿绳子，二楼锅烧水，三楼准备柴火，四楼备好盐，油，酱，醋，五楼，哎，五楼你脱裤子干嘛？这个不能日！不能日！六楼拦住五楼，七楼叫上八楼一起把编剧扛来！小心！他咬人，他咬人！九楼快来把他嘴堵上。十楼摆好桌椅碗筷，等十一楼在厨房忙完了十二楼来帮十一楼宰编剧啊。十三楼，喂，十三楼你割编剧身上绳子干嘛？喂！快住手！编剧跑了!编剧被十三楼放跑了！十四楼十五楼十六楼快抓住十三楼那个吃里趴外得的叛徒。十七十八楼快去编剧你。你们两个把那货带过来，把他按住！我让你放人！我让你放人！我扇死你！你老实交代，为什么放编剧走？什么？你跟编剧睡过！五楼听见没？编剧已经有人啦！唉，六楼，你怎么了？被五楼日晕了？你也太不小心了吧。对了，编剧抓回来了吗？太好了，十七楼把编剧押回来了。咦？十八楼呢？什么！被编剧咬死了！诶，算了，编剧你吧。十二楼刀磨好了吗？好了的话来宰编剧吧。不敢？这有什么不敢的。我亲自来。一旁站着，学着点。看，先掐住他的脖子，他在剧烈反抗！他在剧烈反抗！不要慌，不要慌。拿刀往脖子一抹，好了，我们今天是红烧还是清蒸呢？ ，，，，，(在不快更新真的要这样了)

我们总是说人要为自己的错误买单，桔年没有错，却为此付出惨痛的代价。生老病死本是人间常事，可真正落到谁头上都是难消化的事，谁痛苦谁知道，五味杂陈的血色青春，谁留了谁的怨，谁种了谁的痴。

增肌会让我们外形好看点，另外可以提高一点基础代谢。而拉伸却对我们影响更大。