Surer Parashey

对于我这从不运动的人，跑步是一件很艰难的事，但超慢跑一定要试试，跑起来跟走路一样应该能坚持，哈哈……

如果有原版相信读起来更精准。个人角度不太喜欢中文标题，有“媚俗”、迎合目前教育焦虑的嫌疑，但会有抓眼球的功效。这部剧有理论基础，稍显枯燥，但习惯了学术文本观看对此倒喜欢。编剧更多从关系角度来探究大脑的可塑性。 1. 个人认为的理论基础：神经生物学（本剧概念的物质基础）；认知心理学（认知策略）；发展心理学（认可发展性可塑性思维）等 2. 目标：体验，引导，激活神经联结，塑造整合的大脑，保持开放式大脑状态（非防御式大脑） 3. 开放式大脑的四个特质及如何培养四个能力有具体的策略，虽然略笼统，但考虑到孩子的独特性可能需要家长具体操作。 4. 终极理想：孩子发现自己的内在力量，有独特性又与他人联结。 养育者的重点是关注孩子“当下”，接纳情绪，认识情绪，认知自己。 本剧似乎对成为父母的我更有帮助，我时常无法控制情绪，回避失败，不接纳自己的“缺陷”，要求“完美”，要求亲密关系中他人的“完美”。自己完全就是“防御式大脑”状态。亲子教育话题很多，更想看到角度新颖，有理论依据的讨论。

这是一本关于实践爱的薄薄小册子，道理很浅显，实践起来并坚持下去却很难。

如果宇宙间没有完全兼容的频率 那么，无条件的爱 来自哪里？ 如果来自演化稳定的决策 那么，自然选择的条件 来自哪里？ 如果进化过程游离了最恰当的比例 那么，个体突变 会侵入哪里？ 如果你的核心频率赋能创造波率 那么，大道至简 你会回到天然的轨道里 允许我， 无条件的爱你。

Surer Parashey 是真的Surer Parashey了 不晓得怎样穿过时间的间隙和距离的漠远才能见到你 希望我想见的你也想见我

不同于其他指导人生的书更多内容留于战略层面（甚至空话层面），本剧可以算是具体的指导战术制定的书。 摆明个人发展全局地图，能清楚自己处于哪个阶段、下一个阶段是什么、进级方向以及方案是什么，可算是不可多得的实用好剧。

乔伊斯笔触精炼准确，那种对人物从外貌到性格的侧写无需再多一两句既已力透纸背。一段长描写常常是从一处细节跳到另一处，上下句主语的衔接变换和跳插说来奇怪地让文本有一种电影质感。当然以乔伊斯的时代这种手法必定是超越于电影技术的。无论对心理对情欲对性格矛盾对时代症结都有深切的刻画，编剧没有介入自身的喜恶批评，只凭文字描摹留下一幅幅爱尔兰人的肖像绘。