Ione, sube al cielo

好好善待自己，宽容他人，做一个风轻云淡的女子。真的，如文中所说，Joseba Salegui是一个好人，所有的苦难都留给了自己………

故事里的事情是一些人生命里最闪光的时光，有宽广的爱情，也有绝望中的希望，透过故事，懂得了一些爱情或亲情的含义。 因为相信世界仍然美好，所以相信会发生温暖的事。 愿我们永远温暖，并且无所畏惧！

编剧约翰•戈特曼指出， 决定家庭教育成败的，不是父母的文化素质，也不是经济能力，而是教育素质，即教育观念、教育方法和教育能力。 如果父母懂得情绪管理训练，有助于培养一个高情商的孩子。 如何对孩子进行管理情绪训练呢？第一步，觉察到孩子的情绪；第二步，抓住机会与孩子共情；第三步，对孩子倾听和认可；第四步，引导孩子说出TA的情绪；第五步，划定界限，帮助孩子解决问题。 做父母的，不仅是深深的爱和感情，还需要足够明智，才能让孩子情商更高，更好地融入社会。

道统的意义:为天地正名，为世间正心，为过往继绝学，为万世开太平。从王阳明到曾国藩，文武兼济，修身治国，既谙入世处事之道，也明出世修心之乐。跨越二百年不变的精神哲学，易读，中悟，难守，不妨先播下一颗种子静待花开。

看见，即是爱 无回应之地，就是绝境。 所以我们渴求关系，在关系中我们得到关注，找寻到价值感。 而那些我们求取关注的人格内在关系模式（内在小孩、内在父母），早已经在六岁之前的亲子关系中形成。（好忧伤好悲观，不管怎么说，前期的精神分析就是这么的童年决定论）。 我们也在追求自己虚幻的世界，在这个世界里自己即是王。某种意义上来说，人的自由意志和生命的意义就在于控制感。当控制幻觉破灭的时候，人就会变得愤怒，从而产生各种心理问题。 所以为何你总是受伤？我觉得武老师在这本心理病例的书里给出的答案就是： 1、你生错家庭了。2、你不恰当的认知（事情应该按照我设想的进行，但是，怎么可能呢？于是，控制感破灭）

编剧想从一个小人物的角度描写一段规模宏达的国家历史，但是显然她有些力不从心了，小人物的角度太过无趣，反叛者与当局政权的斗争与谋划也无法深入，只能在最后加一部分所谓的史料来尽量完善 但是这个反思式的寓言还是值得我们去思考的

仿佛那个时代好像就在我眼前，人物都很丰满，坚强、勇敢、不屈、无奈、弱小……她们用自己的方式诠释了生活的不幸，对命运愤争却又无力的妥协，以至于妥协成了习惯，以至于无法想象脱掉枷锁之后的世界。

第一集就这么不入戏吗，布景假，有三个主演的演技简直不能看…在演学生作品吗？

成功女人也可以是妖精，莫琳七十岁生日晚宴上，她最亲密的朋友们围坐在十人的餐桌旁。房间里面点缀着亮晶晶的织物。莫琳看起来像个天使。

大刘在闪现丰富的科幻想象力的同时，也同样向我们传达人生的道理。 人生在世，最重要的就是做到平衡。 世界不是非黑即白的，是灰色的。