Lethal Innocence

书中的故事很感人，不论是爱情，友情，还是亲情；还有夏主播和叶子对情感的态度、处理方式，都是积极的，值得我借鉴。有很多时候我都很揪心，夏主播在叙利亚、回来和叶子的冷战、踩踏事件的发生后两人意见的分歧、在日本与边城的偶遇……我实在不敢想这些事如果发生在我身上我会怎么处理，感谢编剧，似乎处理的都挺好。看这部剧，似乎可以使人的内心也变得更柔软，更理性，也更豁达通透！

这部剧讲述了历代皇朝的兴衰，有英明睿智的皇帝，高屋建瓴的贤臣，英勇善战的将士，计谋深远的谋士，喜欢。

好像很早就听说父母效能训练，不过当时却没有去了解。大约是这个名字让我觉得太功利了。哈哈。真搞笑，恰恰是相反的意思，全然的接受才是主旨吧。忍不住吐槽，最早的翻译，也许应该有个更好点的翻译，我觉得这个翻译不够经典。 言归正传。如何更好养育子女，真的是个很深的话题。不仅仁者见仁智者见智，而且知道和践行又有很大的区别。于是乎，形形色色的理念，这个理念轰轰然热热闹闹一场，又一种理念站出来说之前是不对。然后大家都是摆事实，讲道理，谈案例，论领悟，抠执行，最后就是要持续坚持。于是乎，家长更是晕头转向，一边接受，一边推翻，一般体悟，一边焦虑，一边模仿，一边尝试，一边坚定，一边徘徊。好吧，一样米养百样人，没有绝对的真理，没有一劳永逸的办法。大千世界，真是令人眼花缭乱。 好像都是唠叨的废话，最后我总结下，我的思考总结。 第一，在我看来，多看看，多听听，多想想，真的很重要。井底之蛙，何来远见。 第二，尽量从内心接纳孩子本来的样子。尊重而不去评价，因为一旦评价，就有标准，便有了偏颇，不是完全接纳。 第三，克服自己的焦虑，用一句经典的自暴自弃的话：不这样会死吗？然后，让自己先接受，然后再共同进步。 第四，信任孩子，相信有很神奇的力量。不论对任何人都很有效。 第五，增加觉察能力，观察孩子的语言，行为，留心日常生活的点滴。 第六，学会内省，倾听内心，了解行为背后的动机。 第七，保持乐观，很多事情只是看的角度，就会产生不同认知，带来不同情绪。