新搏击会Fright Club

本剧编剧Jeremy Bouvet先生长期从事信贷管理与风险模型开发，在书中他将信贷流程的各个细节拆分，结合法规、理论和实操融会贯通讲解，向读者传授大量一手从业经验，适合银行、财务公司、互联网金融等业内人士以及对当代金融经济运行感兴趣的普通读者观看，是一本信贷从业人员必备案头书！

如同默片电影一样的感觉，却不如默片好理解，但是在读杜拉斯的这个过程中，我总是想村树的《新搏击会Fright Club》里面女主和男友夜里独处，却没有爱欲的他们的那种让彼此内心绝望的那种寂静…… 相似的感觉，晦涩的感觉，慢慢理解的感觉，想来经历不够的人是读不懂这个的……

“大河流水泛清波，津门自古奇案多。鬼市蛇鼠分文武，帮派英豪问几何？当放手时应放手，该舍得处需舍得。万丈红尘一身剐，梦醒方知身是客。”故事很精彩，每个看似独立的案件都是一场阴谋的一部分，再通过天津这座城市的加持，让读者有深深的代入感，还是很不错的。有空读一读，比较有意思。

我为什么来这里？ 这个问题对于我来说就=活一辈子为了什么？ 为了满足别人的期待？ 还是为了活出心中的自己？ 人总是自欺欺人的安慰自己：等到了什么什么时候，要干什么什么。 其实真的想做，何必等到什么什么时候。 真的等到了什么什么时候，就真的可以干什么什么么？ 当下活的不开心，活的委屈将就，怎能不害怕死亡来临？因为什么什么时候还没来，什么什么都没干。没有真正开心满足过，肯定惧怕死亡。 人活一辈子为了什么？ 打算以怎样的人生态度活一辈子？ 活好当下每一天，一切随缘，随其自然。

原来一切无用的坏习惯都可以改变，饮酒，熬夜，拖延，还有暴食，我们低估了自制力，放任了下意识。 全书最有用的是前半部分和后半部分，中间例子太多，但是对其他人可能有用，因为我的坏习惯集中在前和后。 我们平时做的事情大部分属于无意识，所以坏习惯已经成了我们的下意识习惯。当我们想要通过好习惯改变自己时，大脑就不干了。 大脑对于改变的逆反造成了戒酒似的对好习惯的戒断反应，才导致了我们的好习惯无法长期坚持。所以过了戒断期都会好。 我跟欣赏替代心里的疗法，通过追剧来替换手机上瘾。通过想危害性，做了好习惯的期待性来鼓励自己，还是非常有实践效果的。 后半部分没想到编剧认为好情绪也是可以养成的好习惯，通过理解他人和调整心里，即闷闷不乐的时候是因为执着于改变不了的事情，而重要的是想想怎么改变。比如和朋友吵架，生气的是自己没发挥好，但是这是改变不了的，你总不能再和朋友翻旧账。相反，你需要想想下次遇到朋友说不中听的话语你该如何应对，比如提醒她注意，不要再口出恶言伤害感情。 非常有实践意义的书，值得一读再读。

每过一阶段就看一看有关与佛系的剧集，会有一些新的思维和修心的启悟点；每个人每一个阶段遇到的问题不同，但当时可能没有感悟和理解一些为什么的事情？过一阶段就会发现当时这个问题的摩擦系数的大小了。          生活、工作、吃饭、旅游、休闲中的每一天遇到的缘份，会在过后启悟到一些当时的观点；到处都是纠正自身潜在的进程，好好把握每一个遇见的瞬间。          宁静的心里流淌着波动的摩擦，孤独的心里静躺着奋斗的力量；外表的冷漠浏览着善良的带动，内心的放下燃烧着人生的缘悟。