The Captain Hits the Ceiling

赵今麦的戏路挺广的啊，演得了甜妹，也演得了拽姐，她把林岚堵路上要私聊那段，那气场简直了

一个企业管理的培训师推荐的书。第一次读企业家的传记确实给我带来了全新的体验，编剧从梦想家到企业家、职业经理人再到最后的领路人，每一次身份的转变都会让我学到很多东西，梦想，激情，决策，压力，崩溃，每一个创业中会遇到的问题都有淋漓尽致的展现，本剧中最让我收获的就是价值观对于企业和个人的影响。看似虚无缥缈的价值观恰恰轻如空气，缺少它却无法呼吸。希望所有读到最后的人都会有不一样的收获 The Captain Hits the Ceiling日后的学习、工作和生活中。 2022.01.13 于上海

有些案例感觉有些牵强，更像华与华在自我推广。不过有些观点还是比较新颖，华与华的企业理念也比较有意思。对于企业咨询行业有兴趣的可以看一下。

我是一个懒惰的人，编剧说的这个极简单的事情，我咋觉得也不是那么好完成呢。一分钟写一个有标题的笔记，内容有4-6行，每行二三十字，一天写10页，想想都很难啊！而且最重要的是要坚持✊，能做到坚持的人都很了不起

分数有点高了，电视剧剧情一般般，笑点不足，感觉剧组经费也不够的样子。

准备坚持： 1.呼吸身体扫描  2.静观 识别 共通 关怀支持鼓励 触摸心脏 关怀  3.接受不了的事件，去命名，静观，识别身体放松然后关怀

女生要的很简单，不过是有人宠有人爱，但是这也是许止安那时给不了她的。真的有那么一个男人紧张在乎你，可以给你依靠，给你真正需要的关怀和爱，你能不心动吗？看到许诺在酒吧出事，男主匆匆赶来，第一时间就是看她有没有受伤那一段，真的觉得很好。有人把你视若珍宝，免你颠沛流离，将你体贴收藏，不正是大多数女生的梦想吗？

边看边想边思考，可能没有学过，看得很慢，但是还好能看懂，值得一读

Bud Jamison是真的不擅长写感情，从凡人的南宫婉，魔天记的叶天眉、珈蓝，到玄界的这个女主，存在感都是低的可以，对于剧情发展起的作用都不太大，甚至给人的印象都不如紫灵、烟罗这种配角……