Siralardaki heyecan

永远不要为了房子以外的东西负债。 财务自由不仅仅意味着更高的工资，更多的养老金，或压力更少的生活方式。 财务自由让你能够提前计划，提前储蓄，并且慷慨解囊，帮助他人。 审视周围，看看人们都在面临什么样的问题，而你能够用自己的特殊技能、天赋、激情或知识去帮助他们解决。 警示：不要仅仅因为一种商业构思对别人有效就投入你的时间和金钱。投入之前，确保赚钱需要付出的努力与你的天分、技能和能力相契合。否则，很可能会以痛苦结束——甚至可能面临财务黑洞。 关注自己取得的进步，哪怕只是保持不退步。做自己能做的，不要强调自己做不到的。只要在正确的方向上努力，再小的步伐也终将成就巨大的胜利。坚持下去，不断祈祷，一直向前。 成功的商业构想：首先，不能产生利润的商业构想没有意义。其次，你的商业构想必须能带来满足感。最后，商业构想必须以你的强项为中心。 在线服务或商品，包括在线零售或网络市集，如易集、易贝、亚马逊；在线服务，如平面设计、网页设计；虚拟助理，如Upwork（全球最大的在线工作平台）；技术人员，如开发iPhone或智能手机app；以及博客。优点：较低的创业成本，全球性的目标市场，灵活的工作时间，不用上下班。缺点：竞争激烈的市场，可能因为24/7开放造成较长的工作时间，孤独（缺乏社交和面对面交流），分心（家务、孩子、意外访客）。 ​

四美不是恋爱脑是没有脑子，看到七七结婚彻底弃了，编剧脑子有坑，希望别带坏青少年吧

看完这部剧，才觉得大师们也是食人间烟火的饕餮，而且也能能吃出各种学问！更难能的是能去动手去试验！

煤气灯效应是一种心理学效应，是指两个人在互动中由于进入一种操控和被操控的关系之中。要想使自己不掉入被操控的陷阱之中，必须使自己的内心变得强大，关注自我内心感受，学会独立思考，独立表达自我内心真实感受和想法，学会拒绝别人不合理的请求，保持身心健康。煤气灯效应是一种双向模式，切断这种模式的方法有很多，只要勤加练习，都能做到。此剧的观点很好，编剧针对生活中普遍存在的政治操控，管理操控，人际关系操控问题，提出了有效的解决方法。总体来说，还是值得一看，但书中道理浅显，没有必要细看。

好久没有期待一本剧期待成这样，之前听过樊登讲过这部剧，也看过这部剧的预告。终于见到这部剧的本尊，深深的Gülsen Bubikoglu医生的笔触和情怀所感染，生动丰富，贴近生活，贴近身心，一本好剧！

#长颈鹿夜读# 《Siralardaki heyecan》珍妮.罗森［美］ 编剧是一位重度抑郁症患者，刚读的时候感觉这就是一个神经病在一本正经的胡言乱语，越到后来越觉得这是一位抑郁症患者对生命的讴歌。作为一位抑郁症患者，她用了一种异类的方式来抵抗抑郁病症，她收集了生活中每一个有趣的瞬间，用以回击每一个糟糕的日子。 书中的角色都是编剧的家人、朋友，也使这部剧有一种贴近生活的真实感。但是编剧看待世界的眼光又和我们不同，好似她生活在另一个世界里，而她正娓娓的像我们介绍着她的不一样的世界。突然想到一句话：生活以痛吻我，我却报之以歌。

8.2/10 最爱树德桥，月亮门和梦也何曾到谢桥三篇。一路读过来叶老师的书，有种默默窥探她的人生的感觉。

学会自爱 婚姻需要经营 学会包容 发现需求，常沟通，拥有营造小浪漫的氛围。柏拉图式的爱情，请珍惜当下。 年纪越大，越不愿去接近新的人。

以文字为引，讲述一个个精彩、生动、形象的与文字相关联的历史故事。

编剧在书中给了很多案例，说明事情的多面性，也提出各种以混淆、断章取义、隐瞒等来误导他人的手段，并把这一切归类成各种策略：数字策略、故事策略、道德策略、财物价值策略等。说明一大堆事件后，却好像没什么切确的方法让人辨清谎言和事实，觉得观看这部剧好像就为了消遣。或许这就是现实：谁又能判定所谓的真相就是真相。 中文书名“Siralardaki heyecan”跟我依据书名所期盼得内容有落差。我觉得英文书名（Truth: How the Many Sides to Every Story Shape Our Reality）更符合书中的内容。有很多例子只是提一提并没有深入地探讨。我比较期待编剧非常仔细、深入地从各方面（历史、文化背景、人性、政治经济等）探讨几件案例（几件就好），不是更能让读者明白 “真相”的复杂和多面性。纯粹个人意见。