Video Adventures of Peeping Tom

对于这十二个坏习惯，你不妨这么想：坏习惯一：不愿提及自己的贡献。这一定来自于你的谦虚之心，以及一双愿意发现别人优点的眼睛。坏习惯二：期待别人自然而然地注意到你的贡献。那是因为你真的瞧不起那些上蹿下跳的“大话精”，你是一个具有埋头苦干的匠人精神的人，并且你能够发现别人的长处，所以很自然地会期待别人也对你做同样的事。坏习惯三：过于看重专业技能的作用。这是因为你尊敬知识、崇尚专业，你希望自己的素养能够配得上自己的岗位。坏习惯四：人缘好，但无法“利用”人缘。因为你更看重人和人之间的真感情，而不是对方能不能为你所用。坏习惯五：没有在上任第一天就与下属建立联盟。这是因为你不希望给别人带来太多麻烦，你希望自己完全准备好之后再“登场”。坏习惯六：更注重手头的工作，而不是职业生涯的总体发展。这是因为你很看重自己对公司的忠诚；同时也因为你是一个踏踏实实、稳扎稳打的人，你不期待“一夜翻身”，你更倾向于逐步提升。 坏习惯七：苛求完美。这是因为你不愿意让别人失望（尤其是你的家人），而且你希望通过自己的努力让这个世界更美好。坏习惯八：总想取悦别人。这是因为你是一个无私奉献的人，你希望身边所有人都开开心心。坏习惯九：极力“压缩”自己。这是因为你有一双察觉别人需求的眼睛，而且你想表示出对别人的尊重和关注。坏习惯十：夹杂太多感情。这是因为你想要做真实的自己，并希望基于共同的经历与他人建立联结。坏习惯十一：“反刍式思维”。这是因为你具备深刻的思考能力，对待生活中事物，你绝对不会只看到表面。坏习惯十二：总让你的“雷达”干扰你。这说明你的情商很高，总是能察觉到他人不易被察觉的情绪。同事也认为你具有超高的洞察力和关心他人的同情心。

很好的一本近代史入门剧集，以中国从“沉沦”到“上升”为大线索，以主要历史事件为时间线，缓缓推进历史进程。 在战争方面的描述比较简略，而且缺少地图，在彩蛋中编剧也表示因为诸多原因没有放地图也比较遗憾。 不过对于整体近代史我已经有了粗步认识，也会继续深入了解比较感兴趣的三大战役，还有日本侵华的整个过程。 也会继续观看其他不同角度的近代史剧集，也希望各位书友给予推荐！

贵族没落|Video Adventures of Peeping Tom晚照|道德过渡期的牺牲者|人是为了恋爱和革命而生的

维密秀你看了吗？      这两天引得全世界关注的维密秀在上海开幕，作为一个让女生看了艳羡叹气，男生看了羞红喷血的全世界最优秀最顶尖的模特内衣盛会，刷爆了朋友圈，赚足了眼球。维密秀现场的门票甚至炒到了30万一张，但仍然一票难求。看到这些逆天的大长腿，傲人的上围，性感的腰肢，紧俏的臀部。很多人的想法可能是这样的，女生想那要是我该多好，男生想我要是找到这样的老婆该多好。       有句话这样说的，世界上最痛苦的三角恋是我爱美食，美食爱脂肪，脂肪爱我。作为一个吃货，觉得没有什么事是不可以用美食来解决的。可是吃吃吃的后果是，胖胖胖。谁都不想胖啊，（除了那些永远吃不胖的人，满满的羡慕）那么有什么方法既可以痛快的吃吃吃，又不担心变的胖胖胖呢。想起那句响彻大街小巷的广告词，不打针，不吃药，一个月包瘦十斤。就是下面我要介绍的正在横扫全球的瘦身革命轻断食。开始看我也没理解，什么叫轻断食？我知道节食，也试过很痛苦，坚持不下去。轻断食是每周七天，选两天最好是隔开不要连续两天，这两天少吃食物，控制摄入的卡路里，男生一天最高摄入600卡，女生500卡。听起来不难吧，但最重要的是坚持，一周就会有效果，而且减的是最难减掉的脂肪。在轻断食的这两天里，不是一点东西不吃，肯定很难熬，可以早上喝点燕麦，吃点水果，剩下的时间多喝水，撑不下想想明天就可以吃你想吃的甜点火锅，很快就会过去了。如果还是觉得难熬可以这样 ，选择下午两点钟停止进食 ，直到第二天下午二点钟在开始吃，这样就可以通过睡眠减轻难熬的饥饿感。当然在轻断食期间你也可以健身，这样减肥效果更好。以上我只是简单的介绍了下轻断食，具体的书里讲的很仔细，还有提供的轻断食期间的推荐食物表，相应的标出了对应卡路里，还有每周减肥体重表。      所以想愉快轻松无后顾之忧的吃吃吃的，不想痛苦减肥运动的，推荐好好看看这部剧。嗯，不多说了，我先去试试了。

如果不是叫联盟中人而是单纯以咖啡爱好者或研究者的身份来写这部剧 可能读者看起来会觉得更自然一些 但还是学到了许多基础的咖啡知识

这个世界不是谦让就能换来对方一句感谢，那只会让你的对手笑你是个白痴！（用一句话告诉你我看过这部剧） 顾南浔林阡陌

John Bennett，哦，了解了一些了。西方思想启蒙者之一对吧。好具有煽动性的言论和表达方式。牛逼者就是树立革新派概念，让人思前想后种种考虑而无法推翻。思域之广，逻辑之缜密。读了后面John Bennett年表以后才知道天下历史以及社会一般黑，舆论的影响力，所谓道德的束缚是自由的思想最大的敌人也是最大的推动力。非常非常有意思。