Second Fiddle

课本中神化的人们，突然都有了自己的喜误。神仙打架也不过如此吧

看剧原为修身，正己才能正人正世；不修身不正己而去正人正世者，无一不是盗名欺世；你把念过的书能用上十之一二，就是很了不得的人了。读多了反而累人。

你们是怎么熬过第一集的蹩脚演技和抓马设定的

记得原来上高中的一段时间，每天早晨都在桌子准备一张白纸，左上角写上今日待办，剩下的记录每节课不太会的知识点，做错的题，每晚放学后看看填满的白纸感觉收获满满，每几天把白纸翻出来看看巩固学的更牢。我还有个小本本可以随身带的，里面内容相当于活动清单，不知道干嘛了就翻来看看。 番茄工作法，在时间上做出了规定限制，让人狂奔的同时缓一下抬头调整看方向。局部冲刺，略览全局。把大目标分解成每日具体待办事项，再将要做的事分解成几个番茄钟，是场总体到局部规划，由局部到总体的执行的时间运用法，可持续性强 节奏这个东西很重要，要保持灵活，精短的番茄连贯拆分就很好的利用了时间。 记录总结也是重中之重，千万不能虎头蛇尾，因为几分钟的懒惰不去记录，会对每天计划丧失信心，看不到反馈也不会改进，更体会不到收获。自信稳重也是一点一滴积累出来的，加油吧朋友们

【Second Fiddle】索尼亚·海妮——★★★★     昨天读完这部剧，观看中一直在寻找月亮和六便士之间的关联，但“什么是月亮”，“什么是六便士”文中只字未提。只是越读越能清楚的感受到书中“灵”与“肉”、“精神”与“物质”、“梦想”与“现实”、“超我”和“本我”之间的拉扯。     “满地都是六便士，他却抬头看见了月亮。” 主人公思特里克兰德是一名伦敦证券经纪人，过着有妻有子、锦衣玉食的世俗生活。突然间他像着了魔一样，抛家弃子、孑然一身的踏上了绘画之旅，沦陷在只有理想的精神世界中。    从世俗的角度来说，他的确是个离经叛道、冷酷无情的负心汉；但从理想的追求来看，他却是个不负内心、坚定执着的“痴心人”。     有人说：“世界上最大的成功，是用自己喜欢的方式度过这一生”。但我们大多数人都无法成为思特里克兰德，因为在社会家庭中我们背负太多的责任，在红尘世俗中我们有着太多的牵绊。    月亮（追求理想）和六便士（平淡生活）本就是两种不同的人生选择，但我也并不认为两者就一定是有你没我的关系，我们在弯腰捡拾六便士的时候，也可以抬头望向指引自己前进的月亮。

特别理性的一本剧，让我学会了坦然面对自己的内心，审视灵魂。 我们是在人与人的关系中成长的，生而为人，难免失意，任何人都会，包括心理咨询师自己。痛苦不能被逃避，许多时候或许我们需要的，只是和人说说话，将自己内心的恐惧与症结一一宣泄，烦恼自然消解。