Arth

从未读过《Arth》，现在知道了这部剧怎样是一本淫书，又怎样不是一本淫书 在此感谢编剧。年轻的时候听说此为淫书，省级以上干部人手一册（是否属实，未经考证）作为枕边书（为什么不是毛选？）心中甚是忿忿不平。几十年后才有了初步了解，是否买一本纸书放在枕边压惊，有待决断。

如果对人类进化、形成、自然适应不那么感兴趣的话，可以直接读第三、四部分的内容，是本剧的精华，也是我们更加关心的。身体是我们自己的，我们有权享受、更应该爱护。人类进化、发展、自然选择成为今天的特点模样，跨度近600万年，狩猎采集、农业社会，特别是近代300年历史的工业社会，相对于几百万年进化的狩猎采集来说，改变了地球上几乎所有人生产生活方式，短短几千年不足以改变我们人类的遗传记忆，于是产生了大量的进化失配性疾病：糖尿病、冠心病、高血压、近视、骨质疏松、乳腺癌、脂肪肝…等等。很显然，如果能够按照进化历程相似生活方式，有很多疾病可以预防，可以最大限度减少痛苦😖，提升个人幸福感。当然，说和想都比做要容易。就像肚子饿了，旁边的食物是巧克力蛋糕和芹菜，我们往往是选择巧克力蛋糕。

幽默是人际交往的润滑剂，本剧结合具体幽默故事给我们介绍了很多训练幽默的方法。幽默多是情感表达，当然也需要懂得理性逻辑，这样才能更好的在工作、生活中运用幽默。