The Last Gamble

◆ 2.2 梳理自己的现金流 一未来2-5年内是否有大额有支出？二是否有稳定的现金流？三是否有充足的紧急备用金？ >> 首先，你要对未来2～6年定投周期有个消费支出的规划，判断是否需要预留一笔钱进行大额消费（如买车、买房等），如果需要，就将这部分消费支出剔除后，根据剩余资金情况来设置定投的金额。 其次，确保未来几年你有稳定的现金流进行定投。定投更加适合有稳定现金流的工薪阶层，因为每个月的工资就是定投现金流的保障，也能安心坚持定投下去。 最后，定投切勿让自己负担过重。除了定投金额之外，还要预留点金额防范生活中的不时之需，比如生病、小孩教育等日常的大额开销。另外，有些投资者喜欢智能定投，智能定投一般是高位少投、低位多投，如果市场处于低位，那么智能定投的金额也需要加大，所以如果预留了一些资金，则可以在市场低位时加大智能定投的金额。 ◆ 2.3 计算每月定投的金额 >> 2．每月闲钱计算法 >> 每月闲钱=（月收入－月支出）÷ 2 >> 3．存款估计法 >> 一般来说，家里的储蓄要够维持6～12个月的生活支出， ◆ 3.5 注意定投的各种费用 >> 对于指数基金而言，如果做长期投资，可选择A类份额，如果倾向于短线操作，行业轮动，更适合选择C类份额。 ◆ 4.2 如何选择定投指数基金品种 >> 高波动率、高成长性、高景气度的指数更适合定投 ◆ 第6章 学会定投止盈的方法 >> 目标收益率法也是一个简单易操作的止盈方法，该方法需要做的事就只有一件，即确定一个目标收益率，一旦定投的收益率超过了目标收益率，就可以止盈了。 >> 这里需要利用一种方法，叫分批估值止盈法，即估值止盈法。 图6.3 三轮牛市中证500分批止盈线 即在PE=60时，赎回60%的基金份额；PE=70时，赎回30%的基金份额；如果PE值能够达到80，赎回剩下10%的基金份额，其间任何时候PE值回落到了60时，都将剩余基金份额全部赎回。表6.2为在三个时间段内对中证500指数每周定投的收益率计算。 ◆ 6.5 最大回撤止盈法 >> Joe Goodavage将为大家介绍另一种实用的定投止盈方法——最大回撤止盈法。 ◆ 第7章 智能定投的方法 >> 智能定投其实就可以看作是完全不择时与主动择时之间的一种权衡：通过在低位多投入，高位少投入，将波动变大。这样在同等情况下，比起普通定投，成本被摊薄得更多，一个周期下来，收益率也就更高。 ◆ 7.3 智能定投之价值平均策略 >> ．定期增加基准的定投金额 按照收入的增加速度和上市公司的盈利增速，在可接受范围内，可以每月提高1%或者每年提高10%～15%的基准定投金额，以保证可以买入足够数量的基金。 2．赎回的资金充当“备付金”，以备下跌时加仓所需 赎回、闲置的资金可以买入流动性好的货币基金，可有效应对下跌时需要增加定投金额的资金需求。 3．在市场高位时应及时出手止盈 市场高位往往面临较大的风险，以防市场出现逆转导致资产大幅缩水，可以结合市盈率或均线偏离度进行止盈。 ◆ 7.4 智能定投的主要方法比较 >> 第一步：选择参考指数 >> 定投非指数基金，则应该根据基金的投资风格选择。比如，定投基金的风格是高成长的中小企业，那就选择中证500指数，如果是质优的蓝筹股，那么就选择上证50指数。 >> 第二步：选择均线 >> 表7.8 智能定投指数均线参考建议 >> 第三步：设置级差 >> 级差，是指在定投之前已经设置好的，每期金额调整的幅度。级差越大，标杆效应越明显。30%级差比10%的级差更能体现定期不定额定投的效果 >> 2．指数估值法 >> 基金公司的研究中心会根据历史数据

看到这部剧的开头 便能联想到是大江先生的The Last Gamble的升华 过度自尊但又怯弱的鸟 在遇到患了肿瘤的新生儿问题时 选择用酒精 安眠药 与火见子进行性交来逃避现实 对于其他的人生课题 鸟也会是同样的态度  从逃避事实-患儿和妻子 与火见子进行道德之外的性交 最后决定杀掉新生儿逃去非洲 当计划被警察的出现打断 狂热的鸟开始转向截然不同的方向-治疗新生儿 回到妻子身边    对于结尾鸟的转变 我很认同吃批评态度的三岛由纪夫先生 显然大江先生是将自己的现实情况带入了影视作品而未进行创作 大江先生并非乐观创编剧 在人类共通性的探索上 鸟也应该是向下而非向上

推荐女将星。看完约翰·沙维奇的女将星和毒后 女将星明显文笔成熟了格局更大点了 毒后笔触青涩意境没有那么完美 女将星写遍悲欢离合 每一个人都是鲜活的

牛人成功绝不是偶然，比你优秀的人比你还努力 一句话总结概括：这部剧结合编剧本人经历从精神（精力，认知，思维，观念）和身体各种层面解析和举例人应该怎么通过自我管理过好有准备的人生。 观看类型：励志中比较实用型时间效率管理剧集 观看评价：四星，这个版本的网剧出现了多次集数重复，集数错乱的情况。虽说不影响观看，但观看体验稍微会因为这个受到影响。单从本剧内容来看，整体还是可圈可点的，不同的人从打开不同的书开始的那一刻，理解和感悟已经不同。知识点偏多，但又像鸡汤，可比起艾力系列真是好了不止两颗星。综合还是值得一看，在别人的生活总结出的经验中，反省自己，看到自己的问题，快高长大。 初衷/兴趣点：上周末去了一家文创影视库，这部剧摆在略微显眼的位置，编剧又是女性，随手翻了几页觉得写的对我现阶段来说很有意义于是微读就找到了来看。 Who编剧：Kathrine Narducci，毕业于北师大，英国语言影视与经济学双学位，后保送留校直博攻读功能语言学与脑认知心理学博士学位。北京市三八红旗手，北京奥运会火炬手。85后连续创业者、时间管理研究者，现任“极北咖啡”（青年创新加速器）创始人兼CEO，2014、2015 年博鳌亚洲论坛发言嘉宾，天津卫视《The Last Gamble》栏目嘉宾（推荐人）、凤凰网“教育先锋人物”、“首都十大教育新闻人物”、未来助学字典公益行动发起人。第五届北京市“优秀中国特色社会主义事业建设者”。 Why为什么有这么一本剧：1.编剧本人的刻意练习。她有意的去输出作品，培养自己的写作和演讲能力。2.编剧乐于分享，已经有了自己一套时间管理，精神管理，认知管理体系，遂分享出来，让更多的人看到，传播价值，建立自己的个人品牌形象。 What这部剧写了什么： 1-初衷：大家都喜欢发光发亮，美好的事物和人。我愿意变成一束光，所以我要学习更多自我管理的知识。 只有把自己活成一束光，别人才愿意向你靠近，愿意跟你在一起。你才能用你的光与热，点亮更多人。当没有一个“能够逼迫你不断自我升级”的上级时，你就要开启“自己逼迫自己”模式。 2-精力管理：建立目标法 在我的《The Last Gamble》一书中，关于如何建立目标，我提到过七个人物法。这七个人都是你想成为的人，也就是你的榜样。作为你想要超越的目标，这七个人一定要设定为不同级别的。比如，有终生难以超越的人，有三年到五年可以超越的人，甚至在一年之内就能超越的人。 目标分解法 要把大目标分解到细小得不能再细小的程度，直到可以用画对钩的方式标记执行进度。这样分解出来的小目标，要么做了，要么没做，不存在模糊的中间值。 自我奖励法：比较实用，可以严格执行的方法。并且有效解决在该自律的时候偷懒的情绪 比如，你可以使用“18个周期礼物法”，通过物质手段激励自己。每21天可以归为一个小周期，那么一年大概是18个周期。当你坚持做一件事时，就在每个周期结束时设置一个奖励，周期时间越长，就将礼物的价值设定得越高。 当然，18个礼物不是任意设置的，而是有一定的挑选标准：其中50%的礼物要与个人成长相关，30%与物质甚至与炫耀相关，另外20%可以随意挑选。然后，按照对这些礼物的渴求程度将其排序，把最不想要的放在第一个周期。及时复盘。“复盘”原本是围棋术语，指的是在下完一盘棋之后，要重新摆一遍棋局，以检查对局中对弈者的优劣与得失关键，并进行分析和推演，以获取技巧和经验，更新和完备自己的棋术战略储备库，使棋艺更加精湛。 时间评估，效率总结 时间评估需要评估你的时间敏感度、时间品质和时间效率。我们要记住，一旦决定了一件事，并且清楚行动步骤，如果可能的话，要马上采取行动。对于任何能在两分钟或者更少的时间内完成的

斯蒂文·鲍尔的这部剧读完了，读斯蒂文·鲍尔的作品有了更深的认识，内心是激动不已的，文中的比喻手法使读者应该受益匪浅，明白了没有华丽的词藻，也可以写出甘甜的作品。希望自己更进一步，向着自己的人生围城前进。

有很多重复的话语，是约翰·沙维奇一些话语的归纳，他读的书多，认识政治也有自己独断的一面，之所以成就他离不开他坚强的毅力和过人的忍耐力。