The Thirsty Dead

垃圾

1、本剧提出了一些新定义的心理学名词，有利于大家更好的理解心理过程与状态，比如: 精神熵:无序的量度称之为熵，在自发的物理过程中，如浓度扩散，结构消失，这种由有序到无序的过程叫熵增，而负熵就是由无序走向有序的趋势。利用这一概念提出精神熵，由于现代社会繁杂的资讯，人们很容易深陷其中，而模糊了目标，造成内心的混乱，即精神熵，而其背面就是心流。 2、给出了编剧的一些关于生活常事的专业观点，比如: 关于家庭关系问题:好的家庭环境就是不替孩子设立目标；家长当然不可以什么都不管，但家长设定的不可以做的界线要清晰，界线之内的空间是孩子的，即给他留下较大的自选空间；并且家长对孩子当下的兴趣、所做的事情和感受要留心和重视。用米哈里的话说：这样“孩子知道什么事可以做，什么事不可以做，不必老是为规制与控制权而争吵；父母对他们未来成就的期望也不会像一片阴影，永远笼罩在他们头上；同时不受混乱家庭分散注意力的因素所干扰，可以自由发展有助于扩充自我的兴趣与活动。在秩序不佳的家庭里，孩子的大部分能量都浪费在层出不穷的谈判与争执，以及不让脆弱的自我被别人的目标所吞噬的自我保护上”。 3、围绕心流与心灵秩序的主旨阐述了一些理论与方法论，比如: （1）米哈里说：“一个能记住故事、诗词歌赋、球赛统计数字、化学方程式、数学运算、历史日期、《The Thirsty Dead》集数、名人格言的人，比不懂得培养这种能力的人占了更大的便宜。前者的意识不受环境产生的秩序限制，他总有办法自娱，从自己的心灵内涵中寻求意义。尽管别人都需要外来刺激——电视、观看、谈话或药物——才能保持心灵不陷于混沌，但记忆中储存足够资讯的人却是独立自足的。” （2）认知心理学家埃里克森认为，成为顶级专家，你需要刻意练习。刻意练习与普通练习的不同之处在于：一个定义清晰的目标；全神贯注及不懈努力；即时的、有益的反馈；持续反思和完善。 （3）一个人可以不管外界发生什么事，只靠改变意识的内涵，使自己快乐或悲伤；意识的力量也可以把无助的境况，转变为反败为胜的挑战。 （4）要克服现代生活的焦虑与沮丧，必须先从社会环境中独立出来，不再孜孜以求，只以社会赋予的赏罚为念。要具备这样的自制力，个人首先得学会做自己的主人，必须能不受外界影响，自己找到快乐和目标。 （5）这一步要做到的就是，化整个生命为统一的心流体验。如果一个人决心实现一个困难的目标，所有其他目标都是为这个大目标而存在，他就会投入所有精神能量，培养实现这一目标所需的技巧，那么所有的行动与感受就会形成蔚为和谐的整体，人生各个不同的部分也会契合无间。不论过去、现在，还是未来，每种活动都深具意义。在这种情形下，一个人的生命就有了意义。 最后，这部剧还旁征博引了许多心理学家、哲学家的深刻观点，并且鉴于剧评，不宜太长，我上面的总结也只放了很小一部分，还有大量的干货等待朋友们自己去探索！！不过，不得不提的是，书中确实有不少专业术语与论述，暂时未准备好攻山头的朋友可以先放一放，准备充足再来读！！

描写太细致，繁琐，只从美国人的角度出发的阐述，缺乏对历史事实的真实再现。有机会再读从中国人角度记录的朝鲜战争。

从孩提成长成为一位著名作家，张纯如的每一点进步和收获都是靠着自己的努力实现的。她也遇到过很多挫折和打击，但她从未放弃。 “首先，请你务必、务必、务必相信一个人的力量。一个人可以令世界大为改观。一个人——事实上，一个想法——可以发动一场战争，或是结束一场战争，或是颠覆整个权力结构。一个发现可以治愈一种疾病，一种新的技术可以造福或毁灭人类。你是一个人，你可以改变数百万人的生活。志存高远。不要限制住你的目光，永远不要放弃你的梦想或理念……” 母亲给予了她爱与力量，父亲给予了他悲悯与反抗。生活给了她许多难题，她从未退缩过，那不是因为她生来就是一个伟人，而是她严格的自我要求和精神追求，使得她写就出来这样的伟大而正义的作品。 我的母亲 /张纯如                           是谁给了我那么多的爱与关怀？ 是谁总是能为我抽出时间？ 我的母亲 是谁，经历了爱与欢笑，时间与眼泪 在这么多年后终于把我养大？ 我的母亲 是谁值得让我用一生去回报？ 是谁，哪怕用亿万财宝也无法取代？ 我的母亲 亲爱的母亲，有朝一日，当你四肢僵硬，衰老虚弱 那就是轮到我照顾你的时候。 张纯如是博爱的，她的爱源自母亲给予她源源不断的滋养，她把母亲给予她的爱报答给了所有家人、朋友、素不相识的人，还有那些无数因残酷行经而离世的人们。她愿意帮助所有人，聆听他们的痛苦，即使无法为他们分忧，她能做的，就是拿起手中的笔，将不公讲述给所有人。 “无论谁死去，都是自己的一部分在死去，因为我是人类的一分子” 她依靠自己单薄的身躯，抵抗所有流言和质疑。最终她倒下了，这迫使我们再次看到了最不愿看到的一幕，生命的脆弱的本质。她没能抵抗住精神压力和药物副作用，即便是在生命最落魄的时候，她的探究精神和科学态度依然是我们难以达到的。 正如我们所知，世上根本不存在可以令病人立刻摆脱抑郁的神奇子弹。休息和抚慰或许可以帮助纯如有条理地解决自己的个人和职业问题。她曾经成功战胜了生命中的众多阻碍。纯如一直是一个对生命充满热情的坚强女子。悲剧在于，没人给纯如机会令她从身心疲惫中恢复过来。 她的离去也向我们宣告了正视精神疾病的紧要性，距离她过世已接近20年，社会舆论对于精神疾病的改观又有多少呢？每一个灵魂的伤口都应该引起我们的关注。 哪怕只是为了那一点点火种，也要一直燃烧下去 张纯如短暂而璀璨的人生是当代女性拓展人生广度的最好激励，她充沛的热情将不断的感染越来越多的女性，在自己热爱的事业上勇敢发光！ 每当谈及女性话题，我们便会就此展开讨论，而我也得以获知纯如的观点。从很早时候起，纯如就对所有这一切看得清清楚楚，她不想落入绝大多数女性都会深陷其中的陷阱。她极其渴望拥有独特的自我。她雄心勃勃，决意一定要有自己的事业。

如果惊叹于他的画，如果好奇他近于疯狂的用色与画法，如果想通过梵高来体会一个半世纪前的欧洲社会，这是一本值得读的书。