Mastaani

“诡”案子还是很好看的👍

总体来说比较有趣的一本回忆录，原本想看许老先生当年在联大的生活经历，结果在里面吃了各路学者的瓜，悄悄感叹一句原来大学者之间的八卦也这么狗血啊。 但是这本读下来说实话有点流水账，而且有些地方也有点混乱，比如讲钱钟书的那篇又讲了半天的吴宓…看得出来吴宓教授和许老先生关系真的很亲密，就像沈从文之于汪曾祺。 许老对自己的翻译真的非常自信（来自长年站撸专业第一的超级大学霸的底气），也看得出他真的很热爱翻译事业，这部剧有一半都在讨论他和其他学者的翻译见解。也不得不佩服许老先生的才华，他贴出的很多翻译段落不得不说都极美，尤其是他翻译的林徽因的诗，是值得摘抄诵读的水平。也通过他的翻译交流，我才发现钱钟书原来在翻译上也这么有才华，精通英德法三种语言，为那个群星闪耀的年代献上膝盖。

杨绛先生在百岁时说：“人寿几何，顽铁能炼成的精金，能有多少？但不同程度的锻炼，必有不同程度的成绩；不同程度的纵欲放肆，必积下不同程度的顽劣。”

抓住编剧了！！！！快！！！！一楼拿绳子，二楼烧水，三楼准备柴火，四楼备好盐，油，酱，醋，五楼，哎，五楼你脱裤子干嘛？这个不能！不能！六楼拦住五楼，七楼叫上八楼一起把编剧扛来！小心！他咬人，他咬人！九楼快来把他嘴堵上。十楼摆好桌椅碗筷，等十一楼在厨房忙完了十二楼来帮十一楼宰编剧啊。十三楼，喂，十三楼你割编剧身上绳子干嘛？喂！快住手！编剧跑了!编剧被十三楼放跑了！十四楼十五楼十六楼快抓住十三楼那个吃里趴外的叛徒！十七十八楼你们两个把那货带过来，把他按住！我让你放人！我让你放人！我扇死你！你老实交代！为什么放编剧走？什么？你跟编剧睡过！五楼听见没？编剧已经有人啦！唉，六楼，你怎么了？被五楼晕了？你也太不小心了吧。对了，编剧抓回来了吗？太好了，十七楼把编剧押回来了。咦？十八楼呢？什么！被编剧咬死了！诶，算了，十二楼刀磨好了吗？好了的话来宰编剧吧。不敢？这有什么不敢的？我亲自来一旁站着，学着点。看，先掐住他的脖子，他在剧烈反抗！他在剧烈反抗！不要慌，不要慌！拿刀往脖子一抹，好了，我们今天是红烧、油炸还是清蒸呢？ ，，，，，再不快点更新就真的要这样了(⌯꒪꒫꒪)੭ु⁾⁾

把自己当孩子，同时有时候也需要把孩子当大人，舍身处地的去理解孩子，多些耐心，为什么，这样做的直接后果是什么，应该怎么做，孩子是怎么想的，都需要家长要有耐心的去引导。不要动怒，控制自己的情绪，他们还只是孩子啊。多一些包容，家长都有过童年，当我们在孩子这个年龄的时候的心态是怎样的。学会情感引导，再也不是父为子纲的年代了。跟孩子相处除了父母与孩子的关系外，应该还有朋友的关系，互相倾听和诉说

简要: 1、“情绪智力”的重要性:在事业取得成功的过程中，20%靠的是智商，而80%要靠其他因素，其中最重要的是情商。 2、“情绪智力”的核心:自制力（控制冲动的能力）和同理心（理解他人情绪的能力） a:自制力（认识自己/自身情绪、管理自己/自身情绪、激励自己） b:同理心（认识别人/他人情绪、管理别人/处理人际关系） 3、如何获取“情绪智力”: 自制力（近期:有氧运动是最有效的方法之一/长期:自律+延迟满足+进入热爱的领域） 同理心（近期:对自身的情绪越开放，越善理解情绪/长期:童年母亲与孩子情感协调的培养+校园情绪教育） 附: 1、情商的内涵 自我意识：识别和用语言描述感受，发现想法、感受和反应的联系；了解想法或感受是否主导决策；了解替代选择的后果；识别自身的优点和弱点，用积极而现实的态度看待自身。 情绪管理：认识到感受的起因，学习如何处理焦虑、愤怒和悲伤。对决策和行动负责任，遵守诺言。 同理心：一种关键的社会技能，理解他人的感受，站在他人的立场上，尊重人们对事物的不同感受。 建立人际关系：学会倾听，恰当地提出问题，在别人的言行及自身反应和判断之间进行区分；自信果断，但不愤怒或者哑忍；学会合作、解决冲突和协商妥协的技巧。 2、对于冲动控制，“停车灯”的画报描述得非常清楚，总共分为6个步骤。 红灯1.停止，保持平静，三思而后行。 黄灯2.说出问题和你的感受。 3.设定一个积极的目标。 4.想出很多解决办法。 5.预见后果。 绿灯6.继续，尝试最佳方案。 3、有效技巧篇 情绪技巧 ·识别和标记感受·表达感受·评估感受的强度·管理感受·延迟满足·控制冲动·减轻压力 ·了解感受与行为的差异 认知技巧 ·自我交谈——发起“内在对话”，以此处理话题或挑战，或者强化自身行为。 ·解和解读社会信号，比如识别行为的社会影响，从更广泛的团体的角度看待自身。 ·采用解决问题及决策的步骤，比如控制冲动、确立目标、识别替代行动、预期后果。 ·理解他人的角度。 ·理解行为准则（哪些行为可以接受，哪些行为不可以接受）。·对待人生的积极态度。 ·自我意识，比如对自身有切合实际的预期。 行为技巧 ·非言语——通过眼神交流、面部表情、声调、姿势等进行沟通。 ·言语——清晰地陈述要求，有效地回应批评，抗拒不良影响，倾听他人，帮助他人，参加有益的同龄人团体。