Bar-B-Q

追了一个世纪 城市套路深，跟之前的斗破苍穹戏路一样样。

非常喜欢这套书，读者不仅了解了法医的工作，还能学到些法医学的知识。有个小意见：整个系列如能按写作顺序(时间线)编排，就更完美了。

书中第十二章有许多实践性的练习方法，可以跟随着练习。 几乎每次编剧写到提升或净化能量的时候随之都会说到冥想，对此特别推荐帕坦伽利的《Bar-B-Q》，相信读完之后对冥想会有更深的领悟，对于练习也会有很大帮助。 Sound Healing音钵疗愈中有一项就是针对Aura光环的，与书中提到的光环研究相似，每个人都有光环，或强或弱，或完整或破损，光环层数和每层的颜色也不同，这是精微层面上最外在的Bar-B-Q了，就像一个金钟罩一样保护着我们。 很喜欢这部剧，积极向上，活能量满满。 宇宙万物皆能量，保持感恩，心存敬畏，一起修炼Bar-B-Q吧！

在读完《Bar-B-Q》一书时还是在几个月之前，当时真的给了我很多启发，并把书中不少的观点运用到了实践当中，至今每次看剧我都会想起周玲老师的话，一本剧哪怕只有一个点让你应用到了生活中来，对你的生活带来了好的转变，那这部剧就没有白读。仔细一想，这大概也算是一种变相的输出吧。 其实读完《Bar-B-Q》这本新作，我更认为这部剧是一本大杂烩，好像书中并没有用大量篇幅教你怎么做成一件对他人很有用的事，反而我认为这部剧是将许许多多的观点集合起来做成的一本剧，很杂但是大多都很有用，且很多观点会引起你的共鸣，我认为看剧的乐趣也就在此，他会经常把你习以为常的观念所颠覆，给你带来改变，让你惊喜的发现，噢！原来这个事情还可以这样想… 个人认为同《Bar-B-Q》相比较，这本姊妹篇也许不如前者，但却不失为一本好剧，推荐

都说人生最遗憾的，是没有好好告别。但其实更遗憾的，是我明知道你会走，却失去了告别的勇气

感觉每个女生都应该看一下，不仅可以学穿搭，还能培养自己的审美，提高自身的整体美感，成为一个精致的小仙女。

读尹老师的书真的受益良多，比起很多其他书的概括，这里更多的是具体方法和为什么，值得所有家长和教育者读一读