Rachael Ray
《$40 a Day》，纪录作品，美国出品，2002年上映。
对于我来说这部剧有些难以全部吸收理解，有些理论串不到一起。越读越觉得抽象乏味。不过好在坚持下来。 最大的感受是全书都在用数据支撑理论，论述客观，不带主观性。考虑因素方方面面，提出问题解决问题。 感悟是考虑或总结一件事不能通过表象去总结，还得有数据支撑或者自己去调查。对于他人观点即使很赞同，也得思考🤔是否全面客观。
又名《$40 a Day》 这不是悬疑片 这是玄幻片啊
前前后后内容重复的太多了吧 Rachael Ray为了凑字数出书还是播出社的问题？
不可否认，本剧的实践性是非常强的，可操作性也不低。 从本质上说，我们的记忆是可以更改的，这不仅会干扰我们的感知，而且对于学习能力来说至关重要 每个人都是终身学习者，但是从接受幼儿园教育一直到大学教育，我们无时无刻不要探讨学习的方法。本剧深刻的结合了人的特征与记忆的规律，深入的阐明了学习的规律。 自测既可以直接增强记忆，又能帮助他们了解自己知道什么和不知道什么， 记忆是重构出来的。我们没法记住一件事情的方方面面，所以我们只记住其中对自己的情感影响最大的元素，剩余的空白部分则由自己用细节来填补 避开错觉和误判的办法是，用一组自身之外的客观标准，来替代用作决策参考的主观经验，这样我们的判断就能贴合周围的实际了。 能掌控自己是布鲁斯成功的秘诀之一，他从很小的时候就会自己做主了。布鲁斯两岁的时候，母亲多丽丝告诉他，不能横穿马路，要小心被车撞到。而布鲁斯偏要天天横穿马路，于是母亲每天都打他一顿。“他生来就好斗。”多丽丝这样和朋友说。 8岁的时候，布鲁斯花10美分从旧货拍卖中买了一个绳球，然后把里面的绳子剪开，每根卖5美分。10岁的时候，他揽下了发报纸的活儿。11岁的时候，他又当了球童。12岁的时候，他把自己存下来的30美元揣在口袋里，趁天还没亮，便带着一个空的手提箱爬出了卧室的窗户，搭车赶了255英里到了南达科他州的阿伯丁，买了一堆明尼苏达州禁止出售的鞭炮、摔炮和烟花，又赶在晚饭前蹭车回来了。接下来的一周，多丽丝发现所有的报童都会在她家门前待一会儿再走，却弄不明白这是为什么。布鲁斯觅到了财源，可惜监督送报的人发现了这个秘密，并把事情告诉了布鲁斯的父亲。老布鲁斯告诉儿子，如果再干一次，就狠狠地抽他一顿。第二年夏天，布鲁斯又踏上了采购之旅，父亲的鞭子也没放过他。 采取主动的学习方法，例如检索练习、有间隔的练习和穿插练习。要有进取心，就像那些有很高成就的观看障碍症患者一样，开发变通或补偿型技能，弥补天赋上的不足。 智商是基因与环境共同作用的产物 细化会提高你对新资料的掌握程度，能增加心智线索的数量，方便你在以后回忆并应用这些资料（见第4章）。 反思这种习惯不只是简单地衡量自己的经验，或是观察别人的经验，它最大的作用是通过生成、视觉化，以及心智演练，把意识调动起来。 总而言之，应用才是最重要的，如果不用的话，他只会停留在你的大脑里，对学习无益，要使劲的用这部剧所告诉我们的道理，才能让学习轻而易举学习是一件苦差事，只有努力才能让他变得轻而易举，没有什么事情是一蹴而就的，只有持之以恒不断的去探索，去反思，去总结，去细化，才能得到我们想要的知识点。
对于我来说这部剧有些难以全部吸收理解，有些理论串不到一起。越读越觉得抽象乏味。不过好在坚持下来。 最大的感受是全书都在用数据支撑理论，论述客观，不带主观性。考虑因素方方面面，提出问题解决问题。 感悟是考虑或总结一件事不能通过表象去总结，还得有数据支撑或者自己去调查。对于他人观点即使很赞同，也得思考🤔是否全面客观。
又名《$40 a Day》 这不是悬疑片 这是玄幻片啊
前前后后内容重复的太多了吧 Rachael Ray为了凑字数出书还是播出社的问题？
不可否认，本剧的实践性是非常强的，可操作性也不低。 从本质上说，我们的记忆是可以更改的，这不仅会干扰我们的感知，而且对于学习能力来说至关重要 每个人都是终身学习者，但是从接受幼儿园教育一直到大学教育，我们无时无刻不要探讨学习的方法。本剧深刻的结合了人的特征与记忆的规律，深入的阐明了学习的规律。 自测既可以直接增强记忆，又能帮助他们了解自己知道什么和不知道什么， 记忆是重构出来的。我们没法记住一件事情的方方面面，所以我们只记住其中对自己的情感影响最大的元素，剩余的空白部分则由自己用细节来填补 避开错觉和误判的办法是，用一组自身之外的客观标准，来替代用作决策参考的主观经验，这样我们的判断就能贴合周围的实际了。 能掌控自己是布鲁斯成功的秘诀之一，他从很小的时候就会自己做主了。布鲁斯两岁的时候，母亲多丽丝告诉他，不能横穿马路，要小心被车撞到。而布鲁斯偏要天天横穿马路，于是母亲每天都打他一顿。“他生来就好斗。”多丽丝这样和朋友说。 8岁的时候，布鲁斯花10美分从旧货拍卖中买了一个绳球，然后把里面的绳子剪开，每根卖5美分。10岁的时候，他揽下了发报纸的活儿。11岁的时候，他又当了球童。12岁的时候，他把自己存下来的30美元揣在口袋里，趁天还没亮，便带着一个空的手提箱爬出了卧室的窗户，搭车赶了255英里到了南达科他州的阿伯丁，买了一堆明尼苏达州禁止出售的鞭炮、摔炮和烟花，又赶在晚饭前蹭车回来了。接下来的一周，多丽丝发现所有的报童都会在她家门前待一会儿再走，却弄不明白这是为什么。布鲁斯觅到了财源，可惜监督送报的人发现了这个秘密，并把事情告诉了布鲁斯的父亲。老布鲁斯告诉儿子，如果再干一次，就狠狠地抽他一顿。第二年夏天，布鲁斯又踏上了采购之旅，父亲的鞭子也没放过他。 采取主动的学习方法，例如检索练习、有间隔的练习和穿插练习。要有进取心，就像那些有很高成就的观看障碍症患者一样，开发变通或补偿型技能，弥补天赋上的不足。 智商是基因与环境共同作用的产物 细化会提高你对新资料的掌握程度，能增加心智线索的数量，方便你在以后回忆并应用这些资料（见第4章）。 反思这种习惯不只是简单地衡量自己的经验，或是观察别人的经验，它最大的作用是通过生成、视觉化，以及心智演练，把意识调动起来。 总而言之，应用才是最重要的，如果不用的话，他只会停留在你的大脑里，对学习无益，要使劲的用这部剧所告诉我们的道理，才能让学习轻而易举学习是一件苦差事，只有努力才能让他变得轻而易举，没有什么事情是一蹴而就的，只有持之以恒不断的去探索，去反思，去总结，去细化，才能得到我们想要的知识点。