Growing Pains

全书没有完全看，挑了几个集数，对于我的启发不是很大的书，不过鸡汤还可以，就是不是我想喝的那一碗

未读之前，总认为减肥期间多吃点含碳水化合物含量高的食品既有饱腹感，还达到减肥效果，看来这种想法还是要改善

伯爵被囚禁在大都会酒店三十多年，从他的际遇展现了俄罗斯十月革命到赫鲁晓夫时代社会的剧变以及其中不变的黑暗，当然，不变的还有善良人们之间的情谊。 最令人振奋的还是伯爵的在困境中生活的态度，他的友情，亲情和爱情。在伯爵初陷困境困境之时，结识了小女孩妮娜，她给了伯爵两把钥匙，一把是有形的万能钥匙，它能打开酒店每个房间的门，极大的拓展了伯爵生活边界，为生活增加了乐趣，另一把是她的女儿索菲亚，她后来由伯爵抚养长大，是真正让伯爵奋起对抗命运的那把钥匙，伯爵两次走出酒店大门都是因为索菲亚。 伯爵有两条人生格言，第一，假如你不去掌控命运，你就会被命运掌控；第二条则是蒙田的一句名言—— 一个人是否有智慧，最可靠的标志就是看他是不是总是很快乐。伯爵也用他的一生践行了这两句话，当他不适应命运洪流往前、觉得自己被抛弃时，曾想过纵身一跃，却又因为那群消失又回来的带着家乡苹果香气的蜜蜂重拾勇气，改变自己适应时代，并且在生活中一直拥有让自己快乐的能力，很多得益于从小的贵族教育，精神上的贵族，那些成为他抵御磨难的财富。 伯爵的朋友安娜，米什卡，餐厅三巨头等等，形形色色的普通俄罗斯人，不同的故事，同样的善良，让大都会酒店成了温暖的家，因为有了他们，伯爵的三十年不孤单。 不论是从朋友、女人还是女儿的身份旁观，伯爵都是理想是挚友、情人和父亲，魅力十足，好想有幸分享他的追剧清单和酒单。

2022/03/31 脑洞是挺大，刚开始的故事，也挺吸引人，就是每个世界的男主，都是一个模子刻出来的病娇变态，这就没有新鲜感了。 编剧也是绝了，不停地在和谐线上试探，哈哈……最后的最后，我都要以为要突破底线玩nplay了，突然出来个，要把碎片男主给杀了，就可以融合，总觉得是编剧玩的太嗨，给玩脱了，只能强行挽回

灵魂强大，身体轻盈；早晨被梦想叫醒，夜晚带着期待入眠。这是人生充实的一部分，就本剧而言编剧没有一直强调怎样快速减肥，以及夸张的说减肥如何简单，编剧依据事实，让大家明白我们用十几年或几十年养起来的肥肉，想一下子瘦下来肯定有“副作用”。有些生活习惯从小养成，要改变其实没那么容易，记得书中说“习得性”，也就是我们从小受家庭饮食习惯所影响，而“传承”给我们这一代人，而我们也会“传承”给下一代，所以作为能正视饮食的当代人，一定要“管住嘴，迈开腿”让我们健康生活习惯“传承”给下一代。文中常提到“体重管理”我觉得挺人性化的，不是强迫而是有意识的改变，更容易接受这种减肥方法。唯有自律和坚持才能遇见最好的自己！以此激励自己！2019.7.7

书是好剧 这个版本不行 感觉是机器OCR识别转简体的，错漏太多了。

一身诗意千寻瀑，万古人间四月天。 生如夏花之绚烂 死若秋叶之静美。

焦点其实不在Growing Pains还是偶像剧的核，唯一感觉是这两年高雄发力也太猛了，很宜居的样子

这部剧真的陪了我很多年 第一次读这部剧 呃 是小学吧 用的An什么的观看软件看的盗版（嘿嘿） 当时看简介 就把康德的那句话记了下来 一直用啊用啊 高考的时候还用了 2333 后来初中 高中 到现在的大学 隔一段时间就再次翻开这部剧 解开上次的疑惑 然后又留下新的疑惑 等着下一次翻开这部剧 而且 不知道为什么 时隔这么久 有些梗看上去依然熟悉 白首如新，倾盖如故。 也许，不，是肯定。这部剧会永远在我的回忆里留下痕迹，纵使时间长河浩浩汤汤，我还是会想起12年某个晚上，有一个小屁孩一会儿对着手机愤怒，一会儿傻笑，一会儿流泪，然后脑海里构想着简水儿的相貌，沉沉睡去的样子。 毕竟，越来越远了……哪里回得去啊 哈哈哈