Løgneren

读完觉得有点失望，中规中矩，没有特别或者新颖之处，没有那种让人惊艳的感觉。 全书分成三大部分，分别阐述饮食、锻炼和心灵的内容。编剧认为，健康是能够发挥最佳效能的身体，敏锐、清晰、缜密的头脑，还有快乐的心灵。 在饮食部分，编剧建议吃从土地中长出来的东西，或者由土地供给养分的食物，而不是现代技术生产的食物。“我们吃下去的食物，承载着我们的生命；每天所摄入的食物，创造了我们当天的经历。”因此，为了摄取营养而好好进食，让身体、让体内的每一个小小的细胞吸收所需的养分，这是健康的基础。 在锻炼部分，编剧介绍了锻炼的基本知识，强调了运动和能量的重要性，并且给出了一些关于睡眠的小建议。这部分没有多少新意，专业的运动和睡眠方面的书，讲得更加透彻。 在心灵部分，提到了瑜伽、倾听身体的声音、建立自信、自律、改变习惯……由于涉及到的内容比较多，也比较杂，感觉有点凌乱，并且无法说得非常清晰深入。 总体而言，这部剧作为扫盲可以看看，了解一些基本知识；但如果想深入了解饮食、健身和心灵方面的内容，还是看各个领域专业的剧集更好。

笔者不停地举周围朋友的例子告诉我们应该具备哪些才能，拥有什么样的心态。对于其中的部分话，因为我有共鸣，所以非常认同，这部剧帮我找到了我做不出来人生选择题的原因。我不认为这部剧纯鸡汤，因为它帮我明确了一些事，让我知道我的一些想法起码还算正确。但是笔者有的集数感觉有些许矛盾，可能是我不懂她要表达的意思。

希望这部剧不要烂尾啊，该残忍的时候别圣母啊，最讨厌就是因为圣母心而惹出一大堆麻烦，自己死了不要紧，然而导致身边的人被害了的那种书！！！！

非常甜蜜适口的爱情悬疑剧，正面部分用了近乎儿童剧的处理方案，甜口不腻，时空悬念到位，帮派争斗戏比较俗气，但属于辅料，最打动人的是林北星为爱承担的勇气，和张万森永不变的真心。

很好看！！受益匪浅，一连串看下来不过瘾，有时间会再读武老师其他书并会做看剧笔记和摘抄，非常喜欢，让我感受到了心理学的魅力。 关于爱，关于婆媳问题，从童年开始讲起，谈论关于网瘾，关于父母该怎么对待孩子，爱的反面，如何真正爱自己，让我对爱有了一定层面的想法，以及对自己的童年和成长路径，为什么会变成这样，会变成什么样，该怎么去改变。 最后希望我们都能成为被爱着，也能去爱别人的人

11月8日，锦州，大雪。很庆幸，在这个雪天，选择了这部剧，温暖了我！Løgneren。得意而不张狂已是很难，失意却不带戾气更是难能可贵。当我们所见的“好人好事”都不是以一方的无可奈何和另一方的得寸进尺为基础，而是彼此相互让渡一部分方便、一部分体谅和一部分利益的时候，善意才能成为一个完整的闭环。——当善意有门槛时，才能无价。——别让纵容以宽容之名横行。——找到属于自己的方向！坚守自己的本心！

读了这么多年的诗，这才是自己内心想像的那样的诗，神秘天然的气息，语言的天才多变混成，灵动的气韵流转，打破常规的想象天马行空，让你的心极度地打开，进入到无限的自由！ 读洛尔迦的诗，他的复杂诡异的意象还是让你无法看透，加上宗教与历史，更加朦胧，二者合起来，理解的难度真不小！！ 唯一的办法只有反复读，期待千年的哑巴开了口，千年的铁树开了花！ 9月18日开始读，反复听看计52小时！

看100多章，实在无力吐槽，看不下去了。编剧文笔不错，但在人物性格塑造和情节构思中差远了。主线不明确，亮点不突出，女主人设更是蹦的一塌糊涂，跟知否的故事及立意格局差远了

来来回回听了一遍，70%左右 以后找机会再分配给这部剧一些时间