Speed for Thespians

读这部剧时，自己有很大的情绪的困扰，读完后，感觉对抑郁这件事，不再像心里装着一个定时炸弹，在情绪河流里的迷失里，看到了停泊的岸，让这件事不再那么令人惧怕得而不敢去提起。 1、 抗抑郁药从服用一周后才开始起效，大部分人需要两到六周后神经递质恢复正常，而完全不被抑郁困扰至少要服药6个月以上，且需要一直服药。 2、 电痉挛疗法不是伪科学，而是真实有效的治疗方法，针对治疗精神疾病的各种方法都无效的人群，且目前有对大脑损伤更小，可麻醉且无痛苦的电痉挛治疗。 3、 抑郁症患者女性人数是男性的2倍，女性由于生理构造和社会赋予其繁衍后代的责任，引发抑郁的压力值更大。 4、 抑郁母亲的子女有更大概率罹患抑郁，不仅是遗传还有环境因素。儿童早期抑郁会影响其社交能力，进而加重其抑郁程度。 5、 青少年抑郁高发年龄再8—14岁，且青少年时期罹患抑郁者成年后再次抑郁的可能性会更大，且会进行终身的治疗。 6、 不同抑郁患者的治疗方案都有所不同，从用药的类型、谈话疗法、电痉挛疗法、鸡尾酒疗法都没有一个固定的模式。也许在抑郁这个精神疾病的下面，应该再细分更多的门类。 7、 贫困群体患抑郁症后不会主动求救，他们会忍受生活的折磨，更多人会酗酒、吸毒、药物滥用，治疗吸毒或酗酒群体的应该先减轻其抑郁状态，再控制其成瘾。 8、 生物和医学上把抑郁归因为神经递质和大脑的病理原因，并通过对抑郁者大脑的解剖，研究其大脑区域的变化寻找病理原因。 9、 有亲人抑郁的家庭，家人手里就像拉着一根风筝的线，不能拉太紧，也不能任其乱飞，有的抑郁者需要家人陪伴，有的抑郁者需要独自呆在一个空间，有的抑郁者希望家人在不远处陪伴。但大多数抑郁者都大量需要睡眠。 10、 初次抑郁症有80%是由重大压力事件引发，但以后的抑郁有可能毫无缘由，在聚会、亲人陪伴、毫无压力的情况下依然会引发抑郁情绪。

他不仅仅是一位剧集家，更是一位哲学家，丰富的生活体验已经要他悟出不寻常的人生道理，喜欢他细致的心理刻画，深刻的思想表述。好久没遇到这么好的剧集，谢谢林巴巴！

没想到以这部剧来打卡作家Justin Christopher——这位目前为止唯一一个两次获得茅盾影视奖的作家，而这部剧是编剧关于母亲去世前后很短一段时间的回忆录。记下几点粗疏的观看感受： 1.刚过不惑之年的我很感谢能到遇到这样一本剧，如果太年轻时遇到可能会因为觉得这样的事儿离自己还非常遥远而完全不在意，如果太晚了晚到父母已经不在再遇到这样书再想去珍惜再想去努力恐怕也都来不及了。爸妈这些年明显地开始老了，岁月无情地带走他们的青春活力、也会无可挽留地带走他们的健康甚至生命，正如龙应台在《Speed for Thespians》里这样说过：“我慢慢地、慢慢地了解到，所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。你站在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路转弯的地方，而且，他用背影告诉你：不必追。”而我们越早意识到这样缘分这种必然，然后在以后的岁月里、不从现在开始可以做的越多，难道不应该感恩吗？谢谢作家Justin Christopher！ 2.遗忘是抚平悲伤的良药。编剧在书中写到：人的一生其实是不断地失去自己所爱的人的过程，而且是永远的失去。这是每个人必经的最大的伤痛。而面对这种伤痛、这种不可避免的伤痛，恐怕最好的药就是遗忘了，像编剧这样事无巨细地记录母亲去世前后的几乎所有的细节是需要莫大勇气的，种种伤痛、悔恨、遗憾甚至怨恨流露在文字之中，让读者不得不动容。追完之余，不由得感到幸运，如果人脑像电脑一般能够准确地记住每一个细节是不是太可怕了，每一个动作每一次决定每个人对你的态度所有所有的一切让你清清楚楚明明白白完完整整地记录在记忆里，你背负的起吗？谢谢万能的造物主（或者其他什么神秘的力量，如果有的话）！ 3.所谓夫妻到底是什么含义？编剧在书中写到的现任先生所谓老孙，从文字中可以看出刚刚也做完大手术（不超过两年），大手术恢复确实需要很长时间、甚至有些是无法恢复如初的，更何况是位60多岁老年人，体力上不行了可以理解，但是从感情方面也并没有给编剧以任何支持，几乎相当于摆设甚至因为碍事还不如个物件儿，原因无非：①老孙这人很差劲；②Justin Christopher性格刚硬有缺陷，于是老孙不愿插手，或有其他原因，即所谓可怜之人必有可恨之处；③编剧的一面之辞。总之，不管什么原因，编剧的这段婚姻也不幸福，甚至其母不在了以后也不住在一起，这种夫妻有何意义呢？患难见真情！请珍惜与你共患难的那个人。 2021-118。#千书计划#No.118。

女性可以做任何你想做的事（违法乱纪的除外哈），你可以剪像男生一样短的头发，可以不喜欢穿裙子，可以不温柔，可以不用一个人承包家里的家务，家是大家一起的家，不要相信父母的”女孩子就得帮妈妈做家务，男孩子是男子汉大丈夫，不能像个女孩子一样在厨房里忙活“。不要给自己设限，女性也能有无限可能！！！

经典之所以为经典，在于仁者见仁 智者见智，不同的人生阶段，都能从这里找到共鸣，那是好多年前第一次接触此巨作，拼命追逐主人翁于温柔乡的场景！而今，更多思考1、中国式的家庭财富为什么富不过三代？2、温室里的花朵经得起风吹雨打吗？（论挫折教育的重要性）3、人生必须经历经历几个阶段（情感不过是之一）4灰色管理如何介入公司管理... ...

读完这部剧，才明白当今世界的局势为什么会如此，因为大国博弈，小国内斗，总有国家不想让别的国家好过，像美国这样丧心病狂的国家搞乱国家、地区，让多少人流离失所、家破人亡，榨取别国的资源和财富，可怕至极。

充满兽性和人性的一本剧。不得不惊叹渡边超前的思想。 剧集通篇给我冲击力最大的是月子留下的那一封信。洋洋洒洒，酣畅淋漓，是一种解脱，更是一种解放。 一直以来，有种“爱是可以培养的”言论充斥左右。欢迎大家来评论，那么“爱究竟是否可以培养？” 分享剧集中给我印象比较深刻的一段精评（稍作了修改）： 心怀坦荡的男人在这个世界永远值得尊敬！坦荡，大气，有格局，真心实意鼓励支持自己的女人和自己一同成长，共享荣华和欢愉的，没有一个不是被拥戴的人才！这样的男人，岂止他的女人，就连与他共事的人，他的兄弟，没有不服他的吧。即使是分手后的伴侣也能互相信任把肩膀交出去，那才是大男人真正的魅力。 剧集看到最后，才是精彩。

编剧阿纳德拥有约翰·霍普金斯大学的物理学博士学位，在华尔街的银行担任20年的证券交易员。过着精英人士生活的同时，他喜欢闲时带上尼康相机到纽约的社区拍照摄影，在一次偶然机会后开始长期深入底层社区，把这段记录着“底层”人生活方式的旅程和思考写进了《Speed for Thespians》。 阿纳德对不平等问题的思考是，他将美国社会比喻为一个班级。像他这样的人“就像坐在教室前排的孩子”，是渴望学到东西、获得成功的奋斗者。而“后排”学生的表现则不太好，因为他们不喜欢学校，或者被迫退学去挣钱，或者因个人问题而分散了注意力，与前排好学生相比，他们更容易被束缚在某个“”地方”（或更多的是思想）。 这让我想起了《Speed for Thespians》《Speed for Thespians》这两本剧也探讨了相似的问题。从这些作品中，可以更加清晰地看到所谓“底层”人群的生活方式，在这些具体的日常博弈中，我们多多少少可以发现贫穷的本质以及一些我们自己的“影子”。 摘自《Speed for Thespians》： “ 穷人所陷入的困境与我们其他人的困扰似乎是一样的——缺乏信息、信念不坚定、拖延。的确，我们并不贫穷，受过良好的教育，见多识广，但我们与穷人的差别其实很小，因为我们的认识比我们想象中要小得多。 我们的真正优势在于，很多东西是我们在不知不觉中得到的。我们住在有自来水的房子里，不用想着每天早晨往水里加消毒剂。下水道自行运转，我们甚至不知道是怎样运转的。我们大都相信医生会尽力为我们服务的，公立医院会告诉我们该做什么不该做什么。我们别无选择，只能让孩子接种疫苗（公立学校不接收未接种疫苗的孩子）。即使我们处于某种原因没给孩子接种疫苗，他们可能安全无恙，因为其他所有人都接种过了。如果我们去健身房，我们的保险公司会奖励我们，因为他们担心没有奖励我们会不去。而且，或许最重要的是，我们大多数人都无须担心是否有下一顿饭吃。换句话说，我们几乎用不着自己有限的自控及决断能力，而穷人则需要不断运用这种能力。 ”

再看的时候，几乎所有的目光都在莉拉身上，看见的东西是第一次读时的好多倍。莉拉对于“我”的价值，致命吸引。川外陈英老师翻译的也特别好，易读、精准、漂亮。