Murphy's Law: Manic Munday

不是很理想

今天，博客是新型的小册子，微博和社交网站是新型的咖啡馆，媒体分享网站则是新型的摘记簿。它们都是共享的社交平台，使思想从一个人到另一个人，沿着社会关系网一波波传送，而不是非得挤过广播媒体那严格把关的瓶颈。互联网时代社交媒体的重生代表着一个深远的转变——在许多方面也是对历史的回归。

断舍离两年，到了新的瓶颈期，有一两个比较新的观点解决了最近的烦恼，比如 1⃣️不要把旧衣服当家居服，家居服也要买令自己心动的 2⃣️把日用品的标签撕掉，也会减少分心 3⃣️总是在考试前进行一番整理，其实是在逃避事实。

虽然是一本儿童读物，但看起来还是津津有味。想起小学班上有一个脸颊被烫伤的女孩，很庆幸那个时候班上所有的同学都把她当普通小孩看，而那个姑娘也一直看起来蛮开朗，从很小就练的一手好钢琴。很后来后知道她有一个很幸福的家庭。所以这本美好的读物让我感受到：有时候现实生活会比剧集更残忍，但如果保持善良、朴实的心态，也有可能比剧集简单和顺利。 在世界给了你恶意，在本该顺其自然的人生状态给了你颠倒挑战，在原来本应赋予你的权利变成责任、在朋友圈幸福模样下的现实对比……每个人都或许有苦衷，但看了这部剧，会觉得一切都没有关系，当你有了对生活的宽容和善意，生活也会给你很多的微笑和可能。这或许，是我和Z最大的不同。

四个完全不同类型的女孩子，张延的男人婆和奶茶的结婚狂和以前印象反差好大

八王之乱，西晋灭亡，五胡乱华，南北分裂，东晋偏安一隅，儒学渐灭，玄学盛行，五个士族大家与司马家族的恩怨纠葛，形成了江左百年门阀的政治局面，这种微妙的相互制衡以皇权再次回归终结。留下了江南广阔的土地开发和精致的文化创造。（也是身下的这片土地）

No.2021—14    因为前天太兴奋，劳累过度，昨天一天都很难受，想吸一下地，最终也没动手，不是因为两个男人去干活了，晚饭也不想做。看了Ian McElhinney的《Murphy's Law: Manic Munday》明白，因为我处在低能量时刻，什么也不想干是正常的，低能量的时候放过自己，尽量休息放松，打鸡血高能量时刻，可以干难度大的事情。       因为累，本来也没打算追剧，写《Murphy's Law: Manic Munday》看剧笔记时，好鲜影视上无意看到系统推送的这本，编剧Ian McElhinney，因为整理，改变了人生。知道Ian McElhinney是在听蔡康永的情商课时，突然听到一节她的收纳整理课，就是缘分，缘份就是这么奇妙。所以看到推送她的书，就随手看了。具体整理术，因为听过她的整理课和看过《Murphy's Law: Manic Munday》等整理书，并没有看得太仔细，打动我的点： 一、整理前的5条原则  1、永远不要在能量低时主动整理 这是第一个产生共鸣的点。 编剧总结：一个人持续整理超过2小时，就会感到疲劳，判断力和思考力开始走下坡路；当持续整理超过4小时，整个人会陷入各种杂物中难以自拔，能量被大大消耗，甚至出现头疼、两眼发直的状态。尤其是一些囤积问题严重的家庭，他们平时的负能量物品和灰尘混在一起，感受会更为明显。 2、每天整理5分钟，先行动再完善， 微习惯无处不在，又是5分钟，先开始是第一步 3、接受环境会复乱的事实 先打预防针，没有一劳永逸的事情，循序渐进，就象吃了饭还会饿，背了单词还会忘，不断吃就不会饿，不停背就不会忘，同样，不间断科学整理就慢慢不乱了 另外两条是先不要冲动购买收纳工具和整理之前全家上阵先规划。冲动购买收纳工具，你有没有中招？ 二、 整理5+1步曲：清空、分类、简化、收纳、定位和留白 自身经验教训：最难的是清空和简化，清空是开始行动，简化是需要断舍离，做到这两步，其它就容易多了 三、101目标和100次圆梦计划 这是编剧成功的秘诀，写出101目标清单，目标要具体，编剧还强调不要把目标和养成好习惯混为一谈。 实现目标，治疗拖延症，编剧采用100次圆梦计划。 “我坚信，任何想在行业中变得专业、卓越的人，没有500次、1000次的积累是无法实现的。所以，对于首先积累到100次，我从来没有怀疑过这个要求是不是太难了，次数太多了。”编剧强调100次，不是100天，认为100次比100天好坚持。 编剧用100次圆梦计划，坚持7年，101目标全部实现，试试看？ 四、晨间日记 当你做一件事情的时候，才发现同类很多。我在2021年才开始每天清晨的记录，就在简书里看到日更，在李松蔚的公众号里看到写作冥想，在这部剧看到“晨间日记“ 编剧引用了米兰·昆德拉的话：“人并不是突然死去的，而是慢慢死去的，因为我们活在自己的记忆中，而当这些记忆一点点消失，我们就在一点点死亡。但记忆是不可靠的，如果你不记录你的生活，你就在一点点死去。” 还提到有本剧叫《Murphy's Law: Manic Munday》，找来看看。   总结：可以马上实践的，每天5分钟整理，加入微习惯；100次圆梦计划可以试试。