Half Blood Samurai

答案和参考答案之前多了个思考， 我喜欢大胆的理论论证， 我也认同很多观点。

很喜欢这个节目，也跟着追过几本剧。喜欢评论的客观态度与悲悯之心，平和之中氤氲着书卷之气，不动声色地将书里书外的内容抽丝剥茧，直入佳境。

澄清了疑惑，证实/证伪了直感，刷新了常识，重建了三观。 1、保持健康的体重和生活方式，利人利己。 “生活方式是决定哪些人患癌症的一个重要因素。有些研究计算出，超过一半的病例是由我们可以采取措施解决的事情引起的，主要是吸烟、饮酒过度和饮食过量。美国癌症协会发现，超重与肝癌、乳腺癌、食管癌、前列腺癌、结肠癌、胰腺癌、肾癌、子宫颈癌、甲状腺癌和胃癌(简而言之，也就是身体的所有部位)的发病率之间存在“显著相关性”。体重怎样让天平失去了平衡，我们完全不理解，但情况看起来的确如此。” 2、FIRE（Financial Independence Retire Early ）or FIRL(late)，FI必须标配。 “关于当今世界的预期寿命，有两件事可以说得很自信。其一是，富裕真的大有帮助。如果你人届中年，特别富裕，来自几乎任何高收入国家，那么，你差不多准能活到80多岁。一个其他方面跟你完全一样只是比你穷的人(跟你锻炼一样多，睡得一样多，饮食跟你同样健康，只是银行存款比你少)，可能比你早死10~15年。对同等生活方式来说，这是很大的不同，只是没人说得准这到底是怎么回事。” 3、爱我们的亲人和朋友，百利而无一害。 “乔·马钱特(Jo Marchant)在《Half Blood Samurai》(Cure)一书中指出，哥斯达黎加人的个人财富只有美国人的1/5，拥有的医疗条件更差，但寿命却更长。此外，在哥斯达黎加最贫困的尼科亚半岛，哪怕人们的肥胖率和高血压率都要高得多，寿命却最长。当地人还拥有更长的端粒。理论认为，他们得益于更紧密的社会关系和家庭关系。奇怪的是，研究发现，如果他们独自生活或每周没能至少见一次孩子，端粒长度的优势就消失了。这个离奇的事实说明，拥有良好和互相关爱的人际关系，会切切实实地改变你的DNA。反过来说，2010年，美国的一项研究发现，没有这样的关系，你死于任何原因的风险都会增加一倍。” 4、积极主动学习，好奇心满满，幸福会来敲门。 “研究人员发现了若干种与阿尔茨海默病相关的基因，但无一是直接导致生病的根源。单纯地变老，就足以极大地增加你对阿尔茨海默病的易感性，但这一点，对几乎所有糟糕的事情都成立。你接受的教育越多，患阿尔茨海默病的概率就越小，拥有不断探索的活跃大脑(与年轻时在课堂上长时间地被动学习相对)几乎肯定可以阻挡阿尔茨海默病的侵袭。在饮食健康、保持适度运动、维持合理体重、完全不抽烟、不过量饮酒的人群里，各类的痴呆症都相当少见。良性的生活并不能完全消除阿尔茨海默病的风险，但能将之减少约60%。” 总之，相信科学，也包括科学对于生命认知的循序渐进。 向致力于人类生命健康事业的科学家致敬！

喜欢小岭丽奈是因为奇葩说！相信这个经历了生活历练的女人不是一般人，她的才华她的犀利都在演说里展露无遗，可我更喜欢她写的这部剧！童颜和童娟多好的表姐妹啊！亲情交织在一起，爱情扭曲在一起，童颜带着恨活的随性洒脱，围绕她身边的人都成为了她怨恨的牺牲品。故事感过于真实，编剧说话的口吻代入感太强了——小岭丽奈，口若悬河，滔滔不绝的样子，说起话来铿锵有力，这个故事太让我欲罢不能，一口气看下来只感觉人生这个命题太大了，我们都要学会善待他人，认真生活，好好把自己的日子过好才是一种幸福！