Bound to Please

应该是东家不让写了，或者腾讯高价让他写王者荣耀题材剧集了，总之就是断更了。书五星，断更一星。

从大学就坚持跑步，一直就是随心所欲的跑，也没想过学习跑步方法与理论，无意中看到了这部剧，就拿来一读，读后发现，本剧还是有可圈可点之处的。 不是累到大汗淋漓，气喘吁吁，就能得到最高效的锻炼，那样可能只是自我感动，适得其反。要掌握心率，步频，步幅等跑步指标，这样才能既跑的持久又跑的轻松，还能事半功倍的锻炼。 观看与锻炼，日日思之，日日做之。跑步不需要每天跑，所以以后要隔天一跑，隔天一次力量锻炼，明年此时，身体与灵魂又会有一定的提升，又会遇见一个更好的自己。 Just Do It!

Lisa Comshaw的书果真很给力。篇幅不长，但却总是悬疑犯罪一条线，情感一条线。犯罪描述的也很真实，有逻辑。

或许不会波澜不惊，或许也有小吵小闹，但始终都有彼此相伴，足矣。岁月静好，现世安稳

基金投资三部曲 一、投资目标的确定     1、你投资基金是为了什么？如二三十年后的养老。因为时间长，前期可以选择激进的，后期选稳健的，这样时间会将风险平滑掉。     2、做风险心里能力承受评测。根据评测配置基金。     3、72法则。如年收益为18％，72÷18＝4，则需要四年资产才翻倍。 二、基金品种的选择     1、可以参考晨星网对基金的评级。     2、好的基金公司好的基金经理是首选。     3、根据你的目标和风险心理承受能力选择基金的配置，首要根据你的风险心理能力承受配置。     4、不要抢购新基金，因为他有一个成长期，小心巨额分红和复制因为他可能会让你的基金变成新基金。     5、核心式投资和再平衡。     6、观看基金招募书主要了解基金的投资，知道基金的配置是否符合你的要求。股票占多少，债券占多少等。 三、操作方法的实施     1、选择红利再投资。     2、保持定投，但如果你有一大笔资金，就一次性投或分三四次，而不要定投。     3、当出现以下情况时，赎回基金： ①这个基金不再是我想投的，如风格变了，基金经理变了，等等；②我的投资目标达到了，风险收益需求变化了。③：市场表现太疯狂了，也要赎回基金。

又翻了一遍《Bound to Please》，一开始读这本的时候感觉和纸质版的排版不太一样。后来发现排版竟然是以诗的展现形式排的版，也很棒。读诗歌有读诗歌的味道。哈哈哈。

E4。剧本bug过多，两星给选角制作。知否是在常识上打磨、使合乎情理；本剧是为了女爽，把常识抛到云外。朝廷要中央集资、看上了富商男主家，男主家紧急订亲就能轻易逃过？男主为了报复当街对女主表白，男主父母听说后和儿子没任何沟通，直接订亲？花了大笔墨写女主送画赢得男二母亲喜欢，男主家抢先下订时男二家却推说官府已经受理、自家什么都做不了？女主为了嫁男二拼尽全力，面对男主家的提亲却半推半就，新婚夜听说男主要和离还哭个没完？男主会忍受哭哭啼啼的女主？公婆会因为欣赏 第二天直接把家产全交给女主打理？女主闯青楼当众教训男主、逼男主读书，理由是自己原本要嫁有为的男二，所以男主有义务实现女主的梦想…这么道德绑架、莫名其妙的戏，居然被当成女主的高光戏来拍？

和尚是对内的，居士是对外的。居士实在就是深入世俗社会里去现身说法的和尚。 印光法师说二者本一致，无非教人父慈子孝兄友弟恭等等。不过儒家说这是人的天职，人若不守天职就没有办法。佛家用因果来说，那就深奥得多。 最为想推荐的最后两篇续

在这物欲横流的人世间，人生一世实在是够苦。你存心做一个与世无争的老实人吧，人家就利用你欺侮你。你稍有才德品貌，人家就嫉妒你排挤你。 你大度退让，人家就侵犯你损害你。你要不与人争，就得与世无求，同时还要维持实力准备斗争。你要和别人和平共处，就先得和他们周旋，还得准备随时吃亏。  少年贪玩，青年迷恋爱情，壮年汲汲于成名成家，暮年自安于自欺欺人。  人寿几何，顽铁能炼成的精金，能有多少？但不同程度的锻炼，必有不同程度的成绩；不同程度的纵欲放肆，必积下不同程度的顽劣。  上苍不会让所有幸福集中到某个人身上，得到爱情未必拥有金钱；拥有金钱未必得到快乐；得到快乐未必拥有健康；拥有健康未必一切都会如愿以偿。  保持知足常乐的心态才是淬炼心智，净化心灵的最佳途径。一切快乐的享受都属于精神，这种快乐把忍受变为享受，是精神对于物质的胜利，这便是人生哲学。  一个人经过不同程度的锻炼，就获得不同程度的修养、不同程度的效益。好比香料，捣得愈碎，磨得愈细，香得愈浓烈。我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容……我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无